Сенатором от Мурманской области станет Иван Хрусталёв

В День сотрудника ОВД в Мурманске чествовали заполярных полицейских и ветеранов службы

"Патриот Мурманской земли": в областном краеведческом музее открылась выставка к 75-летию со дня рождения Михаила Орешеты

Детскому омбудсмену Мурманской области вручили благодарность уполномоченного при президенте РФ по правам ребенка

Банк России выпустил монеты в честь атомного ледокола "Арктика"

Виды тофу

Южнокорейские специалист рассказывают о трех основных видах этого удивительного продукта:

• Мягкий (шёлковый) тофу — часто используется в супах и рагу, добавляя легкую кремовость блюдам.
• Твёрдый тофу — обладает плотной текстурой и идеально подходит для жарки или приготовления на гриле.
• Выдержанный (копчёный) тофу — отличается золотисто-коричневой корочкой и уникальным дымным вкусом, прекрасно подходит для разнообразных закусок.

Правила хранения тофу

Чтобы максимально продлить свежесть тофу, южнокорейские эксперты советуют следовать нескольким простым рекомендациям:

• После вскрытия упаковки храните тофу в холодильнике.
• Следите, чтобы тофу оставалось покрытым водой, и меняйте её каждый день.
• Хотя его можно замораживать, стоит помнить, что это изменит текстуру, придавая ему более пористую структуру.

Так что, если вы хотите улучшить своё питание, добавление тофу в регулярный рацион станет отличным выбором. Этот универсальный продукт открывает безграничные кулинарные возможности!

Бережная чистка и несколько способов применения

Гибкие щетинки помогают отмывать посуду, не царапая антипригарное покрытие. Щётка подходит для деликатной кухонной утвари, а также для мытья овощей и очистки раковины. У некоторых моделей на обратной стороне есть скребок — он пригодится для более стойких загрязнений, сообщает канал.

Силикон устойчив к высоким температурам, однако использовать щётку как прихватку стоит только в том случае, если это предусмотрено производителем. Материал не впитывает воду и запахи так, как пористая губка, поэтому аксессуар быстро высыхает. Это упрощает уход, но само по себе не делает его стерильным или антибактериальным.

Что может не понравиться

Мягкие щетинки не всегда удаляют пригоревшую или засохшую грязь. В таких случаях посуду лучше предварительно замочить, а для очистки использовать подходящий скребок.

Из-за гладкой непористой поверхности щётка удерживает меньше пены, чем поролон. Чтобы моющее средство работало эффективнее, нанесите его непосредственно на посуду или вспеньте в небольшом количестве воды.

Как ухаживать за силиконовой щёткой

После мытья тщательно ополаскивайте аксессуар и оставляйте сушиться в проветриваемом месте, например подвешенным за ручку. При необходимости его можно очистить в посудомоечной машине или обработать горячей водой — только если такой способ допускает инструкция производителя. Кипятить щётку следует лишь при наличии соответствующей рекомендации: термостойкость зависит от модели.

Для повседневной мойки силиконовая щётка удобна и бережна к покрытиям, но не универсальна. Она особенно пригодится тем, кто ценит простой уход, а для сложных загрязнений лучше заранее подготовить дополнительный инструмент.

Спортивный клуб-победитель будет выбран по итогам общекомандного зачета в нескольких дисциплинах.

Почетный гражданин Мурманска, известный краевед, писатель и общественный деятель. Его нет с нами уже почти 5 лет, но память – жива.

В рамках подготовки к переходу при проведении единого государственного экзамена на отечественную операционную систему Astra Linux 12 ноября в 29 пунктах проведения экзаменов пройдут тренировочные экзамены по предметам «Английский язык (устная часть)» и «Информатика».

«Цель проведения тренировок - апробация программного комплекса для проведения ЕГЭ в ППЭ с использованием отечественной операционной системы, тестирование оборудования и программного обеспечения, отработка организационных и технологических процедур. Участие обучающихся образовательных организаций не предусмотрено», - сообщила министр образования и науки региона Диана Кузнецова.

В тренировочных экзаменах принимают участие специалисты ППЭ, которые в конце октября прошли дистанционное обучение и очные практические занятия по подготовке и проведению ЕГЭ на базе операционной системы Linux, организованные ведущими инженерами Федерального центра тестирования.

«На тренировках технические специалисты в условиях, приближенных к реальным экзаменам, должны закрепить навыки, полученные на обучении. Проведение таких экзаменов необходимо и для подготовки оборудования к успешному проведению государственной итоговой аттестации (ГИА) в 2027 году», - подчеркнул директор Регионального центра обработки информации Дмитрий Федотов.

Выбор сорта: основа удачного хранения

Не все яблоки подходят для длительного хранения. Летние сорта, такие как «Белый налив» или «Мельба», имеют короткий срок годности. Наилучшие варианты для зимнего хранения — осенне-зимние сорта, отличающиеся плотной кожурой и хорошей устойчивостью к гниению. К числу таких сортов относятся:

• Антоновка
• Синап Орловский
• Грушовка зимняя
• Айдаред
• Лобо
• Ренет Симиренко

Правила сбора и хранения: как не ошибиться

Яблоки следует собирать в сухую погоду, оберегая плоды от повреждений. Каждое яблоко нужно тщательно осмотреть — в хранение идут только абсолютно здоровые плоды без дефектов. Температура является ключевым фактором при хранении. Идеальные условия — это диапазон от 0 до +3 °C и влажность на уровне 85-95%. Места для хранения включают:

• погреб или подвал — предпочтительный вариант с постоянной температурой;
• холодильник — подходит для небольшого количества фруктов;
• застеклённый балкон — необходимо следить за температурой, чтобы избежать замерзания.

Важно помнить: яблоки не переносят резких перепадов температур, что может привести к потере их вкуса и текстуры. Правильная упаковка также играет значительную роль. Обертывание каждого яблока в тонкую бумагу (например, кальку) и размещение их в деревянных ящиках с прослойкой между слоями из сухих материалов поможет сохранить свежесть.

Регулярный осмотр запасов поможет вовремя выявить испорченные плоды и предотвратить порчу всей партии. Хранить яблоки вместе с другими овощами не рекомендуется, так как они выделяют этилен, что может негативно сказываться на свежести. Следуя данным рекомендациям, можно наслаждаться вкусом свежих яблок всю зиму.

Это именно те люди, которые зачастую жертвуя личным временем, а порой и здоровьем, стоят на страже закона.

Администрация Мурманска и ММБУ «Единая дежурно-диспетчерская служба» сообщают о проведении плановых ремонтно-профилактических отключений на 11 ноября.

Без теплоснабжения останется дом на улице:

09:00 — 16:00:

ул. Первомайская, 18, 22, 24.

Горячего водоснабжения не будет по адресу:

09:30 — до окончания работ:

Североморское шоссе, 9.

Без холодного водоснабжения будут:

09:00-15:00:

ул. Куйбышева, 1, 1а, 2, 2а, 4, 6;

ул. Фурманова, 2;

ул. Гоголя, 19;

ул. Академика Павлова, 21.

Без газоснабжения:

10:00-13:00:

просп. Кольский, 70, 76;

просп. Героев-североморцев, 11к.1, 13, 15к.1.

Обо всех несанкционированных отключениях сообщайте по номеру 0051

Как правильно высчитать индекс солнечной активности и когда в Заполярье ожидают пик наплыва гостей – в материале "Вестей".

Побываем в очередном коммунальном рейде.

Сначала — форма и подготовка

Газон и рыхлый грунт нуждаются в чёткой границе. Лучше выбирать плавные очертания: их проще косить, и они меньше подвержены размыванию. Узкие выступы и острые углы обычно сложнее поддерживать в порядке.

По намеченному контуру снимают дёрн примерно на 10–15 см и тщательно удаляют корни травы. Кромку важно хорошо уплотнить. На тяжёлой почве под неё можно добавить тонкий слой песка или мелкого щебня — так основание будет устойчивее после дождей.

Подбор растений и защита грунта

У переднего края хорошо смотрятся компактные растения, сохраняющие форму: гейхеры, спирея японская и почвопокровные розы. В центре цветника можно разместить лилейники, флоксы, ирисы или гортензии, а для заднего плана выбрать кустарники — например, пузыреплодник, дерен, чубушник или компактные туи.

Чтобы композиция выглядела цельно, сочетайте растения с разной высотой и окраской листвы. Например, гортензия с гейхерами и шаровидной туей создаст спокойный акцент, а пузыреплодник с лилейниками добавит контраста.

Поверхность клумбы лучше сделать немного выше газона, с лёгким уклоном внутрь цветника или в сторону, где вода сможет впитаться. После посадки почву стоит закрыть мульчей — корой, щепой или компостом. Она смягчит удары дождевых капель и поможет сократить количество сорняков. Не подсыпайте её вплотную к стеблям.

Уход за кромкой

Чтобы граница оставалась чёткой, регулярно подрезайте её и поправляйте просевшие участки. Особенно важно следить за краем после кошения: комья дёрна нередко попадают в цветник именно тогда. Своевременная подрезка и обновление мульчи помогут сохранить клумбу аккуратной без масштабной переделки.

Парламентарии доверили ему представлять регион в Совете Федерации. Иван Хрусталёв заявил, что, со своей стороны, готов сделать все возможное для развития Мурманской области, для жителей Кольского полуострова.

Прямо сейчас на медиафасаде телебашни на сопке Варничной, светится поздравление: «С Днём сотрудника внутренних дел!». Сама башня окрасилась в цвета российского флага. Монитор также транслировал герб Российской Федерации.

Организовал акцию филиал РТРС «Мурманский ОРТПЦ».

Это не первый раз, когда телевышка учувствует в поздравлениях с праздниками: совсем недавно телебашня радовала мурманчан яркой иллюминацией в День народного единства.

Фото: Вечерний Мурманск

Идея для любого повода

С детства многим знакомы простые бутерброды, которые готовили дома в любое время дня. С множеством сортов сыров на сегодняшний день можно создать маленькие кулинарные шедевры с разнообразием вкусов и цветов. Эти бутерброды не только идеально подходят для завтрака, но и могут стать изысканным угощением на праздничном столе.

Для выездного пикника или шашлыков мини-бутерброды будут замечательной закуской. На свежем воздухе аппетит совершенно другой, и, особенно среди детей, такие закуски быстро исчезнут с тарелок.

Что потребуется для приготовления

Для создания идеальных канапе понадобится:

• Тостовый хлеб — лучше всего многозерновой, но белый тоже подойдет;
• Сливочное масло;
• Разнообразные сыры — можно использовать, к примеру, сыр с томатами и сыр с песто;
• Свежие томаты и зелень — для украшения и добавления свежести.

Этапы приготовления

1. Подготовьте три куска хлеба, смазав каждый из них слегка подтаявшим маслом. Если хотите, в масло можно добавить мелко нарезанную зелень, например укроп или базилик.

2. На первый кусок хлеба выложите сыр, затем закройте вторым куском маслом вниз, а сверху снова положите сыр. Накройте третьим куском и поместите в пакет, чтобы масло застыло в холодильнике.

3. Для эстетики можно срезать корочки и нарезать заготовку на порции. В качестве приятного дополнения, насадите на шпажки помидоры и базилик, воткнув их в хлеб.

В результате получатся привлекательные и вкусные канапе, похожие на кулинарные произведения искусства. Эти бутерброды, несомненно, станут звездой любого стола!

В этом году она посвящена 10-летию Российского научного центра на архипелаге и 95-летию треста "Арктикуголь". Это старейший научный форум в России, объединяющий российских и зарубежных исследователей Шпицбергена.

В программе — доклады о состоянии экосистем, изменении климата, гляциологии, биомедицинских исследованиях, истории российского присутствия на Шпицбергене. В Мурманск приехали порядка 50 специалистов из Москвы, Петербурга и дальнего зарубежья, которых интересуют совместные проекты.

Как Петербург украсят к Новому году и Рождеству

В Поморье ввели режим ЧС после обрушения железнодорожного моста

Научный центр на Шпицбергене столкнулся с дефицитом иностранных партнеров

Объем выдачи кредитов в октябре сократился в Петербурге почти на 39%

Сыну бывшего вице-губернатора Петербурга продлили арест по делу об убийстве

В Новгородской области при атаке беспилотниками пострадал объект промышленности

Власти Ленобласти с 2027 года увеличат прожиточный минимум до 21 643 рублей

Герой России Иван Хрусталев избран сенатором от Мурманской облдумы

В петербургских «Крестах» начались подготовительные работы перед реставрацией

Международный научный центр на Шпицбергене столкнулся со сложностями в процессе привлечения иностранных участников. Об этом на конференции «Комплексные исследования природы Шпицбергена и прилегающего шельфа» в Мурманске 10 ноября сообщил заместитель генерального директора по работе с научными организациями государственного треста «Арктикуголь» Юрий Сычев.

По словам Сычева, Министерство природных ресурсов и экологии РФ направило 10 писем-приглашений странам Шанхайской организации сотрудничества (ШОС).

Однако ни одна научно-исследовательская организация пока не высказала своей заинтересованности в участии, отметил он, добавив, что традиционно трест работал в этом направлении только с университетами.

Подробнее – в материале на нашем сайте.

Трест «Арктикуголь»

В Мурманске прошло торжественное мероприятие, посвященное Дню сотрудника органов внутренних дел РФ. Губернатор Андрей Чибис поздравил действующих сотрудников и ветеранов ведомства, вручив региональные награды за заслуги перед областью.

Цифры и факты:

Работа заполярной полиции демонстрирует впечатляющую динамику. По итогам 9 месяцев 2026 года в Мурманской области:

Общее число преступлений снизилось на 20,5%.

Киберпреступность упала на 46,6%.

Число случаев телефонного и интернет-мошенничества сократилось более чем вдвое — на 54,8%.

«Для большинства северян признаком стабильности государства является спокойная жизнь: возможность без опаски ходить по улицам и спокойно отпускать детей в школу. За этим стоит колоссальный, круглосуточный и зачастую невидимый труд личного состава. Наш долг — создавать для сотрудников надежный социальный тыл», — подчеркнул Андрей Чибис.

Поддержка сотрудников

Правительство региона продолжает усиливать меры социальной защиты правоохранителей:

На ежемесячные выплаты (10 тыс. руб.) направлено около 40 млн рублей. Список получателей расширен, в него вошли сотрудники ОМВД по Печенгскому округу и участковый из Териберки.

С 1 сентября введена новая единовременная выплата — 100 тысяч рублей за особые заслуги.

На техническое оснащение выделено 24 млн рублей, включая оборудование для массовых мероприятий и модернизацию лаборатории ДНК-анализа.

Поздравляем коллег с праздником и желаем крепкого здоровья, выдержки и успехов в службе на благо нашего региона!

Вкусные сочетания

Гусь, фаршированный яблоками и апельсинами, — это один из самых популярных рецептов. Сладость этих фруктов идеально сочетается с мясом, придавая ему особую нежность и аромат.

Также стоит отметить запеченного гуся с яблоками, который готовится по грузинскому рецепту. В его состав входят сванская соль, уцхо-сунели и соус ткемали, что делает блюдо по-настоящему уникальным.

Разнообразие рецептов уток

• Утка со сливами и капустой: Это блюдо отлично подходит для зимних праздников. Утка запекается в компании слив и клюквы, а капуста подается отдельно. Прекрасное сочетание сладкого и соленого очень радует гостей.
• Утка с пряными фруктами: Здесь в роли «пряностей» выступают мандарины, яблоки и инжир. В сочетании с травами, такими как шалфей и розмарин, получается удивительное угощение, которое точно запомнится.

Советы по приготовлению

Чтобы добиться идеального результата, важно обратить внимание на процесс маринования. Например, использовать апельсиновый сок с восточными специями или бальзамический уксус для создания аппетитной корочки. Птицу следует регулярно поливать соусом в процессе запекания, сообщает источник.

Независимо от выбора рецепта, главное — это любовь к процессу готовки и внимание к деталям. Так, запеченные гуси и утки могут стать не просто угощением, а истинным праздником для ваших близких. Какой бы вариант ни был выбран, результат всегда будет восхитительным!

Мурманская область заняла шестое место в рейтинге российских регионов с лучшими дорогами.

Нормативным требованиям соответствуют 89,8% автомагистралей региона. Лидером рейтинга стала Ивановская область с показателем 94,2%. Средний показатель по России составляет 75,6%. Об этом сообщает РИА Новости.

В 2026 году в Мурманской области отремонтировали более 32 километров дорог. При этом в августе 2025 года регион занимал лишь место в четвёртой десятке рейтинга. Тогда нормативам соответствовали 60,2% дорог.

Фото: Вечерний Мурманск

Какие ингредиенты разрешат

Документ дополнит действующий ГОСТ Р 52844-2007 и уточнит перечень биостимуляторов. В него включили природные адаптогены — тонизирующие лекарственные растения и их экстракты, содержащие активные вещества. Производители уже могут выпускать напитки по новым требованиям, не дожидаясь даты вступления стандарта в силу.

Ограничения по кофеину и сахару

Главным источником бодрящего эффекта в энергетиках остаётся кофеин. Согласно новому стандарту, в одной упаковке напитка любого объёма его количество не должно превышать половины рекомендуемой суточной нормы — 200 мг при норме в 400 мг.

Ограничение призвано снизить риск чрезмерного потребления кофеина: его получают не только из энергетиков, но и из чая, колы и некоторых лекарств. По данным исследования Роскачества, опасных концентраций кофеина в проверенных напитках не обнаружили. Максимальный показатель составил 148,5 мг на банку.

ГОСТ также устанавливает предел содержания сахара — не более 10%. При этом исследование показало, что этому уровню не соответствовали 70% изученной продукции.

Где, когда и как поймать в объектив изумрудные переливы в ночном заполярном небе, рассказываем в карточках. А для тех, кто предпочитает научный подход, подготовили "инструкцию" к северным сияниям на нашем сайте.

Аэропорт ищет перевозчика, которому готовы выделить стойку в терминале и место для размещения и подачи машин. Для пассажиров это может стать возможностью заказать поездку в город без переговоров с водителями у выхода.

Объявление появилось на фоне жалоб на завышенные цены и навязчивые предложения подвезти. Пассажиры рассказывали и о случаях, когда в машину подсаживали попутчиков, а с каждого требовали полную стоимость поездки.

Пока партнера только ищут, тарифы и сроки запуска не объявлены. Северяне надеютс, что официальный сервис сделает дорогу из аэропорта удобнее, а формирование стоимости поездки прозрачнее.

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Роль проверок от АО «Мосгаз»

С целью поддержки безопасности пользователей, специалисты АО «Мосгаз» регулярно организуют проверки газовых плит. Основные задачи этих проверок включают:

• Выявление устаревшего и неисправного оборудования;
• Предупреждение владельцев о потенциальной опасности;
• Исключение угроз для безопасности и предоставление рекомендаций по ремонту или дальнейшей эксплуатации.

Результаты проверок в начале года

С начала 2026 года эксперты уже провели проверки более 105 тысяч газовых плит в домах москвичей, что свидетельствует о высоком уровне заботы о безопасности населения.

График проверок на 2026 год

Чтобы ознакомиться с графиком проверок, можно найти информацию на официальном сайте, где размещены все детали и расписание.

В Мурманской области подвели итоги V регионального конкурса «Край героев». Более 30 команд школьников из разных муниципалитетов создали видеоэкскурсии по музейным экспозициям, посвященным Великой Отечественной войне.

Лучшими признаны три команды:

«Эхо Героев» –средняя общеобразовательная школа № 1, Ковдор.

«Патриоты Гимназии» – гимназия, Полярный.

«Медиашкола «СИЯЙ» – средняя общеобразовательная школа № 3, Алакуртти.

Ребята отправятся в Москву и посетят Музей Победы. Все участники конкурса получат сертификаты.

Для своих видеоэкскурсий школьники выбирали как крупные региональные музеи, так и небольшие школьные экспозиции.

За пять лет в «Крае героев» приняли участие более 500 человек, победителями стали 53 участника. Как отметила министр культуры региона Ольга Обухова, с каждым годом география конкурса расширяется: к нему присоединяются школы из разных уголков Заполярья. В создании экскурсий ребятам помогают специалисты музеев, предоставляя площадки и делясь знаниями.

Организатор конкурса – Мурманский областной краеведческий музей, который в этом году отмечает 100-летие.

Поздравляем победителей! Благодарим ребят и их наставников за интерес к истории родного края и бережное отношение к памяти о защитниках Заполярья.

Конкурс впервые прошел в 2022 году по инициативе губернатора Андрея Чибиса. Сохранение памяти о героическом прошлом нашего региона и продвижение краеведческих знаний среди молодежи – важные направления народной программы «На Севере – жить!»

Министерство культуры МО

Такая информация озвучена на встрече главы региона Андрея Чибиса с новым директором аэропорта Сергеем Айнетдиновым. Выпускник МАИ, ранее он работал в Нальчике, Волгограде, Краснодаре и других городах. Стороны обсудили развитие транспортного узла и другие планы.

Мурманская область вошла в четвёрку регионов России, где заметно выросла численность волков.

По данным правительства региона, за три года популяция увеличилась на 38%. Сейчас здесь насчитывается 423 хищника. Об этом сообщают РИА Новости.

Ограничений на добычу волков в регионе нет, однако охотники редко выбирают их в качестве трофея. За год добывают всего несколько десятков животных. Ранее специалисты также объясняли рост популяции миграцией волков из соседних регионов. Она могла усилиться после пожаров 2021 года.

Фото: Екатерина Громова, Вечерний Мурманск

На склонах спортивной школы олимпийского резерва по горнолыжному спорту и фристайлу запустили искусственное оснежение. Система помогает подготовить трассы для тренировок, когда естественного снега еще недостаточно, а затем восстанавливать покрытие в течение сезона.

Оборудование для школы установили на склоне горы Айкуайвенчорр в 2021 году. Оно рассчитано на оснежение 46 тысяч квадратных метров. При подходящей минусовой температуре снежные пушки позволяют меньше зависеть от снегопадов и дольше проводить занятия на склоне.

Сама школа ведет историю с 1949 года. Среди ее воспитанников – горнолыжник Степан Зуев и фристайлист Сергей Шимбуев. Сейчас в школе подрастают новые поколения горнолыжников и фристайлистов

: Кировская СШОР по горнолыжному спорту и фристайлу

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Классификация ископаемого твёрдого топлива

Уголь занимает лидируюющую позицию среди источников энергии, используемых для отопления. В СССР и России его теплота сгорания на протяжении многих лет служит эталоном для расчета теплотворности различных видов топлива. Уголь стал основой многих промышленных революций.

Твёрдое топливо делится на несколько категорий в зависимости от степени углефикации:

• торф;
• бурый уголь;
• каменный уголь;
• антрацит.

Угольные запасы различаются по своему возрасту и физическим свойствам, включая плотность, теплотворность и содержание летучих веществ.

Торф как альтернативное топливо

Торф является самым молодым ископаемым топливом. Он представляет собой неразложившиеся остатки растений, которые со временем под воздействием давления и температуры превращаются в уголь. Несмотря на свою незрелость, торф уже используется как топливо с теплотворностью, аналогичной древесине.

Из торфа производят топливные брикеты, которые используются в печах и котлах. Хотя они стоят дороже дров, их цена ниже брикетов из древесных отходов. Однако стоит учитывать, что качество торфяных брикетов может варьироваться в зависимости от производителя.

Разнообразие угля

Бурый уголь, или лигнит, относится к третьей степени углефикации и содержит много примесей, что снижает его теплотворность. При сжигании образуется большое количество золы и копоти. Он используется преимущественно в небольших домах, но требует специализированных котлов для эффективного использования.

Каменный уголь, с другой стороны, относится к более эффективным вариантам и широко используется в частном секторе благодаря своему высокому содержанию углерода и относительно невысокой цене. Однако его применение требует специального оборудования из-за загрязняющего эффекта.

Антрацит — самый качественный уголь с высокой энергетической отдачей, но его использование также связано с дороговизной и потребует высококачественной техники для отопления.

Уважаемые сотрудники и ветераны органов внутренних дел!

От имени следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Мурманской области и от себя лично поздравляю вас с профессиональным праздником!

Ваша служба - это ежедневная ответственная работа, требующая мужества, принципиальности, высокой профессиональной подготовки и преданности делу. Вы стоите на страже закона и правопорядка, обеспечиваете безопасность граждан, противостоите преступности и вносите значимый вклад в укрепление правовой защищенности общества.

Особые слова признательности адресую ветеранам органов внутренних дел, чей многолетний опыт, верность служебному долгу и преданность профессии являются достойным примером для молодого поколения сотрудников.

Уверен, что наше профессиональное взаимодействие, основанное на принципах законности, взаимного уважения и ответственности, и впредь будет способствовать эффективному решению общих задач по защите прав и интересов граждан.

Желаю вам крепкого здоровья, благополучия, выдержки, дальнейших успехов в служебной деятельности, поддержки близких и уверенности в завтрашнем дне! Пусть каждый день вашей службы приносит заслуженное уважение и удовлетворение от выполненной работы! С праздником!

10 ноября профессиональный праздник отмечают сотрудники органов внутренних дел России. Во многом от полицейских, которые трудятся в разных ведомствах, зависит ежедневная безопасность и спокойствие граждан. О непростой работе по призванию, о современных вызовах преступного мира и о том, как стать полицейским – рассказал Роман Литвинов.

Об этом рассказала офтальмолог Юлия Хилько. По её словам, компоненты чистящих средств, включая хлор и аммиак, способны нарушать защитную слёзную плёнку на поверхности глаза.

Почему после уборки расплывается изображение

Ощущение тумана перед глазами может возникнуть, если слёзная плёнка стала нестабильной и быстрее испаряется. Из-за этого поверхность роговицы теряет гладкость, а изображение временно кажется размытым. Обычно дискомфорт проходит после прекращения контакта с раздражителем, однако сухой воздух способен усилить симптомы и продлить их.

Как снизить риск раздражения

Во время уборки рекомендуется проветривать помещение, надевать перчатки и защитные очки, а распылитель держать ниже уровня лица и направлять от себя. Контактные линзы на это время лучше снять.

Если средство попало в глаза, их следует промыть чистой прохладной водой или физраствором. При сильной боли, ухудшении зрения или симптомах, которые не проходят, необходимо обратиться за медицинской помощью, сообщает канал.

Жителей Мурманской области приглашают рассказать, каким должно быть «Северное долголетие»

Губернаторский проект запущен в прошлом году и рассчитан на женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет. Внутри – танцевальные вечера, бассейн, творческие мастерские, северная ходьба, тренировки в «СОПКИ.СПОРТ», кружки по интересам, обучение компьютерной и финансовой грамотности, помощь с работой и переобучением.

Опрос на госуслугах займет до 20 минут и поможет скорректировать программу на будущий год. Расскажите, какие занятия интересны, чего не хватает, предложите идеи по мероприятиям и активностям.

Китайские туристические компании подтвердили интерес к региону как направлению для путешествий в Арктику!

В рамках программы «Открой твою Россию 2.0» Мурманская область представила турпродукт «Арктика - больше, чем сияние». Маршрут рассчитан на 5 дней и объединяет впечатления разных сезонов: северное сияние, рассветы на побережье Северного Ледовитого океана, восхождения в Хибинах и знакомство с культурой Русского Севера.

Представители Trip.com отметили уникальные впечатления, которые китайский турист может получить в Мурманской области: арктическая природа, путешествия по Заполярью, промышленное и культурное наследие региона.

Арктика готова удивлять! И каждый сезон в Мурманской области может стать началом большого путешествия!

Программа «Открой твою Россию 2.0» реализуется Центром стратегических разработок при поддержке Министерства экономического развития РФ. Напомним, аналогичная апробация туристических предложений для туристического рынка стран Персидского залива состоялась 26-27 октября в Дубае (Объединенные Арабские Эмираты).

Фото – Центр стратегических разработок

Манипулятором грузят мусоровоз на улице Гагарина, в районе 19-21 домов.

Проезд в обе стороны затруднён.

Продумывайте свой маршрут!

Фото: Надежда Лебедева/Вечерний Мурманск

Администрация города Мурманска не занимается оформлением повышения пенсий и не запрашивает персональные данные по телефону.

Призываем мурманчан быть бдительными, не сообщать неизвестным личные данные и предупредить пожилых родственников о подобных звонках.

Вице-премьер Марат Хуснуллин провел совещание о ходе реализации проекта скоростной кольцевой автодороги (КАД-2) вокруг Санкт-Петербурга. В декабре планируется приступить к подготовке территории строительства на участке от М-11 «Нева» до автодороги Санкт-Петербург — Морье, сообщили в пресс-службе правительства РФ.

Реализацией проекта займется государственная компания «Автодор».

«Проект КАД-2 реализуется по поручению президента. Его запуск даст колоссальный эффект для улучшения транспортной ситуации всей агломерации. Новая магистраль разгрузит действующее кольцо, где интенсивность движения уже достигает 200 000 машин в сутки, и примет на себя транзитные потоки, в том числе грузы из портов Балтики, Архангельска и Мурманска», — отметил Хуснуллин.

Александр Беглов / Telеgrаm

Что держит цвет и силу эпипремнума

Это растение нуждается в базовых элементах питания: азоте, фосфоре и калии. Подкормка помогает сохранить насыщенный оттенок листьев, поддерживает рост побегов и усиливает устойчивость к сезонным стрессам. В период активного роста растение потребляет больше питательных веществ, поэтому питание становится особенно важным.

Когда вносить удобрение

В большинстве квартир лучше подкармливать весной и летом, когда световой день длиннее и энергия света поддерживает рост. При размещении на ярком окне или под фитолампами можно обходиться и без перерыва на покой, однако в условиях слабого освещения осенью и зимой пользы от подкормки мало.

Как выбрать и применять удобрения

Для домашней лианы подойдут удобрения с балансом NPK, например 10-10-10 или 20-20-20. Рассмотрим два варианта: пролонгированное действие, которое дает медленное, но стабильное питание, и водорастворимые смеси, которые работают быстрее и требуют регулярного применения.

Пролонгированное удобрение удобно тем, кто стремится к минимальному участию и снижению риска перекорма. Водорастворимые смеси подходят тем, кто хочет гибко регулировать питание и можно подстраивать дозу под конкретные условия субстрата.

Важно не перегружать почву: используйте рекомендованные нормы и избегайте попадания удобрений на листья. Растворимые смеси чаще применяют во время полива, а гранулы оставляют на поверхности почвы или слегка заделывают в верхний слой субстрата.

Сравнение подходов

Удобрения пролонгированного действия просты в уходе и хорошо сочетаются с редким поливом, тогда как водорастворимые дают быстрый эффект и гибкость в управлении питанием, особенно если растение растет в лёгком субстрате.

Заключение о подкормке эпипремнума

Главное — подобрать сбалансированный режим и не забывать о фазах роста растения. Тогда потос сохраняет яркость листьев и приятный силуэт на протяжении всей жизни в квартире.

Жителям Мурманской области приходят приглашения на видеовстречи якобы с Андреем Чибисом. За ними стоят мошенники: они копируют профили представителей власти и под видом подключения к конференции пытаются получить личные данные и доступ к аккаунтам.

Губернатор и министры не рассылают ссылки на закрытые видеозвонки. Знакомое имя и фотография отправителя – не повод доверять сообщению. Не переходите по таким ссылкам, не вводите пароли и никому не сообщайте коды из СМС.

: Оперштаб Мурманск

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Алевтина Андреева удостоена награды за высокий профессионализм, личный вклад в защиту прав и законных интересов несовершеннолетних и значимую помощь семьям с детьми. Благодарность детскому омбудсмену вручили на V Всероссийском форуме по профилактике социального сиротства "Жить и воспитываться в семье".

"Жить и воспитываться в семье — не просто право каждого ребенка, это каждодневный труд региональной команды специалистов. Нам задан федеральный вектор на семьесбережение, и мы продолжим сопровождать семьи, оказывать правовую поддержку, помогать с восстановлением в родительских правах и отменой ограничений", — подчеркнула Алевтина Андреева.

Фото: аппарат уполномоченного по правам ребенка в Мурманской области

В экспозиции представлены копии предметов быта, орудий промысла и ремесла, а также уникальная деревянная трехгранная "азбука" со старообрядческим алфавитом. По норвежскому законодательству оригиналы нельзя вывозить за пределы архипелага даже для временных выставок, поэтому сама коллекция остаётся недоступной широкой публике.

Видео: Николай Кочетков/ТАСС

Подпишись на ТАСС / Северо-Запад

7 ноября в Центре культурного досуга «Дом молодежи» состоялось яркое мероприятие для молодежи, которое собрало полный зал зрителей. Атмосферу вечера создали живое исполнение, непрерывная музыка и выступления приглашенных гостей.

Специальным гостем мероприятия стала группа «Музыкальный рубеж» УФСИН России по Мурманской области. Коллектив представил девять своих авторских композиций, которые нашли отклик в сердцах молодых слушателей.

Перед началом концерта прошла небольшая официальная часть. Руководитель группы «Музыкальный рубеж» Леонид Корякин рассказал ребятам о службе в уголовно-исполнительной системе, возможности получения высшего образования в ведомственных вузах ФСИН.

Он также затронул важную тему безопасного поведения в интернете, предостерегая от ловушек интернет-мошенников и рисков, связанных с вовлечением в деструктивную деятельность, способную негативно повлиять на будущее.

#кадрыуисМурманск #МузыкальныйРубежуисМурманск #антитерроруисМурманск #уисМурманск #ЦИТОВуисМурманск

Среди подростков распространяется опасная практика — смешивание корвалола с энергетическими напитками ради получения психоактивного эффекта.

Подробнее о том, чем опасен такой «коктейль» — в карточках.

В Апатитах День сотрудника органов внутренних дел отметили крайне необычно. Об этом сообщает «ХибИнформБюро».

Главные герои праздника — 17 пятиклассников школы № 14. Ребята приняли присягу и официально вступили в кадетский класс МВД. Теперь в их расписании появятся профильные занятия и лекции.

После окончания школы они смогут продолжить обучение в ведомственных вузах. Кстати, у школы уже есть опыт такой подготовки. В начале 2000-х здесь работал «МВД-класс». Многие его выпускники связали свою жизнь с правоохранительными органами.

Один из них — подполковник полиции Никита Барсамов. Свою карьеру он начинал в МО МВД России «Апатитский». Сейчас он возглавляет полицию Оленегорска.

В полдень на плацу у здания отдела лучшим работникам вручили заслуженные награды. Так в городе отметили профессиональный праздник, объединивший будущих и нынешних сотрудников полиции.

Фото: сайт «ХибИнформБюро»

Открывая встречу, Секретарь Совбеза Сергей Шойгу зачитал приветствие Президента Владимира Путина. Глава государства отметил, что секретарям советов безопасности "предстоит обстоятельно обсудить широкий круг профессиональных тем, обменяться мнениями о приоритетных мерах, которые позволят наиболее эффективно защитить наших граждан от внешних и внутренних угроз".

Фото: Совет Безопасности РФ