<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2026 02:31:04 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Мурманска</title>
		<description>Последние новости Мурманска оперативно. Следите за событиями Мурманска в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://newsmurmansk.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://newsmurmansk.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Рачинские хачапури с сыром в духовке: рецепт на чаче</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21977.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21977.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 02:30:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Хачапури готовят по-разному в разных регионах Грузии. В этом рецепте — рачинский вариант с молодым слабосолёным сыром и слоёным тестом на чаче. Для выпечки подойдёт обычная духовка: хачапури готовятся при 210–220 °C за 15–20 минут.
### Ингредиенты...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Хачапури готовят по-разному в разных регионах Грузии. В этом рецепте — рачинский вариант с молодым слабосолёным сыром и слоёным тестом на чаче. Для выпечки подойдёт обычная духовка: хачапури готовятся при 210–220 °C за 15–20 минут.
### Ингредиенты на 8–10 штук
- 2 яйца;
- 3–4 стакана пшеничной муки;
- 1 ст. л. подсолнечного масла;
- 1 ст. л. чачи — или хорошего самогона либо водки;
- 300 г топлёного масла;
- 300 г молодого слабосолёного сыра;
- соль по вкусу.
### Приготовление
Раскрошите сыр, добавьте одно яйцо и соль, перемешайте. Оставьте начинку на час.
Для теста смешайте второе яйцо с подсолнечным маслом, чачей и стаканом холодной воды. Всыпьте три стакана муки и замесите тесто. Оставшуюся муку используйте при раскатывании.
Раскатайте тесто квадратом и положите в центр около 100 г топлёного масла. Сведите края к середине и защипните, переверните заготовку и снова раскатайте. Повторите эти действия ещё два раза, каждый раз добавляя примерно по 100 г масла. Переложите тесто в закрытую посуду и оставьте на два часа в холодном месте.
Раскатайте охлаждённое тесто в пласт и нарежьте квадратами 10 ? 10 см. В центр каждого выложите начинку, затем соедините уголки над ней и хорошо защипните. Разместите хачапури на смазанном маслом противне и выпекайте в разогретой до 210–220 °C духовке 15–20 минут.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/08c07c3ea9164f3feea06b2559388478_o.jpg" length="54432" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/08c07c3ea9164f3feea06b2559388478_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="54432" width="500" height="500"/><dc:creator>Империя вкусов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>10 сентября 2026 года: отмечаем Анну и Савву Скирдников с приметами и лунным календарем</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21976.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21976.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 02:18:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня, 10 сентября 2026 года, четверг, напоминает о приходе осени. Уборка урожая становится актуальной, букеты цветов радуют глаз, а Луна, словно скрываясь, почти полностью исчезла с ночного неба. День оказывается довольно необычным: в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня, 10 сентября 2026 года, четверг, напоминает о приходе осени. Уборка урожая становится актуальной, букеты цветов радуют глаз, а Луна, словно скрываясь, почти полностью исчезла с ночного неба. День оказывается довольно необычным: в народном календаре отмечаются Анна и Савва Скирдники, а православный календарь вспоминает преподобного Моисея Мурина и праведную Анну Пророчицу.</p><p>Кроме того, это международный день предотвращения самоубийств и неофициальные праздники: День разноцветных букетов и День обмена идеями.</p><h2>Праздники и памятные даты 10 сентября</h2><p>В список значимых событий сегодняшнего дня входят:</p><ul><li>Всемирный день предотвращения самоубийств;</li><li>День разноцветных букетов;</li><li>День обмена идеями;</li><li>неофициальный Международный день макияжа;</li><li>народный праздник Анна и Савва Скирдники;</li><li>память преподобного Моисея Мурина;</li><li>память праведной Анны Пророчицы;</li><li>память преподобного Саввы Крыпецкого.</li></ul><p>Несмотря на то, что сегодня в России обычный рабочий день, никому не мешает украсить своё пространство цветами и делиться хорошими идеями с коллегами.</p><h2>Глубже о Всемирном дне предотвращения самоубийств</h2><p>Каждый год 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств, инициированный Международной ассоциацией по предотвращению самоубийств. В этом году фокус темы — «Меняя представление о самоубийстве». Суть заключается в борьбе со стигматизацией и создании поддерживающей атмосферы, чтобы каждый мог обратиться за помощью.</p><p>Важно помнить, что иногда даже простой вопрос о благополучии может оказать значительное влияние на человека в трудный момент.</p><h2>День разноцветных букетов</h2><p>После серьезной темы для поднятия настроения предлагается отпраздновать День разноцветных букетов. Это неофициальный праздник, который идеально вписывается в сентябрьскую атмосферу. Предлагается собрать композицию из различных цветов и растений, таких как астра, георгин или хризантема.</p><p>Кроме того, этот день также подходит для обмена идеями, обсуждения проектов и совместного изучения новых подходов на работе или дома. Это отличная возможность реализовать креативные задумки и провести время с близкими.</p><p>Так что 10 сентября — это не только день, наполненный глубокими размышлениями и сокровенными воспоминаниями о предках, но и возможность сделать что-то хорошее и положительное в жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/7f0698d551bdff33714c2c60ad2f54cf_o.jpg" length="257793" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/7f0698d551bdff33714c2c60ad2f54cf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="257793" width="1000" height="563"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сычужный фермент и E920: какие ингредиенты в сыре и выпечке могут быть животного происхождения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21975.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21975.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 01:35:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Некоторые ингредиенты в сыре и промышленной выпечке получают из животных. В частности, в сыре может быть сычужный фермент из желудков телят и ягнят, а улучшитель муки E920 иногда производят из перьев, щетины или волос. Чтобы сделать осознанный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Некоторые ингредиенты в сыре и промышленной выпечке получают из животных. В частности, в сыре может быть сычужный фермент из желудков телят и ягнят, а улучшитель муки E920 иногда производят из перьев, щетины или волос. Чтобы сделать осознанный выбор, проверяйте состав и уточняйте происхождение добавок.
**Сычужный фермент (реннин)**
Фермент из слизистой оболочки желудка телят и ягнят помогает свернуть молоко. Его часто используют при производстве традиционных твердых сыров. В качестве альтернативы можно выбирать сыр с микробиологическим ферментом — грибкового или бактериального происхождения — либо с ферментом растительного происхождения. Ищите эти сведения на упаковке или уточняйте их у производителя.
**L-цистеин (E920)**
Эту аминокислоту используют как улучшитель муки: она делает тесто более эластичным и белым. E920 может встречаться в промышленном хлебе, булочках для бургеров, пицце, печенье и другой выпечке. Одним из источников для его производства служат перья птиц, щетина и волосы.
В качестве альтернативы можно рассматривать хлеб на закваске, бездрожжевые изделия или выпечку небольших пекарен, где применяют традиционные технологии. Однако такой выбор сам по себе не гарантирует отсутствия E920 или других ингредиентов животного происхождения — проверяйте состав.
При выборе продуктов обращайте внимание не только на их основное название, но и на добавки в составе: происхождение ферментов и некоторых улучшителей муки может различаться.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/63f0b7c24a7863eb0f0639b190440db0_o.jpg" length="112216" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/63f0b7c24a7863eb0f0639b190440db0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112216" width="728" height="502"/><dc:creator>Андрей Владов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вырастить бархатцы: секреты успеха для начинающих садоводов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21974.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21974.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 01:20:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Прямостоячие бархатцы, известные также как африканские, с крупными махровыми соцветиями диаметром 8-13 см, несомненно, привлекают внимание своим ярким обилием теплых оттенков. Эти роскошные цветы не только впечатляют...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Прямостоячие бархатцы, известные также как африканские, с крупными махровыми соцветиями диаметром 8-13 см, несомненно, привлекают внимание своим ярким обилием теплых оттенков. Эти роскошные цветы не только впечатляют, но и легко вписываются в любой ландшафт, оставаясь при этом неприхотливыми в уходе. Для того чтобы они радовали своим цветением на протяжении всего сезона, достаточно лишь своевременно убирать отцветшие бутоны.</p><p>Необходимость в минимуме усилий делает их идеальными для садоводов-новичков. Следуя нескольким простым правилам, можно с легкостью создать эффектную оранжерею в собственном саду.</p><h2>Правило 1: Своевременный посев</h2><p>Чтобы полюбоваться цветами в начале мая, семена бархатцев лучше сеять в конце февраля — начале марта. Прямостоячие бархатцы гордятся долготой своего цветения — со времени посева до первых цветов может пройти до трех месяцев. Опыт показывает, что при посеве, например, 14 марта, цветение уже возможно в конце мая, особенно если учитывать климатические особенности региона.</p><h2>Правило 2: Подготовка и пикировка</h2><p>Прежде чем сажать семена, желательно произвести их проращивание. Это делается, например, в “улитке”, что позволяет избежать лишних затрат и выявить всхожесть семян. Когда семена прорастут, их необходимо пикировать в отдельные стаканчики, наполнив их универсальным грунтом с добавлением вермикулита для аэрации. После пикировки сеянцы стоит облить раствором биостимулятора для лучшего укоренения.</p><p>Через месяц после пикировки молодые бархатцы можно перевалить в емкости большего объема, что обеспечит им дополнительное пространство для роста. На этом этапе также полезно вносить удобрения, чтобы поддерживать их бодрствующее состояние.</p><h2>Правило 3: Условия для роста</h2><p>Бархатцы предпочитают умеренную влажность почвы и хорошее освещение. Оптимальная температура для проращивания — 25-28°C. После пикировки важно понизить температуру до 20-22°C и обеспечить качественное освещение, особенно в зимние месяцы. Полив лучше производить с поддона, чтобы избежать избыточной влажности.</p><p>Заботясь о бархатцах, необходимо помнить о том, что они отлично развиваются в естественных условиях и не нуждаются в дополнительных вмешательствах, таких как пинцировка. С началом хорошей погоды стоит провести акклиматизацию рассады, постепенно приучая её к солнцу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/05638036aeb1b0a530563898de06ef79_o.jpg" length="202839" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/05638036aeb1b0a530563898de06ef79_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="202839" width="1000" height="528"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сосиски вместо хинкали: советская закусочная в Тбилиси, которая удивляет туристов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21973.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21973.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 00:25:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Тбилиси можно отправиться за хинкали и хачапури, а можно свернуть с привычных туристических маршрутов и заглянуть в сосисочную, работающую с 1964 года. Заведение «Старые времена» спрятано в районе Чугурети, неподалёку от парка Киквидзе и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Тбилиси можно отправиться за хинкали и хачапури, а можно свернуть с привычных туристических маршрутов и заглянуть в сосисочную, работающую с 1964 года. Заведение «Старые времена» спрятано в районе Чугурети, неподалёку от парка Киквидзе и большого рынка.</p><h2>Неприметный вход и атмосфера прошлого</h2><p>Добраться сюда непросто: после поездки на такси придётся пройти пешком, а вход в маленькое одноэтажное здание легко не заметить. Внутри гостей встречает обстановка из другой эпохи — простые столики, стойка выдачи и суровые посетители. Это не стилизованный ресторан для туристов, а место с будничной, почти неизменившейся атмосферой старой советской закусочной.</p><p>Меню здесь короткое: сосиски, пиво и лимонад. Вместо привычного списка блюд посетителей встречают прямым вопросом: сколько сосисок подать? Заказ принимают без церемоний, а столики здесь — только стоячие.</p><h2>Сосиски, хлеб и горчица</h2><p>Подача простая и запоминающаяся: сосиски приносят отдельно, рядом ставят чёрный хлеб и острую русскую горчицу. За хлеб и приправу доплачивать не нужно. Сосиски стоят 2 лари за штуку; напитки оплачиваются отдельно. Компания из четырёх человек съела 35 штук, пишет <a href="https://dzen.ru/saratovpoehali" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Поездка сюда — не для тех, кто ждёт уюта, разнообразного меню и привычного ресторанного сервиса. Зато любителям необычных мест и гастрономических впечатлений закусочная может понравиться: одни будут очарованы её простотой, другие — удивлены с порога. Равнодушным, судя по отзывам посетителей, уйти сложно.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/6d5cc2f9a996f5705ddf0505e6f7f3e7_o.jpg" length="1469370" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/6d5cc2f9a996f5705ddf0505e6f7f3e7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1469370" width="2400" height="1800"/><dc:creator>Саратов, поехали!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как избавиться от неприятного запаха в мясорубке: простые и эффективные решения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21972.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/08/21972.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 00:21:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мясорубка — это незаменимый помощник на кухне, особенно для любителей готовить домашний фарш и другие мясные блюда. Однако неосторожное обращение может привести к появлению неприятных запахов, от которых сложно избавиться. Чтобы сохранить прибор в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мясорубка — это незаменимый помощник на кухне, особенно для любителей готовить домашний фарш и другие мясные блюда. Однако неосторожное обращение может привести к появлению неприятных запахов, от которых сложно избавиться. Чтобы сохранить прибор в идеальном состоянии и предотвратить возникновение запахов, следует знать несколько простых советов.</p><h2>Причины появления запахов в мясорубке</h2><p>Неприятные ароматы в мясорубке могут возникать по различным причинам:</p><ul><li>Остатки мяса и соки, оставшиеся после использования;</li><li>Скопление жира и влаги в механизме;</li><li>Неправильная сушка после мытья;</li><li>Хранение в сырых помещениях;</li><li>Использование несвежих продуктов.</li></ul><p>Эти условия создают идеальную среду для размножения бактерий и плесени, что, в свою очередь, ведет к появлению неприятного запаха.</p><h2>Меры по устранению запахов</h2><p>Существуют несколько проверенных методов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от запахов:</p><li><strong>Тщательная очистка после использования:</strong> После каждого использования мясорубки следует немедленно разобрать все её части, промыть под струёй воды и использовать мягкую губку для удаления остатков мяса. Не рекомендуется применять агрессивные моющие средства.</li><li><strong>Применение уксуса или лимонной кислоты:</strong> Эти натуральные компоненты помогут не только дезинфицировать, но и устранить запахи. Рекомендуется смешать 1-2 столовые ложки уксуса или лимонной кислоты с водой, залить в мясорубку, включить на несколько секунд, а затем тщательно промыть детали.</li><li><strong>Использование пищевой соды:</strong> Пищевая сода обладает отличными абсорбирующими свойствами. Необходимо сделать пасту из соды и воды, нанести её на металлические части и оставить на 15-20 минут, затем протереть и ополоснуть.</li><li><strong>Кофейная гуща:</strong> Это простое и экologic средство эффективно поглощает запахи. Всыпьте немного сухой гущи в мясорубку, включите на несколько секунд, а затем тщательно промойте все детали.</li><h2>Профилактика появления запахов</h2><p>Чтобы предотвратить возникновение запахов, следует соблюдать несколько правил:</p><ul><li>Всегда очищать мясорубку сразу после использования;</li><li>Хранить прибор в сухом и хорошо проветриваемом месте;</li><li>Регулярно проводить дезинфекцию всех деталей.</li></ul><p>Следуя этим рекомендациям, пользователи смогут наслаждаться приготовлением вкусных блюд, не отвлекаясь на неприятные запахи в мясорубке.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/3d7895b34a7523780dc87af97c3c6254_o.jpg" length="1219004" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261108/3d7895b34a7523780dc87af97c3c6254_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1219004" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Роскомплект</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Прокатитесь на карусели восхитительных вкусов с лучшими салатами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21971.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21971.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 23:15:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С весенним обновлением природа щедро одаривает свежими продуктами, и это время идеально подходит для экспериментов на кухне. Салаты становятся настоящей находкой для гурманов, ведь их разнообразие позволяет создавать кулинарные...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С весенним обновлением природа щедро одаривает свежими продуктами, и это время идеально подходит для экспериментов на кухне. Салаты становятся настоящей находкой для гурманов, ведь их разнообразие позволяет создавать кулинарные шедевры, способные удивить даже самых искушенных. Представляем вашему вниманию лучшие рецепты салатов, которые обязательно вас вдохновят, пишет <a href="https://dzen.ru/russianfood.com" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Новые сочетания для оригинальных блюд</h2><ul><li><strong>Салат из баклажанов по-корейски</strong>: Этот салат предлагает насыщенный вкус благодаря обжаренным баклажанам и пикантному соусу, который добавляет аромат и яркие нотки в блюдо.</li><li><strong>Салат с тунцом и фасолью</strong>: Легкий, но сытный, этот салат наполнен свежестью благодаря пекинской капусте и сочным гранатовым зернам, а заправка из оливкового масла и соевого соуса делает его ещё более привлекательным.</li><li><strong>Салат с курицей и томатно-соевой заправкой</strong>: Это блюдо удивляет своей оригинальностью и богатым вкусом, ведь заправка из томатной пасты и соевого соуса придает ему особенный характер.</li></ul><h2>Возвращение классики в новом исполнении</h2><p>Не забывайте и о традиционных рецептах, которые принимают новое звучание с современными акцентами:</p><ul><li><strong>Винегрет с краснокочанной капустой</strong>: Эта версия знаменитого салата добавляет яркие цвета и уникальный вкус за счет использования краснокочанной капусты и отварной фасоли.</li><li><strong>Тёплый салат с макаронами и брынзой</strong>: Идеальное сочетание запечённых овощей и рассольного сыра создаёт сытное и аппетитное блюдо для любого обеда или ужина.</li><li><strong>Запеченные баклажаны с помидорами и фетой</strong>: Это блюдо, напоминающее баклажанную икру, благодаря сыру фета приобретает нежный и солоноватый оттенок.</li></ul><p>Каждое из этих блюд привносит в вашу кухню нотки яркости и свежести, делая обычные обеды и ужины настоящими праздниками вкуса. Создавайте уникальные сочетания и радуйте своих близких новыми насущными салатами, которые не оставят никого равнодушным!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/dcd5fc46a2ed351fb005afa92e6fbc73_o.jpg" length="60805" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/dcd5fc46a2ed351fb005afa92e6fbc73_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="60805" width="673" height="449"/>
			</item><item>
				<title>Осенняя подготовка огорода: как снизить риск болезней и вредителей до весны</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21970.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21970.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 23:06:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Здоровая почва — важная часть будущего урожая. Осенью можно помочь ей восстановиться после сезона и уменьшить количество зимующих вредителей и возбудителей болезней. Но универсального способа обеззаразить весь участок нет: методы стоит...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Здоровая почва — важная часть будущего урожая. Осенью можно помочь ей восстановиться после сезона и уменьшить количество зимующих вредителей и возбудителей болезней. Но универсального способа обеззаразить весь участок нет: методы стоит выбирать с учётом состояния грунта и выращиваемых культур.</p><h2>Перекопка и севооборот</h2><p>На плотных грядках землю перекапывают, обычно на глубину штыка лопаты, переворачивая крупные пласты. Так часть личинок и насекомых оказывается на поверхности, где им сложнее пережить морозы. Комья при этом можно оставить неразбитыми: за зиму они постепенно разрушатся под действием холода и влаги. На лёгкой почве глубокая перекопка может быть не нужна — ориентируйтесь на особенности участка.</p><p>Не менее важно чередовать культуры. Если каждый год сажать на одной грядке растения из одного семейства, в почве могут накапливаться характерные для них вредители и инфекции. Севооборот помогает снизить этот риск и поддерживать плодородие.</p><h2>Биопрепараты для почвы</h2><p>Средства на основе грибов рода <i>Trichoderma</i> применяют для профилактики некоторых грибковых заболеваний. Их можно добавлять в компост или вносить в грунт — способом, указанным производителем. Для развития полезных микроорганизмов важны подходящие условия, поэтому результат зависит от температуры, влажности и состава почвы.</p><p>Препараты с сенной палочкой, например «Фитоспорин», также используют для обработки грунта и компоста. Выбирайте средство, предназначенное именно для такой задачи, и соблюдайте дозировку на упаковке. Биопрепараты не заменяют севооборот и другие меры ухода.</p><h2>Средства против вредителей и осторожная обработка</h2><p>Препараты на основе гриба <i>Metarhizium</i> предназначены для борьбы с некоторыми почвенными насекомыми и их личинками. Их применяют строго по инструкции: состав, способ внесения и допустимость смешивания с удобрениями зависят от конкретного продукта.</p><p>Железный купорос и марганцовку не стоит использовать как универсальные средства для обеззараживания огородной земли: неправильная концентрация способна навредить почвенной микрофлоре и растениям. Перед обработкой проверьте назначение препарата и рекомендации производителя, а при сильном заражении определите проблему и подберите средство адресно, пишет <a href="https://dzen.ru/dachnik" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Твоя Дача"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/b217242895d32c6b193b7f40b894ad46_o.jpg" length="103565" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/b217242895d32c6b193b7f40b894ad46_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103565" width="780" height="520"/><dc:creator>Твоя Дача</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В настоящее время сотрудники Госавтоинспекции проводят в усиленном режиме рейд «Нетрезвый водитель»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/incident/2026/11/07/21969.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/incident/2026/11/07/21969.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:48:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Главная цель рейда - не просто наказать нарушителей, а кардинально повлиять на дорожную обстановку, выявляя водителей, которые рискуют не только своим будущим, но жизнями десятков окружающих людей.Сотрудники Госавтоинспекции нацелены...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В настоящее время сотрудники Госавтоинспекции проводят в усиленном режиме рейд «Нетрезвый водитель»</strong></p><p><em>Главная цель рейда</em> - не просто наказать нарушителей, а кардинально повлиять на дорожную обстановку, выявляя водителей, которые рискуют не только своим будущим, но жизнями десятков окружающих людей.</p><p>Сотрудники Госавтоинспекции нацелены на выявление и пресечение фактов управления транспортом в состоянии алкогольного, наркотического или иного опьянения.</p><p>Граждане, ставшие свидетелями управления транспортом нетрезвым или заведомо не имеющим прав водителем, могут <strong>сообщить в дежурную часть:</strong></p><p>· 02 (со стационарного)</p><p>· 102 (с мобильного)</p><p>· 112 (единый номер вызова экстренных служб).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a523850e5b6c2590550893093301551d_o.jpg" length="192977" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a523850e5b6c2590550893093301551d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="192977" width="1280" height="999"/><dc:creator>Госавтоинспекция МО 51</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему недозрелая картошка хуже хранится: роль плотной кожуры</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21968.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21968.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:30:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Картофель, выкопанный до полного созревания, может хуже перенести хранение: у таких клубней кожура ещё недостаточно плотная и не защищает их так же хорошо от повреждений и болезней. Поэтому при уборке важно ориентироваться не только на календарь и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Картофель, выкопанный до полного созревания, может хуже перенести хранение: у таких клубней кожура ещё недостаточно плотная и не защищает их так же хорошо от повреждений и болезней. Поэтому при уборке важно ориентироваться не только на календарь и состояние ботвы.
### Как определить зрелость картофеля
Пожелтевшая и подсохшая ботва сама по себе не означает, что клубни готовы к длительному хранению. У зрелого картофеля кожура плотная и не снимается при обычном трении. Она помогает сохранять влагу и служит защитой от механических повреждений и проникновения возбудителей болезней.
Если клубни убраны слишком рано или получили повреждения, хорошие условия в погребе не гарантируют, что урожай сохранится до весны.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/fbe1231468cdad1fcc4c4396e99c8f06_o.jpg" length="2022390" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/fbe1231468cdad1fcc4c4396e99c8f06_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2022390" width="1195" height="896"/><dc:creator>IXBT Live</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как выбрать идеальную гидромассажную ванну для вашего дома</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21967.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21967.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:21:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Гидромассажные ванны больше не являются привилегией избранных, они становятся доступными для многих. Современные модели сочетают в себе affordability и множество функций. Тем, кто хочет добавить это чудо в свой дом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Гидромассажные ванны больше не являются привилегией избранных, они становятся доступными для многих. Современные модели сочетают в себе affordability и множество функций. Тем, кто хочет добавить это чудо в свой дом, необходимо учитывать несколько важных аспектов при выборе.</p><h2>Ключевые критерии выбора ванны</h2><ul><li>Функциональность массажа</li><li>Материалы и дизайн</li><li>Управление и дополнительные функции</li></ul><p><strong>Функциональность массажа:</strong> Многие люди ищут гидромассажные ванны не просто для расслабления, но и для здоровья. Гидромассаж эффективно снимает напряжение, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Массаж может осуществляться с различным давлением, обеспечивая легкость и комфорт, которые они дарят в сочетании с приятной температурой воды.</p><p><strong>Материалы и дизайн:</strong> Основные материалы для гидромассажных ванн включают акрил и пластик. Акрил – легкий и прочный материал, доступный в разных формах и цветах. Рекомендуется выбирать акрил толщиной не менее 5 мм. Пластиковые модели также набирают популярность из-за низкой стоимости и устойчивости к коррозии.</p><ul><li>Размеры и форма</li><li>Цвет и хромотерапия</li><li>Электронное и механическое управление</li></ul><p><strong>Размеры и форма:</strong> Перед покупкой важно учесть размеры помещения и возможность установки ванны в нем. Учитывайте доступ к гидромассажной системе для обслуживания и необходимости подключения к электросети. Выбирайте модели с учетом доступного пространства.</p><p><strong>Цвет и хромотерапия:</strong> Напоминаем, что цвет ванны может оказывать влияние на общее состояние. В последние годы хромотерапия, способствующая повышению настроения и улучшению психоэмоционального состояния, становится все более популярной.</p><p><strong>Управление:</strong> Ванны могут быть оснащены механическими или электронными системами управления. Последние предлагают больше возможностей, включая программирование длительности и интенсивности массажа, что делает использование ванны более удобным.</p><p>При выборе гидромассажной ванны следует учитывать множество факторов, чтобы сделать правильный выбор и обеспечить длительное удовольствие от эксплуатации.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/b6b36a7d9f8c0b8ce949d141c0e0468c_o.jpg" length="18201" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/b6b36a7d9f8c0b8ce949d141c0e0468c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="18201" width="300" height="260"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ягодные сокровища Кольского полуострова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21966.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21966.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:55:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На Кольском полуострове растут десятки видов ягод, и у каждой — своя история. Одни собирают целыми вёдрами, другие приходится искать часами. А некоторые способны удивить даже опытных любителей тихой охоты.Интересно, что по количеству...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Ягодные сокровища Кольского полуострова</strong></p><p>На Кольском полуострове растут десятки видов ягод, и у каждой — своя история. Одни собирают целыми вёдрами, другие приходится искать часами. А некоторые способны удивить даже опытных любителей тихой охоты.</p><p>Интересно, что по количеству зарегистрированных наблюдений за северными ягодами Мурманская область оказалась лидером среди десяти исследованных арктических регионов России.</p><p><em></em><em></em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/tv21_life"><em>Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX</em></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/9b2e958464d29ea4c05a9eed7ce472b4_o.jpg" length="230549" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/9b2e958464d29ea4c05a9eed7ce472b4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="230549" width="1024" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/1da28435229244eb601313f107ada984.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93231" width="640" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/38b01a336b3911b7c560c1c5a1a9cd72.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="86968" width="640" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/bb429d2f235ed56392ece3dc80a2c1ef.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94295" width="640" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a805ec29bcec7d92bf787b8799f2a471.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="92042" width="640" height="800"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Премьера спектакля "Мертвые души" состоялась в Мурманском областном драматическом театре</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21965.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21965.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:48:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Знакомая со школьной скамьи история приобрела новое, буквально мистическое звучание. Режиссер Яков Ломкин превратил поэму Гоголя в поэтический фарс с элементами...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Премьера спектакля "Мертвые души" состоялась в Мурманском областном драматическом театре</p><p></strong>Знакомая со школьной скамьи история приобрела новое, буквально мистическое звучание. Режиссер Яков Ломкин превратил поэму Гоголя в поэтический фарс с элементами психологического триллера.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/4eae2312c2d40070ad0fe15be6d9231f_o.jpg" length="91350" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/4eae2312c2d40070ad0fe15be6d9231f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91350" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>"Парламентский вестник" от 7 ноября 2026 года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21964.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21964.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:24:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[День народного единства в Мурманской области не обошел стороной парламентариев региона. Однако самым главным событием осенней парламентской сессии стало принятие областного бюджета. Также на этой неделе председатель областной думы Сергей Дубовой и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50615--parlamentskij-vestnik-ot-7-noyabrya-2026-goda">"Парламентский вестник"</a>  от 7 ноября 2026 года</p><p></strong>День народного единства в Мурманской области не обошел стороной парламентариев региона. Однако самым главным событием осенней парламентской сессии стало принятие областного бюджета. Также на этой неделе председатель областной думы Сергей Дубовой и уполномоченный по правам человека в регионе Михаил Шилов провели прием жителей. Об этих и других последних событиях в Мурманской облдуме – смотрите в программе.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/2bba46c28736e75b4f3abd6076ddfae4_o.jpg" length="196294" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/2bba46c28736e75b4f3abd6076ddfae4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="196294" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Создание зелёного укрытия на загородном участке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21963.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21963.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:16:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый стремится к гармонии и уединению на своём приусадебном участке, особенно в условиях городской суеты. Эффективным решением для создания комфортного пространства, укрытого от взглядов прохожих, служит живая изгородь из хвойных растений. Эти...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждый стремится к гармонии и уединению на своём приусадебном участке, особенно в условиях городской суеты. Эффективным решением для создания комфортного пространства, укрытого от взглядов прохожих, служит живая изгородь из хвойных растений. Эти зелёные «стены» не только гарантируют приватность, но и обогащают атмосферу участка, придавая ему уникальность и уют.</p><h2>Природа как защитник</h2><p>Современные дачные участки всё чаще становятся местами, где проводят время не только летом, но и круглый год. Поэтому выбор хвойных растений, способных быстро вырасти и создать желаемую плотность, является важной задачей для каждого владельца сада.</p><p>Хвойники предлагают множество преимуществ: они активно снижают уровень шума, а также очищают воздух от вредных загрязнений. Однако стоит учитывать, что взрослые экземпляры могут быть довольно дорогими, а неконтролируемый рост некоторых видов может затруднить их размещение на малых участках.</p><h2>Выбор быстрорастущих хвойных растений</h2><p>1. <strong>Туя западная</strong> — один из самых распространённых вариантов для живых изгородей. Неприхотливость и высокая зимостойкость данного дерева делают его идеальным выбором для любого сада. Туя хорошо растёт в разных условиях: как на солнце, так и в полутени. Она особенно не боится городского загрязнения, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/63c013ac4d972c2594ef3257" rel="nofollow" target="_blank">Светлана Айрисман</a>.</p><p>2. <strong>Сосна Веймутова</strong> — быстрорастущий вид сосны, который отлично чувствует себя в городских условиях. У неё длинные хвоинки и изогнутые шишки, а также она не требует особого ухода, благодаря чему является отличным вариантом для практичных садоводов.</p><h2>Общая информация о хвойных</h2><p>При создании живой изгороди важно помнить о возможностях каждого растения. Например, сосна обыкновенная хорошо переносит стрижку и прищипку, что позволяет формировать красивую крону. Ель сербская отличается своей узкой конической формой, а ель обыкновенная прекрасно украсит любой сад благодаря своей стойкости к неблагоприятным условиям.</p><p>Настоящая зелёная защита вашего участка может подарить не только уединение, но и эстетическое наслаждение. Выбирая хвойные растения, можно быть уверенным, что они станут неотъемлемой частью ландшафта, вписываясь в любую концепцию дизайна. живите в гармонии с природой и создавайте своё идеальное место для отдыха!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/707faed86b85155ee282de608c824b1c_o.jpg" length="420503" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/707faed86b85155ee282de608c824b1c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="420503" width="843" height="1059"/>
			</item><item>
				<title>Плоскорез: незаменимый помощник или покупка, которая пылится в сарае?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21962.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21962.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 20:59:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Плоскорез уже много лет остаётся одним из самых обсуждаемых садовых инструментов. Одни огородники уверяют, что делают им почти всё, другие после нескольких попыток отправляют покупку в сарай. Опрос среди 109 садоводов показал: инструмент приобрели 74]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Плоскорез уже много лет остаётся одним из самых обсуждаемых садовых инструментов. Одни огородники уверяют, что делают им почти всё, другие после нескольких попыток отправляют покупку в сарай. Опрос среди 109 садоводов показал: инструмент приобрели 74% участников. Почти половина из них пользуется им регулярно, а около пятой части забросила.</p><h2>Лёгкий и универсальный — но не для каждой задачи</h2><p>Популярность плоскореза объяснима: он лёгкий и удобный для поверхностного рыхления почвы и подрезания сорняков. Однако малый вес может стать и недостатком — чтобы переместить землю, приходится прикладывать больше усилий. Например, окучивать картофель таким инструментом, по мнению некоторых садоводов, долго и неудобно.</p><p>Плоскорез нередко представляют как универсальное решение для огорода, но у каждого инструмента есть своё назначение. Для перекопки лучше подходят лопата или вилы, для выравнивания земли — грабли, для покоса — косилка или триммер. Междурядья удобнее обрабатывать небольшой тяпкой: ею проще работать рядом с растениями и меньше риск их повредить.</p><h2>Почему инструмент отправился в сарай</h2><p>В одном хозяйстве плоскорез поначалу активно использовали для рыхления, прополки, удаления крупных сорняков и уборки дорожек. Позже ему на смену пришла лёгкая самодельная тяпка — удобная, с острым рабочим краем. Когда появилась ещё одна такая же, необходимость делить инструмент отпала, а плоскорез почти перестали доставать, сообщает <a href="https://dzen.ru/dachfan" rel="nofollow" target="_blank">Дачная фанатка</a>.</p><p>Этот опыт показывает: отношение к садовому инвентарю зависит не только от его популярности, но и от привычек, задач и качества изготовления. Хорошая тяпка может оказаться практичнее многофункционального инструмента, хотя найти добротную модель бывает непросто. В прошлом сезоне плоскорез пригодился лишь однажды — им углубили канавку для бордюрной ленты.</p><p>Для одних огородников плоскорез — настоящая находка, для других — вещь без особой пользы. Универсального ответа нет: лучший инструмент тот, которым удобно выполнять конкретную работу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/eacb695de55ebe695dd958da3bc0a8cc_o.jpg" length="50709" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/eacb695de55ebe695dd958da3bc0a8cc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="50709" width="416" height="349"/><dc:creator>Дачная фанатка</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Путешествие по Оби: баржой в мир сибирского уединения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21961.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21961.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 20:19:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Баржа, которая отправляется в водные просторы Оби, становится для путешественников не просто средством передвижения, а настоящим приключением. Этот необычный маршрут можно преодолеть только на водном транспорте, и многие предпочитают этот путь...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Баржа, которая отправляется в водные просторы Оби, становится для путешественников не просто средством передвижения, а настоящим приключением. Этот необычный маршрут можно преодолеть только на водном транспорте, и многие предпочитают этот путь многодневной поездке по бескрайним сибирским трассам.</p><h2>Сколько стоит путешествие на барже?</h2><p>Поездка на барже предусматривает довольно необычное ценообразование: стоимость зависит от размера автомобиля. Чем больше машина, тем выше цена за проезд. В прошлом году за путешествие в одну сторону было уплачено около 17 тысяч рублей, плюс 500 рублей за каждого пассажира. И хотя цены не самые бюджетные, этот способ передвижения позволяет избежать множества трудностей.</p><h2>На что рассчитывать во время поездки?</h2><p>Собираясь в путешествие, стоит помнить, что комфорт на борту баржи — это скорее миф. За свою цену, как правило, никакого особого сервиса ожидать не следует. Путешественники могут провести 36-40 часов в автомобиле или выбрать полку в вагоне — да, это также доступно, но за дополнительную плату. Развлечения и еда зависят исключительно от того, что взял с собой каждый пассажир.</p><p>Хотя на борту присутствует буфет, посетителям следует учесть, что меню состоит из упрощенных закусок и газировки. Цены на еду значительно выше обычных, а в прошлом году литр кипятка стоил 50 рублей, что выглядело довольно приемлемо. Конкуренция на барже отсутствует, как и всякая цивилизация вокруг: Васюганские болота, простирающиеся на многие километры, делают дорогу по суше практически невозможной.</p><h2>Советы для пассажиров</h2><ul><li>Интернет на протяжении всего пути практически отсутствует, так что лучше запастись наличными деньгами.</li><li>Новая баржа не обошлась без улучшений: теперь есть второй этаж с более удобными туалетами и залом, где стоят мягкие кресла. Но вагончиков для отдыха, увы, больше нет.</li><li>Не забудьте про средства от насекомых! Комары и оводы могут стать настоящим испытанием, если не подготовиться к ним заранее.</li></ul><p>В итоге, можно сказать, что поездка на барже — это не только способ добраться до Алтая, но и возможность отвлечься от повседневной суеты, насладиться природой и чистым воздухом сибирской земли. Вполне вероятно, что именно эта уникальная атмосфера придаёт путешествию незабываемый колорит.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/08a5f634633645715b9fd13d002cfb24_o.jpg" length="204897" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/08a5f634633645715b9fd13d002cfb24_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="204897" width="744" height="992"/><dc:creator>Жить вкусно и с любовью</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Сегодня 100 лет отмечает легендарный Владислав Георгиевич Лазарев — ветеран Великой Отечественной войны и атомного ледокольного флота, человек, который всю жизнь связал с Арктикой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21960.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21960.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 20:00:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня 100 лет отмечает легендарный Владислав Георгиевич Лазарев — ветеран Великой Отечественной войны и атомного ледокольного флота, человек, который всю жизнь связал с Арктикой.Он был первым помощником капитана на атомном ледоколе «Ленин» —...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня 100 лет отмечает легендарный Владислав Георгиевич Лазарев — ветеран Великой Отечественной войны и атомного ледокольного флота, человек, который всю жизнь связал с Арктикой.</p><p>Он был первым помощником капитана на атомном ледоколе «Ленин» — первом в мире атомном ледоколе. А в 1977 году в составе экипажа «Арктики» участвовал в походе, во время которого надводное судно впервые в истории достигло Северного полюса.</p><p>Это была не просто экспедиция. Это было доказательство силы нашей страны, мастерства моряков, инженеров и учёных, умения идти туда, где заканчиваются привычные маршруты.</p><p>Дорогой Владислав Георгиевич, поздравляю Вас со 100-летним юбилеем! Желаю крепкого здоровья, душевного тепла, бодрости духа. Низкий Вам поклон за Ваш вклад в развитие атомного ледокольного флота и Арктики.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/94db5c9ce56df740d06f1dbc4fd8e7d8_o.jpg" length="184678" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/94db5c9ce56df740d06f1dbc4fd8e7d8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="184678" width="1536" height="1024"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ccff7396788d8b57f8c874a9f4f61db0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72401" width="1113" height="800"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лаванда, лук и шелковица: что посадить и как подготовить сад к зиме</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21959.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21959.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:48:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Осенью забот на даче становится меньше, зато появляется время обдумать будущие посадки и подготовить растения к холодам. Вопросы садоводов — о лаванде, луковом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Осенью забот на даче становится меньше, зато появляется время обдумать будущие посадки и подготовить растения к холодам. Вопросы садоводов — о лаванде, луковом севке, шелковице и поздней посадке многолетников — собрали в одном материале.</p><h2>Как сохранить лаванду зимой</h2><p>Срезанные ветки английской, или узколистной, лаванды можно оставить поверх куста. Их не обязательно измельчать: целые побеги защищают растение от внезапных морозов и помогают задерживать снег, пишет <a href="https://dzen.ru/posad" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Молодые кустики в первый год лучше не обрезать. В дальнейшем способ укрытия зависит от условий: лаванду возле роз можно укрыть вместе с ними спанбондом, а отдельно растущие растения — прикрыть лапником или собственными срезанными ветками. Такой способ подходит для растений, которые уже успешно перезимовали.</p><h2>Поздние посадки: многолетники и лук</h2><p>Флоксы, хосты, ирисы и астильбы можно высаживать поздней осенью, если земля ещё не промёрзла. Для дополнительной защиты посадки иногда прикрывают лапником. Однако при покупке корней стоит внимательно осмотреть их: посадочный материал может оказаться повреждённым или ослабленным.</p><p>Лук-севок тоже можно посадить осенью, но предпочтение стоит отдать самому мелкому — овсюжке. Крупный севок после подмерзания может уйти в стрелку.</p><h2>Шелковица и садовые находки</h2><p>Белая шелковица обычно зимует в Подмосковье, но молодой саженец в первую зиму желательно укрыть. Взрослое дерево может подмерзать на концах побегов, однако это, как правило, не мешает ему восстановиться весной.</p><p>В саду также можно вырастить чёрный офиопогон: растение заказывают в интернет-магазинах, выбирая продавца по отзывам. А эластичные садовые стяжки для подвязки ветвей можно изготовить самостоятельно — так получится сэкономить и подобрать нужную длину.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/90c7cbc31a397910192e8046b5181b67_o.jpg" length="122031" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/90c7cbc31a397910192e8046b5181b67_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="122031" width="960" height="539"/>
			</item><item>
				<title>Блины на Масленицу: базовые рецепты, начинки и варианты без глютена</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21958.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21958.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:30:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[К Масленице 2024 года, которую отмечали с 11 по 17 марта, подготовили подборку пошаговых рецептов блинов, начинок и блюд из кухонь разных стран. В ней есть варианты для тех, кто избегает глютена, молочных продуктов или яиц, а видеоинструкции помогут.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>К Масленице 2024 года, которую отмечали с 11 по 17 марта, подготовили подборку пошаговых рецептов блинов, начинок и блюд из кухонь разных стран. В ней есть варианты для тех, кто избегает глютена, молочных продуктов или яиц, а видеоинструкции помогут освоить приготовление и красиво завернуть начинку.
В основе коллекции — три вида блинов: тонкие на молоке, которые подходят для начинок, ажурные с дырочками и пышные толстые. Для каждого рецепта предусмотрено видео с пошаговым разбором от шеф-повара.
К блинам предлагают классические начинки — например, ветчину с сыром, курицу с грибами и мясо — и сочетания вроде шпината со страчателлой или авокадо с лососем. Среди сладких вариантов есть белый шоколад с брусникой, яблоко с карамелью и малина с фисташкой.
В подборке также собраны рецепты блюд из других национальных кухонь: от бельгийских пивных оладий до индийских лепёшек роти. Для тех, кто не употребляет глютен, молочные продукты или яйца, разработаны три отдельных рецепта блинов. А короткое видео показывает несколько способов завернуть начинку.
Тип материала: статья, не новость.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/3f674240076c4f1dfd50ee5e22e4de4a_o.jpg" length="46604" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/3f674240076c4f1dfd50ee5e22e4de4a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="46604" width="652" height="350"/><dc:creator>Еда.ру</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Спиреи: Яркие акценты для вашего сада в любое время года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21957.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21957.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:19:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Спиреи — это настоящие звезды садового дизайна, способные украсить любой участок удивительными цветами и яркими оттенками листвы. Эти растения не только радуют глаз, но и удивляют своей универсальностью на протяжении всего сезона, привнося...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Спиреи — это настоящие звезды садового дизайна, способные украсить любой участок удивительными цветами и яркими оттенками листвы. Эти растения не только радуют глаз, но и удивляют своей универсальностью на протяжении всего сезона, привнося разнообразие в ландшафт.</p><h2>Разнообразие сортов спирей</h2><p>На сегодняшний день существует множество сортов спирей, среди которых особенно выделяются карликовые варианты: Тор Голд, Голден Принцесс, Антони Ватерер и Голд Флейм. Каждый из них имеет свою неповторимую палитру цветов и форм, которая меняется от весны до осени.</p><ul><li><strong>Тор Голд:</strong> Этот сорт с белыми цветами и изумительной желтой листвой привлекает внимание своей яркостью. Осенью его листья становятся еще более выразительными.</li><li><strong>Голден Принцесс:</strong> Салатовая листвa этого растения отлично сочетается с нежными розовыми соцветиями, создавая восхитительный контраст.</li></ul><h2>Уход за спиреями: простота и надежность</h2><p>Спиреи не требуют сложного ухода, что делает их идеальными для занятых садоводов. Они успешно растут даже в неблагоприятных условиях, на песчаных и бедных почвах. Главное — следить за уровнем влажности и, при необходимости, подкармливать растения. Для сортов, таких как Голд Флейм, стоит обратить внимание на состав грунта: кислые почвы помогут подчеркнуть яркость листвы.</p><h2>Приемы для создания живого декора с помощью спирей</h2><p>Формирование кроны — важный аспект ухода за спиреями, так как они прекрасно переносят обрезку. С помощью регулярной стрижки можно добиться необходимой формы и размера, что позволит создавать гармоничные композиции в саду. Спиреи цветут уже в первый год после посадки, а изменения в окраске их листьев добавляют динамики в оформление сада, дахом оживляя пространство.</p><p>Итак, спиреи — это не только практичные, но и эстетически привлекательные растения, которые могут стать настоящими акцентами и дополнениями к любому садовому ландшафту. С их помощью получится создать пространство, полное ярких красок и гармонии.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a57b518635cf965fc60f58b7959f46e2_o.jpg" length="401461" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a57b518635cf965fc60f58b7959f46e2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="401461" width="1200" height="851"/><dc:creator>Цветущий мир</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Североморск начали украшать к Новому году</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21956.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21956.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:09:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[ЗАТО украшают праздничной иллюминацией, в общественных местах устанавливают елки, сообщили в администрации ЗАТО. Местные жители также присоединились к созданию новогодней атмосферы и начали развешивать гирлянды на окнах.Кроме того, в этом сезоне снов]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Североморск начали украшать к Новому году</p><p></strong>ЗАТО украшают праздничной иллюминацией, в общественных местах устанавливают елки, сообщили в администрации ЗАТО. Местные жители также присоединились к созданию новогодней атмосферы и начали развешивать гирлянды на окнах.</p><p>Кроме того, в этом сезоне снова планируют провести конкурс праздничного оформления "Новогоднее настроение". Различные организации, приняв в нем участие, также могут подарить северянам ощущение праздника.</p><p><em>Фото: администрация Североморска</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/bbbde4e0f152c6b434ae9576e868edca_o.jpg" length="260628" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/bbbde4e0f152c6b434ae9576e868edca_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="260628" width="1168" height="657"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/544d5e1ade676229da7d4160229a50cd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="174666" width="1042" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/b5b71affcac25bc77a6ee66219b681ea.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84383" width="613" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/9e41852234af8661b8bd6478e27354d7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79996" width="613" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/eee01fea078b013dcd90edac89e2de7d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="89436" width="613" height="800"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Наш герой на «Кубке Мужества»!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21955.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21955.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:27:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Александр Реведжук, участник программы «Герои Севера», представляет Мурманскую область на Всероссийском инклюзивном фестивале в Перми!Наш земляк поборется за медали сразу в трех дисциплинах:• Пауэрлифтинг (жим лежа)• Настольный теннис•...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Наш герой на «Кубке Мужества»!</p><p>Александр Реведжук, участник программы «Герои Севера», представляет Мурманскую область на Всероссийском инклюзивном фестивале в Перми!</p><p>Наш земляк поборется за медали сразу в трех дисциплинах:</p><p>• Пауэрлифтинг (жим лежа)</p><p>• Настольный теннис</p><p>• Фиджитал-бокс</p><p>Более 600 участников со всей страны собрались на этих масштабных стартах. Александр уверен: спорт помогает возвращаться к активной жизни и доказывать, что любые трудности преодолимы</p><p>Держим кулаки за Александра!</p><p>Фото: Оперштаб Мурманской области</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a75e419f3ec77c1259b3d9d45a925019_o.jpg" length="128238" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a75e419f3ec77c1259b3d9d45a925019_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128238" width="1437" height="958"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В рамках рабочей поездки в Оленегорск министр образования и науки Диана Кузнецова посетила образовательные учреждения города</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21954.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21954.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:22:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вместе с депутатом Госдумы Татьяной Кусайко, главой Оленегорска Сергеем Пашинским и гендиректором АО «Олкон» Николаем Селезневым глава ведомства осмотрела два инженерных класса школы № 4, оборудованных при поддержке компании «Северсталь». Здесь ребят]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В рамках рабочей поездки в Оленегорск министр образования и науки Диана Кузнецова посетила образовательные учреждения города.</p><p>Вместе с депутатом Госдумы Татьяной Кусайко, главой Оленегорска Сергеем Пашинским и гендиректором АО «Олкон» Николаем Селезневым глава ведомства осмотрела два инженерных класса школы № 4, оборудованных при поддержке компании «Северсталь». Здесь ребята углублённо изучают технические дисциплины, узнают о работе горнодобывающего предприятия, современных технологиях и востребованных специальностях.</p><p>Вместе с председателем комитета по образованию администрации Оленегорска Еленой Кашаевой министр посетила детский сад № 14, где в этом году в рамках проекта «Арктическая школа», инициированного губернатором Андреем Чибисом, появился город профессий «ПрофиАрктика». Здесь малыши через игру пробуют себя в роли архитектора, инженера, конструктора, врача, журналиста. На создание пространства направлено более 3,6 млн рублей. Также Диана Кузнецова познакомилась с уникальным музеем «Краелюбовы», посвящённым истории, природе и традициям Кольского Заполярья.</p><p>В детском саду № 6 появился автогородок, созданный по проекту «Арктическая школа». На площадке с дорожными знаками и разметкой дошкольники учатся безопасно переходить дорогу, изучают правила дорожного движения и применяют полученные знания на практике. На обустройство направлено более 3 млн рублей.</p><p>Работа по обновлению образовательных учреждений продолжается в рамках народной программы «На Севере – жить!».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/1776003975aacd1af0dad62529801254.jpg" length="112875" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/1776003975aacd1af0dad62529801254.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112875" width="990" height="660"/><dc:creator>Министерство образования и науки Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мандарины или апельсины: что полезнее зимой и как выбрать самые сладкие</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21953.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21953.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:16:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мандарины напоминают о новогодних праздниках, а апельсины можно найти на прилавках круглый год. Оба фрукта содержат витамин C и флавоноиды, но отличаются по вкусу, кислотности и составу. Разбираемся, какой цитрус выбрать и на что обратить внимание пр]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мандарины напоминают о новогодних праздниках, а апельсины можно найти на прилавках круглый год. Оба фрукта содержат витамин C и флавоноиды, но отличаются по вкусу, кислотности и составу. Разбираемся, какой цитрус выбрать и на что обратить внимание при покупке, пишет <a href="https://dzen.ru/tochka.by" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Чем отличаются цитрусовые</h2><p>В 100 граммах апельсина примерно 47 килокалорий и 53 миллиграмма витамина C. В мандарине — около 53 килокалорий и 27 миллиграммов этого витамина. Сахара в плодах почти поровну: около 9 граммов в апельсине и 10 — в мандарине.</p><p>Мандарины содержат больше бета-каротина. Особенно им богаты плоды с яркой, насыщенной окраской. Апельсины, как правило, кислее: людям с чувствительным желудком стоит учитывать это и не злоупотреблять фруктом.</p><h2>Что выбрать зимой</h2><p>Если ориентироваться на содержание витамина C, преимущество у апельсина. Однако мандарины тоже могут стать частью разнообразного рациона: примерно три плода по количеству этого витамина сопоставимы с одним апельсином. При этом ни один фрукт не заменяет полноценное питание и другие меры заботы о здоровье.</p><h2>Как найти сладкие плоды</h2><p>Оцените вес: сочный цитрус обычно кажется тяжелее, чем выглядит. У сладких мандаринов нередко слегка приплюснутое основание. Кожура апельсина должна быть упругой, с мелкими заметными порами, а аромат — свежим и выразительным.</p><p>Избегайте фруктов с мягкими участками, повреждениями и следами плесени. Внешний вид не гарантирует сладость, но плотные, ароматные и увесистые плоды чаще оказываются сочными.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/4de781444596fdcb55b0ce687b0cd309_o.jpg" length="264932" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/4de781444596fdcb55b0ce687b0cd309_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="264932" width="1200" height="800"/>
			</item><item>
				<title>Теплица для Рязанской области: как выбрать подходящую и не переплатить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21952.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21952.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:09:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Хорошая теплица помогает раньше начать сезон, защитить растения от непогоды и продлить сбор урожая. При выборе конструкции в Рязани важно учитывать не только цену и размер участка, но и местные условия: зимой каркас должен выдерживать снеговую...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Хорошая теплица помогает раньше начать сезон, защитить растения от непогоды и продлить сбор урожая. При выборе конструкции в Рязани важно учитывать не только цену и размер участка, но и местные условия: зимой каркас должен выдерживать снеговую нагрузку, а в течение года — перепады температур и порывистый ветер.</p><h2>Чем удобна покупка у местных продавцов</h2><p>Рязанские производители и поставщики обычно знакомы с особенностями климата области и предлагают модели, рассчитанные на местную эксплуатацию. Кроме того, покупка поблизости может упростить доставку, монтаж и обращение за сервисом. Перед заказом нередко можно лично осмотреть образец и оценить качество каркаса и покрытия.</p><ul><li>Уточните, на какую снеговую и ветровую нагрузку рассчитана модель.</li><li>Сравните стоимость доставки, установки и дополнительных услуг.</li><li>Проверьте гарантию, условия возврата и наличие документов на продукцию.</li></ul><h2>Материал, размер и конструкция</h2><p>Поликарбонат выбирают за прочность, хорошую светопроницаемость и способность удерживать тепло. Плёночное покрытие обходится дешевле и подходит для сезонного выращивания, но со временем его приходится менять. Стекло пропускает много света и выглядит аккуратно, однако такая теплица обычно дороже и требует более сложного монтажа.</p><p>Для небольшого участка подойдут компактные арочные или двускатные модели. Если планируется выращивать овощи в большом объёме, стоит рассмотреть более просторный вариант. Удобство работы повысят форточки и двери, расположенные с двух сторон. При покупке обратите внимание на каркас: оцинкованный профиль устойчив к коррозии, а его прочность особенно важна в снежные месяцы.</p><h2>Как выбрать надёжного поставщика</h2><p>Перед заказом сопоставьте несколько предложений и внимательно изучите комплектацию: одинаковое название модели не всегда означает одинаковую толщину профиля или покрытия. Уточните сроки доставки, стоимость сборки и гарантийные обязательства. Отзывы покупателей помогут составить общее впечатление, но условия договора и характеристики конструкции лучше проверить самостоятельно.</p><p>Оптимальный выбор зависит от задач: ранней рассады, летнего урожая или выращивания в течение большей части года. Если заранее оценить площадь участка, бюджет и условия эксплуатации, подобрать теплицу для Рязани будет проще, а конструкция прослужит дольше.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/d3b0f8055ad48051442947a3ccf6bd49_o.jpg" length="1330420" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/d3b0f8055ad48051442947a3ccf6bd49_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1330420" width="1200" height="673"/><dc:creator>Интернет-магазин строительных материалов &amp;#x27;Металлыч&amp;#x27;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Североморске адаптировали жилые помещения для четырёх участников СВО с инвалидностью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21951.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21951.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:54:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[При содействии филиала фонда «Защитники Отечества» по Мурманской области установили системы «Умный дом» и оборудовали специализированные компьютеризированные рабочие места. Всего в перечень средств для обустройства жилья с учётом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Североморске адаптировали жилые помещения для четырёх участников СВО с инвалидностью</strong></p><p>При содействии филиала фонда «Защитники Отечества» по Мурманской области установили системы «Умный дом» и оборудовали специализированные компьютеризированные рабочие места. </p><p>Всего в перечень средств для обустройства жилья с учётом индивидуальных потребностей участников СВО с инвалидностью входит 86 наименований. Среди них – адаптированные кухни, дверные блоки, пандусы, переустройство санузлов и многое другое.</p><p>Задача Госфонда – создать комфортные и безопасные условия для повседневной жизни защитников Отечества.</p><p>Если вам необходима адаптация жилого помещения, обращайтесь в отделение филиала фонда «Защитники Отечества» по месту жительства.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/doc-220884459_704962994?hash=icAUj3UTfkzciJVebK4VCkpKVYQEiUNJdFpT8UvXJjw&amp;dl=bzdWZKVLvHjXibbAAAkg2Rj8zQE01ZaIniDczflDhYk&amp;api=1&amp;no_preview=1">Адреса и контакты</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/8e5565635fd34df007fd23ea7e971a2e_o.jpg" length="264640" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/8e5565635fd34df007fd23ea7e971a2e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="264640" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/75b13bb25bb83948f86e77feffb09a03.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="126397" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/53d581d5d8bd21afdbbb56226f5067c9.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="68802" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/14db669dbc50a81d6b935464d9aedf83.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93474" width="1067" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/87277ad7d99a6d74fe60ebe5e46a0242.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="83700" width="600" height="800"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Бесплатные инструменты для развития социального бизнеса в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21950.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21950.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:45:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сервисы Фонда поддержки социальных проектов помогут и опытным бизнесменам, и тем, кто только планирует запустить свой социальный проект. Сохраняйте себе подборку«Пульт социального предпринимателя России»...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Бесплатные инструменты для развития социального бизнеса в Мурманской области</p><p>Сервисы Фонда поддержки социальных проектов помогут и опытным бизнесменам, и тем, кто только планирует запустить свой социальный проект. </p><p>Сохраняйте себе подборку</p><p>«Пульт социального предпринимателя России» <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://fundsp.ru/pult">https://fundsp.ru/pult</a></u> - аналитическая панель. Здесь можно изучить статистику по стране и конкретно по Мурманской области: количество СП, распределение по сферам, выручку и рентабельность.</p><p>Карта мер поддержки <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://support.fundsp.ru/">https://support.fundsp.ru/</a></u> - работает по принципу «одного окна». Поможет найти гранты частных фондов, льготные кредиты и государственные программы поддержки с удобными фильтрами по регионам и сферам.</p><p>«Пользамер» <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://polzamer.ru/">https://polzamer.ru/</a></u> - сервис самодиагностики. Поможет оценить, какую реальную пользу приносит ваш проект обществу, и получить подробную презентацию с оценкой даже на стадии идеи.</p><p>Университет социального предпринимателя <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://univer.fundsp.ru/">https://univer.fundsp.ru/</a></u> - 14 бесплатных образовательных программ. Более 4000 участников уже прошли обучение, а выпускники в среднем увеличивают прибыль на 58%.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/daa332f3e6eb61ca74cd209c2568b176_o.jpg" length="99204" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/daa332f3e6eb61ca74cd209c2568b176_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99204" width="1920" height="1279"/><dc:creator>Туризм и предпринимательство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Александр Реведжук представляет Мурманскую область на всероссийском Кубке Мужества</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21949.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21949.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:45:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Участник программы "Герои Севера" поборется за победу в трех дисциплинах всероссийского инклюзивного фестиваля среди ветеранов боевых действий.Фото: Оперштаб...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Александр Реведжук  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50622--aleksandr-revedzhuk-predstavlyaet-murmanskuyu-oblast-na-vserossijskom-kubke-muzhestva">представляет </a> Мурманскую область на всероссийском Кубке Мужества</p><p></strong>Участник программы "Герои Севера" поборется за победу в трех дисциплинах всероссийского инклюзивного фестиваля среди ветеранов боевых действий.</p><p><em>Фото: Оперштаб Мурманск</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/c8fb9490d6599ec58c30eea22e21c408_o.jpg" length="123226" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/c8fb9490d6599ec58c30eea22e21c408_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="123226" width="1437" height="808"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/f17982cd0ddaa1e51e0ccfc1a4be92b2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="119156" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/f295faaf57e4f8dff745e21249439cf4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="165824" width="1200" height="675"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Неделя. Главное. В Кировске открыли уникальный учебный полигон внутри действующего рудника</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21948.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21948.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:42:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Неделя. ГлавноеВ Кировске открыли уникальный учебный полигон внутри действующего рудника. Церемония прошла в рамках всероссийского запуска новых площадок среднего профобразования с участием Президента России Владимира Путина, губернатора...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Неделя. Главное</strong></p><p>В Кировске открыли уникальный <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall537777114_750276">учебный полигон</a></u> внутри действующего рудника. Церемония прошла в рамках всероссийского запуска новых площадок среднего профобразования с участием Президента России Владимира Путина, губернатора Андрея Чибиса.</p><p>Турпоток в Мурманскую область растет двузначными цифрами: вице-премьер Дмитрий Чернышенко провел выездное <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_127027">заседание</a></u> Правительственной комиссии в Кировске. Вице-премьер высоко оценил <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_127026">развитие</a></u> туристической, молодежной и спортивной инфраструктуры региона в ходе встречи с губернатором Андреем Чибисом.</p><p>Зарплату бюджетников проиндексируют, социальные обязательства сохранят: в областную Думу внесен проект <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_126898">бюджета</a></u> на 2027-2029 годы.</p><p>В Североморске после масштабного капитального ремонта открыли <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_126988">ледовую арену</a></u>.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_126913">Андрей Чибис</a></u>: важно сформировать максимально эффективную муниципальную систему жилищного контроля. С 1 января 2027 года муниципалитеты Мурманской области получат полномочия по жилищному надзору и лицензионному контролю.</p><p>С начала учебного года более 6,5 тысячи школьников Мурманской области приняли участие в образовательных <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_127011">экскурсиях</a></u> в рамках курса «На Севере – жить!».</p><p>В Печенгском политехническом техникуме открыли новые <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_127003">лаборатории</a></u> робототехники и беспилотных авиационных систем.</p><p>В Мурманске завершён <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_126997">ремонт</a></u> всех дорожных объектов нацпроекта «Инфраструктура для жизни».</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_127019">«Северный характер»:</a></u> в Мурманске проходит международный кинофестиваль.</p><p>Почти 1500 <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_126944">социальных контрактов</a></u> уже заключили в Заполярье в 2026 году, это 107% от плана на год.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/cea4d0b68f962e34868b5c5e0ab7dd2b.jpg" length="117389" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/cea4d0b68f962e34868b5c5e0ab7dd2b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117389" width="990" height="660"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чуду с тыквой на сковороде: рецепт четырёх тонких лепёшек за час</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21947.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21947.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:18:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чуду с тыквой готовят на сковороде примерно за час, причём у плиты нужно провести около 20 минут. Чтобы лепёшки не порвались, а начинка не вытекла, натёртую тыкву важно посолить и отжать. Из указанного количества продуктов получаются...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Чуду с тыквой готовят на сковороде примерно за час, причём у плиты нужно провести около 20 минут. Чтобы лепёшки не порвались, а начинка не вытекла, натёртую тыкву важно посолить и отжать. Из указанного количества продуктов получаются четыре лепёшки диаметром около 22 см.
### Ингредиенты
Для теста: 300 г пшеничной муки и ещё до 30 г для раскатки, 150 мл воды температурой 35–40 °C, 3 г соли, 15 мл растительного масла. Для начинки: 500 г очищенной тыквы, 150 г репчатого лука, 6 г соли и 1 г молотого чёрного перца. Для жарки понадобится 30 мл растительного масла.
### Приготовление
Смешайте муку с солью, влейте воду и 15 мл масла. Замешивайте тесто руками 5–7 минут, пока оно не станет гладким и эластичным. Накройте и оставьте на 20 минут при комнатной температуре: после отдыха тесто легче раскатывается и меньше стягивается.
Натрите тыкву на крупной тёрке, лук нарежьте мелкими кубиками. Добавьте соль и перец, перемешайте, подождите 5 минут и отожмите лишний сок через сито. Если тыква очень сочная, можно вмешать в начинку столовую ложку муки.
Разделите тесто на четыре части. Пока работаете с одной, остальные держите под полотенцем: открытые шарики могут подсохнуть и потрескаться. На присыпанной мукой поверхности раскатайте часть теста в круг диаметром 22–24 см и толщиной 2–3 мм. На половину круга выложите четверть начинки, оставляя от края около 1,5 см. Накройте второй половиной, плотно защипните края.
Осторожно раскатайте заготовку от центра к краям до толщины 4–5 мм, без сильного нажима: иначе начинка прорвёт тесто. Разогрейте сковороду на среднем огне примерно до 180 °C. Смажьте её чайной ложкой масла и обжаривайте чуду 3–4 минуты, пока снизу не появятся румяные пятна. Смажьте верх ещё одной чайной ложкой масла, переверните и готовьте столько же. На последнюю минуту накройте крышкой, чтобы прогрелась начинка, но не держите дольше — корочка размягчится. Повторите с остальными лепёшками.
Сложите готовые чуду стопкой, накройте полотенцем на 2 минуты и подавайте горячими. Начинки не стоит класть больше четверти порции: переполненная лепёшка может остаться сырой у шва. Избыток масла тоже нежелателен — достаточно чайной ложки на каждую сторону.
### Варианты и хранение
Вместо тыквы подойдут батат или плотная морковь: батат даст более сладкий вкус, а в морковную начинку можно добавить ложку масла, чтобы она не была сухой. Репчатый лук заменяют мелко нарезанным пореем. В начинку также добавляют зелень, специи или сыр; если сыр солёный, количество соли лучше уменьшить. Для более сытного варианта лук можно предварительно размягчить на сковороде, тщательно отжав сок из тыквы.
Остывшие лепёшки хранят в закрытом контейнере в холодильнике до 2 суток, в морозильной камере — до 1 месяца, переложив пергаментом. Разогревают на сухой сковороде под крышкой 3–5 минут или в микроволновке 1–2 минуты. После сковороды корочка становится более выраженной, после микроволновки лепёшка остаётся мягкой. Перед подачей детям дайте чуду остыть 2–3 минуты: начинка внутри очень горячая.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/4caa46c3aa91b822d0cdf915fd3af611_o.jpg" length="288189" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/4caa46c3aa91b822d0cdf915fd3af611_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="288189" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Папа На Кухне</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Мурманская область хороша в любой сезон, и это знают далеко за пределами России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21946.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21946.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:18:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мурманская область хороша в любой сезон, и это знают далеко за пределами России.Впереди зима: самое время увидеть северное сияние, покорить снежный склон и встретить Новый год в настоящей арктической сказке.Ждём всех в гости!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мурманская область хороша в любой сезон, и это знают далеко за пределами России.</p><p>Впереди зима: самое время увидеть северное сияние, покорить снежный склон и встретить Новый год в настоящей арктической сказке.</p><p>Ждём всех в гости!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" length="22723" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="22723" width="480" height="320"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как растения могут защитить ваш участок от крыс</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21945.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21945.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:17:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Не секрет, что крысы могут причинять немалый вред, поедая урожай и распространяя болезни. Однако есть способы защитить свой огород без применения химии — достаточно воспользоваться природными средствами. Специалисты утверждают, что...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Не секрет, что крысы могут причинять немалый вред, поедая урожай и распространяя болезни. Однако есть способы защитить свой огород без применения химии — достаточно воспользоваться природными средствами. Специалисты утверждают, что определенные растения способны эффективно отпугивать этих вредителей благодаря своему запаху.</p><h2>Натуральные защитники вашего сада</h2><p>Эксперты рекомендуют обратить внимание на несколько растений, которые не только выглядят красиво, но и внесут в ваш сад свою защитную функцию. Откроем список наиболее действенных из них:</p><ul><li><strong>Мята</strong> — ее свежий аромат вызывает у крыс отвращение. Это чудесное растение можно использовать как в кулинарии, так и для приготовления чая.</li><li><strong>Лук и чеснок</strong> — их резкий запах также отпугивает грызунов. Эти культуры дополнительно обогатят ваши блюда полезными веществами.</li><li><strong>Розмарин и лаванда</strong> — не только придадут участку изысканный аромат, но и отпугнут ненавистных вредителей.</li><li><strong>Нарциссы</strong> — яркие цветы не только веселят глаз, но и имеют репеллентные свойства.</li><li><strong>Бархатцы</strong> — этот цветок станет настоящим защитником огорода. Его насыщенный запах перебивает ароматы соседних растений, что делает их менее привлекательными для крыс.</li></ul><h2>Избегайте проблем с вредителями</h2><p>Существуют различные методы для предотвращения нашествия крыс, но использование естественных способов оказалось одним из самых эффективных. Например, позиционируя растения вдоль границ вашего участка, можно создать своеобразный защитный коридор. Это не только украсит вашу территорию, но и сведет к минимуму вероятность появления грызунов.</p><p>А еще, благодаря удивительным свойствам растений, такие как мята и розмарин, можно избежать использования химических препаратов, которые могут быть вредны как для окружающей среды, так и для здоровья.</p><p>Таким образом, выбор правильных растений для вашего сада — это два в одном: эстетическое наслаждение и защита от грызунов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/b6083a1733cfbe809417285ece98abc3_o.jpg" length="143578" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/b6083a1733cfbe809417285ece98abc3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="143578" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тепло без опасности. Когда за окном холодает, мы стараемся сделать дом уютнее с помощью печей и электрических обогревателей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/incident/2026/11/07/21944.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/incident/2026/11/07/21944.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:09:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Тепло без опасностиКогда за окном холодает, мы стараемся сделать дом уютнее с помощью печей и электрических обогревателей. Но именно в зимний период резко возрастает число пожаров из-за банальной беспечности.Правила...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Тепло без опасности</strong></p><p>Когда за окном холодает, мы стараемся сделать дом уютнее с помощью печей и электрических обогревателей. Но именно в зимний период резко возрастает число пожаров из-за банальной беспечности.</p><p>Правила безопасности при использовании электрообогревателей:</p><p>- пользуйся исключительно сертифицированной техникой с инструкцией;</p><p>- устанавливай обогреватель подальше от штор, мебели и текстиля;</p><p>- не включай в один удлинитель или розетку несколько мощных приборов;</p><p>- всегда выключай приборы из розетки, когда уходишь из дома или ложишься спать.</p><p>«Теплый дом - это источник радости и покоя для всей семьи. Но давайте помнить, что тепло, которое дарит нам печь или обогреватель, должно служить комфорту, а не становиться угрозой. Следите за состоянием оборудования, грамотно пользуйтесь электрикой, установите надежные датчики дыма и объясните детям правила безопасности. Предотвратить беду всегда легче, чем исправлять её последствия», - отмечает старший инспектор управления надзорной деятельности #МЧСМурманск Сергей Терновый.</p><p>Узнай <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-98884639_36709">больше</a></u></p><p><strong>МЧС Мурманск в  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a></u>  Подписывайся на МЧС России в </strong></p><p><strong><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u>  |  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/6ddad1849bbc474edb2f514ccc0798fe_o.jpg" length="83208" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/6ddad1849bbc474edb2f514ccc0798fe_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="83208" width="1290" height="968"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>100 лет силы и мужества! Ветерану атомного ледокольного флота Владиславу Лазареву исполнился век!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21943.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21943.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 16:24:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С 18 лет он посвятил жизнь Крайнему Северу. Работал первым помощником на легендарном ледоколе «Ленин» — первом в мире атомном ледоколе. А в 1977 году вместе с экипажем «Арктики»...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>100 лет силы и мужества! Ветерану атомного ледокольного флота Владиславу Лазареву исполнился век!</p><p>С 18 лет он посвятил жизнь Крайнему Северу. Работал первым помощником на легендарном ледоколе «Ленин» — первом в мире атомном ледоколе. А в 1977 году вместе с экипажем «Арктики» достиг Северного полюса!</p><p>За продление арктических навигаций награжден Орденом Трудового Красного Знамени, за покорение полюса — Орденом Октябрьской Революции.Мурманчане поздравили героя с юбилеем, пожелав здоровья и бодрости духа.</p><p>Гордимся такими людьми!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/2199f7a767408874204eb282d5163cc8_o.jpg" length="37896" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/2199f7a767408874204eb282d5163cc8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="37896" width="607" height="770"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дмитрий Чернышенко и Максим Решетников посетили Кировск и Апатиты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21942.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21942.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 16:24:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Визит стал частью рабочей поездки вице-премьера и главы Минэкономразвития РФ в Мурманскую область. Министры вместе с губернатором Андреем Чибисом посетили курорт "Большой Вудъявр", санаторий "Изовела", ДК "Большевик" и другие объекты.Фото:...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Дмитрий Чернышенко и Максим Решетников  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50621--dmitrij-chernyshenko-i-maksim-reshetnikov-posetili-kirovsk-i-apatity">посетили </a> Кировск и Апатиты</p><p></strong>Визит стал частью рабочей поездки вице-премьера и главы Минэкономразвития РФ в Мурманскую область. Министры вместе с губернатором Андреем Чибисом посетили курорт "Большой Вудъявр", санаторий "Изовела", ДК "Большевик" и другие объекты.</p><p><em>Фото: правительство Мурманской области</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ce3450c6f31f7c4aa389627c5ed089bf_o.jpg" length="276494" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ce3450c6f31f7c4aa389627c5ed089bf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="276494" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/b8933a0f05bce8c48dc340bf5526eb6f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="82632" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/46f26fe6a6110f846a14668506b0d6b1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102119" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a56d1f7889591630bc0e35d6ea13baa2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="140190" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/5ac4f1d4e73ecee85cbd6f96d84ee1dc.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="127143" width="1200" height="675"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Генацвале – не все так идеально в мире грузинской кухни</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21941.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21941.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 16:20:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ресторан Генацвале, расположенный в центре города, привлекает внимание как местных гурманов, так и гостей столицы. На первый взгляд, заведение имеет много положительных отзывов, особенно о кухне и обслуживании, но что скрывается за...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ресторан Генацвале, расположенный в центре города, привлекает внимание как местных гурманов, так и гостей столицы. На первый взгляд, заведение имеет много положительных отзывов, особенно о кухне и обслуживании, но что скрывается за этой блестящей оболочкой?</p><h2>Проблемы с атмосферой и обслуживанием</h2><p>В момент появления в Генацвале сразу ощущается резкий запах столовой, что создает не совсем благоприятное первое впечатление. Хостес, отвечающая за встречу посетителей, настоятельно просит показать QR-коды, при этом проявляя нетерпимость к задержке. Комментарии о том, что стоит заранее подготовиться, воспринимаются как резкость.</p><p>Сразу после входа не наблюдается привычного сопровождения к столику, однако это не вызывает особого дискомфорта. Меню поступает через десять минут. Обслуживанием занимаются несколько официанток, среди которых одна, похоже, только проходит стажировку и не уверена в лечении дополнительных вопросов.</p><h2>Кулинарные изыски или разочарования?</h2><p>В меню представлены разнообразные блюда: хинкали с телятиной, овощная тарелка и различные салаты. Хинкали заслуживают похвалы – они большие и сочные, с нежным мясом, однако другие блюда из меню вызвали больше вопросов. Салат авелук оказался на высоте благодаря идеально подобранным ингредиентам, но вот салат с печеными овощами и бочковые соленья, к сожалению, поразили лишь невзрачностью.</p><p>Интересный момент связан с тем, что официантка забрала тарелки с еще не доеденными салатами, что, хотя и можно объяснить потоком заказов, кажется неуместным для подобного заведения. Хинкали с сыром и жареный сулугуни, казалось бы, должны были стать украшением стола, но не оправдали ожиданий, сообщает <a href="https://dzen.ru/hachapuri" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "ХАЧАПУРИ ПРО ОБЩЕПИТ "</a>.</p><h2>Интерьер и контингент</h2><p>Внутреннее оформление заведения выглядит аккуратно и приятно, но не сильно выделяется своей концепцией. Присутствует зона для банкетов и отдельный зал для постоянных посетителей. Гости в основном — люди старшего возраста, создающие атмосферу, отсылающую к необычным модным решениям 90-х годов.</p><p>Несмотря на небольшие недочеты в кухне и обслуживании, Генацвале останется для многих привлекательно местом, где можно насладиться традиционной грузинской кухней. Однако стоит помнить, что высокие ожидания могут быть не всегда оправданы, поэтому лучше ознакомиться предварительно с рекомендациями, прежде чем заказывать.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/6a2ac94adcfd05ee88ae9d61c8c17938_o.jpg" length="217296" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/6a2ac94adcfd05ee88ae9d61c8c17938_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="217296" width="900" height="1200"/>
			</item><item>
				<title>Тень — не помеха: 10 овощей и трав, которые хорошо растут без яркого солнца</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21940.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21940.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 16:11:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Если грядки освещены всего несколько часов в день, это не повод отказываться от урожая. Многие листовые овощи, корнеплоды и бобовые способны расти в полутени — достаточно подобрать подходящие культуры и учитывать особенности участка.Зелень для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Если грядки освещены всего несколько часов в день, это не повод отказываться от урожая. Многие листовые овощи, корнеплоды и бобовые способны расти в полутени — достаточно подобрать подходящие культуры и учитывать особенности участка.</p><h2>Зелень для затенённых грядок</h2><ul><li><strong>Листовой салат.</strong> Хорошо развивается при трёх-четырёх часах солнца. В полутени листья дольше остаются нежными и реже горчат.</li><li><strong>Шпинат.</strong> Холодостойкая культура для весны и осени. При умеренном освещении растёт медленнее, зато дольше не образует цветочную стрелку.</li><li><strong>Зелёный лук.</strong> Подходит для грядок и контейнеров, если получает около четырёх-пяти часов света. Важно не переувлажнять почву.</li><li><strong>Кейл.</strong> Переносит прохладу и полутень; при мягком климате может зимовать в открытом грунте.</li><li><strong>Руккола.</strong> В затенённом месте её вкус становится мягче, а риск раннего стрелкования снижается. Свежую зелень можно получить уже через несколько недель после посева.</li></ul><h2>Корнеплоды и бобовые</h2><ul><li><strong>Свёкла.</strong> В полутени корнеплоды могут быть мельче, зато ботва остаётся сочной и подходит для приготовления блюд.</li><li><strong>Редис.</strong> Лучше всего удаётся в прохладную погоду. При температуре около 10–18 °C и четырёх-пяти часах освещения формирует хрустящие корнеплоды; в жару может уйти в стрелку.</li><li><strong>Репа.</strong> Не требует яркого солнца и подходит для весеннего или осеннего посева. Молодые листья тоже можно использовать в пищу.</li><li><strong>Горох.</strong> Сахарные и снежные сорта хорошо стартуют в полутени ранней весной, пока деревья не покрылись листвой.</li><li><strong>Фасоль.</strong> Некоторые сорта дают урожай при пяти часах света в день. Им понадобятся тёплая почва и регулярный полив.</li></ul><p>Перед посадкой стоит оценить, сколько света получает грядка в течение дня: даже в тенистом саду могут быть более освещённые места. Учитывайте также влажность почвы и не загущайте посадки — так растениям будет проще развиваться.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a71f8e7c30068918a83c11cea6fb0151_o.jpg" length="196108" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/a71f8e7c30068918a83c11cea6fb0151_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="196108" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сюжет в программе «Новости» на телеканале «Арктик-ТВ»: офицеры военного следственного управления по Северному флоту провели в Кольском районе Мурманской области рейд по проверке документов у натурализованных граждан</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21939.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21939.html</link>
				<category>Видео</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 16:09:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ходе мероприятия выявлены лица, не вставшие на воинский учет. Нарушителей направили в военный комиссариат. Подписывайтесь на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сюжет в программе «Новости» на телеканале «Арктик-ТВ»:</strong> офицеры военного следственного управления по Северному флоту провели в Кольском районе Мурманской области рейд по проверке документов у натурализованных граждан. В ходе мероприятия выявлены лица, не вставшие на воинский учет. Нарушителей направили в военный комиссариат.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/VOENSLED">Подписывайтесь на ВОЕНСЛЕД в MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/8309905af2e364a043468d0f24a7e638_o.jpg" length="57531" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/8309905af2e364a043468d0f24a7e638_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="57531" width="1280" height="708"/><dc:creator>ВОЕНСЛЕД</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="708" duration="31" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456251967&amp;hash=4d2b39dbb5e95bd8&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17940568891ab1d1b01d_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="708"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=21138081712734&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=vAcjcOYA0r88NFkvcgVBotiEkyo&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Сюжет в программе «Новости» на телеканале «Арктик-ТВ»: офицеры военного следственного управления по Северному флоту провели в Кольском районе Мурманской области рейд по проверке документов у натурализованных граждан</media:title><media:description type="plain">В ходе мероприятия выявлены лица, не вставшие на воинский учет. Нарушителей направили в военный комиссариат. Подписывайтесь на...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">ВОЕНСЛЕД</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Как прошла поездка с Дмитрием Николаевичем Чернышенко и Максимом Геннадьевичем Решетниковым – в видео</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21938.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21938.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:33:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как прошла поездка с Дмитрием Николаевичем Чернышенко и Максимом Геннадьевичем Решетниковым – в видео. Спасибо коллегам за внимание к Северу, за работу и поддержку Мурманской области.Паспорт полярника у Дмитрия Николаевича уже есть, так что ждём снов]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Как прошла поездка с Дмитрием Николаевичем Чернышенко и Максимом Геннадьевичем Решетниковым – в видео. Спасибо коллегам за внимание к Северу, за работу и поддержку Мурманской области.</p><p>Паспорт полярника у Дмитрия Николаевича уже есть, так что ждём снова.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/d69e144304bc653df04258a9ad77e7fb_o.jpg" length="33096" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/d69e144304bc653df04258a9ad77e7fb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="33096" width="404" height="720"/><dc:creator>Андрей Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Министр культуры Мурманской области Ольга Обухова посетила мастерскую заслуженного художника РФ Виталия Бубенцова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/culture/2026/11/07/21937.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/culture/2026/11/07/21937.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:30:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Жизнь и творчество Виталия Николаевича неразрывно связаны с Кольским Севером. В 2024 году в интервью «Мурманскому вестнику» творец рассказал, что считает регион уникальным местом:«С одной стороны – Баренцево море со всеми эффектами, с другой – Терски]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Министр культуры Мурманской области Ольга Обухова посетила мастерскую заслуженного художника РФ Виталия Бубенцова </strong></p><p>  Жизнь и творчество Виталия Николаевича неразрывно связаны с Кольским Севером. В 2024 году в интервью «Мурманскому вестнику» творец рассказал, что считает регион уникальным местом:</p><p>«С одной стороны – Баренцево море со всеми эффектами, с другой – Терский берег, совершенно иной, среднеполосный, в центре – Хибины… Красота такая, что невозможно не браться за кисть».</p><p>На полотнах члена Союза художников России – не только живописные уголки Заполярья и городские ландшафты, но и люди – со своим характером, который во многом сформировал суровый климат.</p><p>«Виталий Николаевич – живое наследие Кольского Заполярья! Мы встречаемся очень часто на выставках, событийных мероприятиях, но видеть работы автора в его мастерской, почувствовать эмоции вне официальных встреч – это просто подарок в безудержном темпоритме и реалиях нашего времени», – отметила Ольга Обухова.</p><p>В зависимости от творческих задач и конкретных сюжетов, Виталий Николаевич создает свои произведения в различных техниках: масляная, темперная живопись, гуашь, акварель, пастель.</p><p><em>Работы художника хранятся в музеях Мурманска, Минска, Риги, в частных коллекциях в Дании, Голландии, Норвегии, США, Финляндии, Швеции.</p><p></em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos">Министерство культуры МО</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/0a2bf66c23bc9be37ea3728183cdf314.jpg" length="156701" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/0a2bf66c23bc9be37ea3728183cdf314.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="156701" width="1024" height="632"/><dc:creator>Министерство культуры Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Правильный выбор озимого лука: 25 лучших сортов для вашего огорода</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21936.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21936.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:20:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый садовод, стремящийся к отличному урожаю, знает, что правильный выбор сорта озимого лука имеет огромное значение. Даже в условиях прохладной осени, озимый лук может стать настоящей находкой для огорода, если выбрать подходящий сорт. Этот вид...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждый садовод, стремящийся к отличному урожаю, знает, что правильный выбор сорта озимого лука имеет огромное значение. Даже в условиях прохладной осени, озимый лук может стать настоящей находкой для огорода, если выбрать подходящий сорт. Этот вид лука требует посадки в конец октября – начале ноября, чтобы до первых морозов оставаться в оптимальном состоянии и не погибнуть. Ключ к успешной посадке заключается в том, чтобы лук успел укорениться, но не начал активно расти, что позволит избежать заморозков, пишет <a href="https://dzen.ru/vhoz" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Плюсы осенней посадки</h2><p>Осенний посев имеет свои преимущества, включая:</p><ul><li><strong>Ранний урожай:</strong> всходы появляются на 2-3 недели быстрее, чем при весенней посадке.</li><li><strong>Устойчивость к болезням:</strong> озимый лук реже подвержен стрелкованию и грибковым заболеваниям.</li><li><strong>Минимальный уход:</strong> лук не требует полива до мая, что экономит время и усилия садовода.</li></ul><h2>Недостатки, которые стоит учесть</h2><p>Однако у осенней посадки есть и свои подводные камни:</p><ul><li><strong>Риск вымерзания:</strong> неправильные сроки посадки могут привести к потерям урожая.</li><li><strong>Низкая урожайность:</strong> опыт показывает, что осенний лук часто дает менее обильный урожай по сравнению с весенним.</li></ul><p>Перед тем как приступить к посадке, важно правильно выбрать сорт, адаптированный к вашим климатическим условиям. В статье представлен список из 25 сортов озимого лука с их характеристиками. От старинных проверенных сортов до новых гибридов – выбор достаточно широк.</p><h2>Лучшие сорта озимого лука</h2><p>При выборе сорта стоит обратить внимание на такие, как:</p><ul><li><strong>Арзамасский:</strong> Среднеспелый, характерный высокой урожайностью и морозостойкостью.</li><li><strong>Шекспир:</strong> Отличается скороспелостью и высокой устойчивостью к болезням, не вымерзает даже в холодные зимы.</li><li><strong>Геркулес F1:</strong> Гибрид с отличной урожайностью, готовый уже через 70-80 дней, обладает острым вкусом.</li></ul><p>Правильный выбор сорта – это первый шаг к получению хорошего урожая озимого лука. Сортов, подходящих для посадки под зиму, множество, так что стоит рассмотреть несколько вариантов, чтобы найти именно тот, который соответствует вашим вкусам и требованиям.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/265a57052195e4fa4266e64896a06615_o.jpg" length="161050" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/265a57052195e4fa4266e64896a06615_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="161050" width="1024" height="768"/>
			</item><item>
				<title>Участник программы «Герои Севера» представляет Мурманскую область на «Кубке Мужества»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21935.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21935.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:09:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Перми открылся Всероссийский инклюзивный фестиваль среди ветеранов боевых действий. Честь нашего региона на масштабных стартах защищает участник СВО Александр Реведжук.Северянин поборется за медали сразу в трех дисциплинах: пауэрлифтинге (жиме...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Участник программы «Герои Севера» представляет Мурманскую область на «Кубке Мужества»</p><p>В Перми открылся Всероссийский инклюзивный фестиваль среди ветеранов боевых действий. Честь нашего региона на масштабных стартах защищает участник СВО Александр Реведжук.</p><p>Северянин поборется за медали сразу в трех дисциплинах: пауэрлифтинге (жиме лежа), настольном теннисе и фиджитал-боксе. Всего турнир объединил свыше 600 участников со всей страны.</p><p>«Спорт помогает возвращаться к активной жизни, ставить новые цели и доказывать самому себе, что любые трудности преодолимы. Уверен, этот фестиваль станет для многих участников важным шагом вперёд», — поделился Александр Реведжук.</p><p>В Кольском Заполярье в рамках плана «На Севере — жить!» продолжают активно развивать адаптивный спорт и программы реабилитации, чтобы ветераны могли восстанавливать силы и добиваться новых побед в мирной жизни.</p><p>Держим кулаки за Александра! Весь Север болеет за тебя!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ad71c59f7021285c6fea9546b0db968f_o.jpg" length="152853" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ad71c59f7021285c6fea9546b0db968f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="152853" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/54f0fba1c882f65a1fb608ddc5144f15.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131768" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/4591eebdfd65c3173e87a9decc8bfac7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="121200" width="1007" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/e5abd0266b817c40b3a29afb38ad6f0b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="181036" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/12e4544d277edbb4541f090d609f89c2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131619" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/bdf264471c5945da3b301d5fecb84e13.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="175262" width="1066" height="800"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Министерстве образования и науки Мурманской области прошла рабочая встреча и. о. ректора Мурманского арктического университета Александра Сафонова с главой ведомства Дианой Кузнецовой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21934.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21934.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:00:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Основными темами стали профориентация школьников, подготовка специалистов для экономики региона и привлечение молодежи к получению высшего образования в Кольском Заполярье.Сегодня при поддержке губернатора региона Андрея Чибиса...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Министерстве образования и науки Мурманской области прошла рабочая встреча и. о. ректора Мурманского арктического университета Александра Сафонова с главой ведомства Дианой Кузнецовой.</p><p>Основными темами стали профориентация школьников, подготовка специалистов для экономики региона и привлечение молодежи к получению высшего образования в Кольском Заполярье.</p><p>Сегодня при поддержке губернатора региона Андрея Чибиса Мурманский арктический университет продолжает активно развиваться. По поручению Президента России Владимира Путина на его базе создается современный кампус мирового уровня, обновляется инфраструктура. Растет и интерес абитуриентов: в 2026 году МАУ полностью выполнил контрольные цифры приема на бюджетные места уже в первую волну.</p><p>Участники встречи подчеркнули важность тесного сотрудничества министерства, вуза, школ и предприятий. Совместная работа позволит помочь ребятам осознанно выбрать будущую профессию, востребованную в Мурманской области, и связать свое будущее с родным регионом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/0849da750d72342556ca9d639c4a8570_o.jpg" length="138098" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/0849da750d72342556ca9d639c4a8570_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="138098" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/3813b8727b95e1b5bfd19b1040ef1144.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91724" width="1200" height="675"/><dc:creator>Министерство образования и науки Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Избила игрушечным трактором: жительнице Нивского грозит срок за нападение на дочь</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21933.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21933.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:00:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В отношении 51-летней северянки возбуждено уголовное дело. В день происшествия она выпивала дома вместе с дочерью. Когда между ними завязалась ссора, мать перешла от...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Избила игрушечным трактором: жительнице Нивского <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50619--izbila-igrushechnym-traktorom-zhitelnice-nivskogo-grozit-srok-za-napadenie-na-doch"> грозит срок</a>  за нападение на дочь</p><p></strong>В отношении 51-летней северянки возбуждено уголовное дело. В день происшествия она выпивала дома вместе с дочерью. Когда между ними завязалась ссора, мать перешла от слов к делу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/c794ccbe2d1c0557fcf9fca3092678fe_o.jpg" length="54892" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/c794ccbe2d1c0557fcf9fca3092678fe_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="54892" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Индейка с тыквой и нутом в духовке: сытный ужин без отдельного гарнира</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21932.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21932.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 14:52:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Индейку, тыкву, нут и овощи можно запечь вместе в одной форме: так получится полноценный ужин на четыре порции, а отдельный гарнир не понадобится. Нут добавляют во второй половине приготовления, чтобы он пропитался соусом, но...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Индейку, тыкву, нут и овощи можно запечь вместе в одной форме: так получится полноценный ужин на четыре порции, а отдельный гарнир не понадобится. Нут добавляют во второй половине приготовления, чтобы он пропитался соусом, но не разварился.
### Ингредиенты
- 600–700 г филе бедра или грудки индейки;
- 600 г очищенной тыквы;
- около 240 г нута без жидкости — содержимое одной банки;
- 1 крупная луковица и 1 сладкий перец;
- 300 г протёртых томатов;
- 1 ст. л. растительного масла;
- 1 ч. л. паприки и ? ч. л. зиры;
- сушёный чеснок, соль и перец;
- зелень и натуральный йогурт для подачи.
Для остроты можно добавить хлопья чили, а для более мягкого вкуса — взять неострую копчёную паприку.
### Приготовление
Разогрейте духовку до 200 °C. Нарежьте индейку крупными кусочками, тыкву — кубиками примерно по 2 см, лук — дольками, а перец — полосками. Промойте нут и дайте воде стечь.
В форме соедините индейку, тыкву, лук и перец. Добавьте масло, паприку, зиру, сушёный чеснок, соль и перец. Влейте томаты и примерно 100 мл воды. Накройте крышкой или фольгой и запекайте 25 минут.
Перемешайте содержимое формы, добавьте нут и готовьте без крышки ещё 15–20 минут. Индейка должна пропечься, а тыква — стать мягкой, сохранив форму. Грудка готовится быстрее бедра, поэтому её стоит проверить раньше: при лишнем запекании мясо может стать сухим.
Подавайте блюдо с зеленью и ложкой йогурта. Если соуса много, к нему можно подать хлеб.
### Сытность и варианты подачи
Индейка и нут содержат белок, а нут и овощи — клетчатку; тыква и бобовые также дают углеводы. Масло и йогурт добавляют блюду жиры и вкус. Размер порции можно подобрать по аппетиту: например, после тренировки взять побольше, а в другой раз увеличить долю овощей. Ешьте не спеша и оцените сытость через несколько минут.
Для более насыщенного вкуса добавьте при подаче немного тёртого сыра или тахини. Если нужно уменьшить калорийность, можно сократить количество масла и добавок, оставив индейку и нут. Тем, кто чувствителен к бобовым, стоит начать с небольшой порции и хорошо промывать консервированный нут.
### Подготовка и хранение
Тыкву и лук можно нарезать заранее, а индейку со специями убрать в холодильник отдельно. Готовое блюдо хранится в закрытом контейнере до трёх дней. При разогреве добавьте ложку воды: нут впитывает соус.
Порции можно заморозить. После размораживания тыква станет мягче, но вкус специй сохранится. Йогурт и зелень добавляйте после разогрева. Для обеда удобно использовать высокий контейнер, чтобы соус меньше проливался. Если разогреть блюдо негде, его можно сделать гуще, уменьшив количество воды, и положить в пищевой термос.
### Замены ингредиентов
Вместо индейки подойдёт курица. Для растительного варианта увеличьте количество нута и добавьте плотный тофу ближе ко второму этапу запекания. Часть тыквы можно заменить морковью или картофелем. Зиру заменяют итальянскими травами, карри или паприкой с чесноком — выбирайте приправы по вкусу.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/672afe2ba56469784d21cb230ab171fe_o.jpg" length="2570076" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/672afe2ba56469784d21cb230ab171fe_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2570076" width="1672" height="941"/><dc:creator>Николай Бахман | Фитнес | Питание | Тренировки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Местные туда не суются»: житель Териберки рассказал, почему туристов смыло волной</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21931.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21931.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 14:39:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[6 ноября на знаменитом пляже «Яйца дракона» в Териберке Мурманской области мощная волна унесла в море двух туристов. 32-летнюю женщину волна выбросила обратно на берег, ее госпитализировали в тяжёлом состоянии. 37-летний мужчина пропал без...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.mk.ru/incident/2026/11/07/mestnye-tuda-ne-suyutsya-zhitel-teriberki-rasskazal-pochemu-turistov-smylo-volnoy.html">«Местные туда не суются»: житель Териберки рассказал, почему туристов смыло волной</a></u> </strong></p><p>6 ноября на знаменитом пляже «Яйца дракона» в Териберке Мурманской области мощная волна унесла в море двух туристов. 32-летнюю женщину волна выбросила обратно на берег, ее госпитализировали в тяжёлом состоянии. 37-летний мужчина пропал без вести.</p><p>Житель Териберки рассказал корреспонденту «МК», почему <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.mk.ru/incident/2026/11/07/mestnye-tuda-ne-suyutsya-zhitel-teriberki-rasskazal-pochemu-turistov-smylo-volnoy.html">даже местные опасаются этого пляжа</a></u>.</p><p><em></p><p>Фото: Сергей Яковенко </em></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mk">Подписывайся на Московский Комсомолец</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/5cd262c81b17eae54d4c128b94c30d8c_o.jpg" length="93326" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/5cd262c81b17eae54d4c128b94c30d8c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93326" width="746" height="559"/><dc:creator>Московский комсомолец</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: За цифрами и показателями, которые обсуждали на совещаниях, стоит комфорт и качество жизни северян</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21930.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/other/2026/11/07/21930.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 14:25:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[За цифрами и показателями, которые обсуждали на совещаниях, стоит комфорт и качество жизни северян. С Дмитрием Николаевичем Чернышенко и Максимом Геннадьевичем Решетниковым посетили несколько объектов в Кировске и Апатитах. Поговорили с тренерами...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>За цифрами и показателями, которые обсуждали на совещаниях, стоит комфорт и качество жизни северян. С Дмитрием Николаевичем Чернышенко и Максимом Геннадьевичем Решетниковым посетили несколько объектов в Кировске и Апатитах. Поговорили с тренерами, педагогами, ребятами о том, как на севере жить.</p><p>Большой Вудъявр и «Плато» любят и туристы, и сами северяне. Один из лучших горнолыжных комплексов страны и ресторан высокой кухни на высокой точке. Кататься можно больше 200 дней в году, с ноября до начала июня. 26 трасс общей протяжённостью более 30 километров, 18 из них освещены - покорять склоны комфортно даже в полярную ночь. За прошлый сезон курорт принял почти полмиллиона гостей.</p><p>«Изовела» – санаторий, который развивает наш друг и земляк Андрей Малахов. Он же создал здесь центр современного искусства «Сияние», куда приезжают художники со всей страны. Апатиты, кстати, в этом году вошли в пятерку популярных направлений санаторного отдыха в России.</p><p>Отдельное внимание – детям. Важно, чтобы у ребят на Севере было интересное и насыщенное детство. Во многом даже лучше, чем в любом другом городе страны.</p><p>В Кировской спортивной школе олимпийского резерва 350 ребят занимаются горнолыжным спортом и фристайлом. На местных трассах проходят чемпионаты и первенства России, тренируются сборные страны.</p><p>Центр «ДРОЗД-Хибины» больше 20 лет объединяет детей Кировска и Апатитов, сегодня их порядка 3 тысяч. Работают 26 секций и студий, среди них хоккейная школа Сергея Фёдорова. Есть и проекты ранней профориентации.</p><p>В ДК «Большевик» и дети, и взрослые занимаются творчеством. Это первый звуковой кинотеатр Кольского полуострова, построенный ещё в 1932 году. Долгие годы здание стояло полуразрушенным. После реконструкции по плану «На Севере – жить!» вернули ему вторую жизнь. Теперь здесь работают кинозалы, планетарий и творческие студии.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" length="22723" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="22723" width="480" height="320"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Красное вино и здоровье сердца: почему его не рекомендуют пить «для сосудов»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21929.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21929.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 14:17:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Красное вино не считается доказанным способом защитить сердце и сосуды: исследования не подтвердили причинно-следственную связь, а алкоголь несёт собственные риски. Если человек не пьёт, начинать ради здоровья не стоит. Полифенолы, которые...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Красное вино не считается доказанным способом защитить сердце и сосуды: исследования не подтвердили причинно-следственную связь, а алкоголь несёт собственные риски. Если человек не пьёт, начинать ради здоровья не стоит. Полифенолы, которые есть в винограде, можно получать и из ягод и других растительных продуктов.
**Почему вину приписывали пользу**
Некоторые наблюдательные исследования связывали умеренное употребление алкоголя с меньшим риском отдельных сердечно-сосудистых событий. Но такие данные не доказывают, что защитный эффект вызван именно вином. На результаты могли влиять питание, физическая активность, доход и другие особенности образа жизни. Кроме того, среди непьющих могли быть люди, отказавшиеся от алкоголя из-за болезни. Американская кардиологическая ассоциация не советует пить вино ради возможной пользы для сердца.
**Ресвератрол и действие алкоголя**
Ресвератрол и другие полифенолы из кожицы винограда изучают в лабораторных и клинических работах, однако в бокале вина их мало. Основной действующий компонент напитка — этанол, а алкоголь не становится лекарством из-за наличия полифенолов.
Воздействие алкоголя зависит от количества и частоты употребления, возраста, пола, заболеваний и принимаемых лекарств. Он может повышать давление, провоцировать нарушения сердечного ритма, добавлять калории, ухудшать качество сна и увеличивать риск падений. После 60 лет алкоголь иногда ощущается сильнее: изменения в распределении воды в организме и более медленная работа печени и почек могут повлиять на его переносимость.
Алкоголь также связан с некоторыми видами рака, включая рак молочной железы. Порог, при котором онкологический риск полностью отсутствует, не установлен; чем меньше алкоголя, тем ниже риск.
**Размер порции и ограничения**
Некоторые рекомендации называют умеренным употреблением не более одного стандартного напитка в день для женщин и двух для мужчин. Это верхний предел, а не совет пить ежедневно и не гарантия безопасности. Стандартная порция вина — около 150 мл при крепости примерно 12%; в широкий бокал может поместиться вдвое больше.
Алкоголь следует полностью исключить при беременности, заболеваниях печени, некоторых нарушениях ритма, высоком риске падений, зависимости в прошлом, а также если так рекомендовал врач. Он может усиливать сонливость от успокоительных, снотворных, некоторых обезболивающих и антигистаминных препаратов, повышать риск кровотечения и непредсказуемо влиять на уровень глюкозы при диабете. О взаимодействиях лучше уточнить у врача или фармацевта; пропускать лекарство ради алкоголя не следует.
**Чем заменить вечерний бокал**
Для привычного ритуала подойдут газированная вода, несладкий морс, чай без кофеина или вода с ягодами. В безалкогольном вине могут оставаться небольшие количества алкоголя и содержаться сахар — это важно учитывать тем, кому необходима полная трезвость. Если сократить употребление трудно, появляется сильная тяга или алкоголь используется для сна, стоит обратиться к врачу.
Для здоровья сосудов надёжнее опираться на физическую активность, полноценный сон, контроль давления, отказ от курения и разнообразное питание.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/36114ef2dac821d4858d197325543a66_o.jpg" length="174912" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/36114ef2dac821d4858d197325543a66_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="174912" width="1280" height="720"/><dc:creator>Умный Lemur</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тапочки у порога и обувь на ковре: какие домашние привычки удивляют в разных странах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21928.html</guid>
				<link>https://newsmurmansk.ru/society/2026/11/07/21928.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 14:10:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Домашние правила кажутся естественными, пока не столкнёшься с чужими. В одной семье гостя сразу усадят за накрытый стол, в другой заранее договорятся о времени визита, а где-то не попросят снимать уличную обувь. Бытовые традиции отличаются не только.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Домашние правила кажутся естественными, пока не столкнёшься с чужими. В одной семье гостя сразу усадят за накрытый стол, в другой заранее договорятся о времени визита, а где-то не попросят снимать уличную обувь. Бытовые традиции отличаются не только между странами, но и от дома к дому — поэтому привычки лучше воспринимать как повод для знакомства, а не как строгие национальные правила.</p><h2>Европа: уют по договорённости</h2><p>Во многих семьях Западной и Северной Европы визит принято согласовывать заранее. Это помогает хозяевам распланировать день, а гостям — понимать, сколько продлится встреча. Для россиян, привыкших к долгим чаепитиям и спонтанным посиделкам, такой подход может показаться сдержанным.</p><p>Не везде семейная трапеза — обязательный общий ритуал: дети и взрослые могут есть в разное время, а самостоятельность ребёнка воспринимается как естественная часть взросления. В интерьерах нередко ценят практичность и свободное пространство. Российский дом, напротив, часто хранит семейную историю в фотографиях, памятных вещах и любимой посуде, пишет <a href="https://dzen.ru/kvestdomohozyajki" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Америка и Азия: обувь, кухня и порядок</h2><p>В США некоторые хозяева не требуют переобуваться, хотя эта привычка зависит от семьи и региона. Открытая кухня нередко объединена с гостиной и становится центром общения. Для стирки обычно используют сушильные машины, а бельё редко развешивают на балконе. В России же обувь у входа и домашние тапочки для гостей — знакомая многим традиция.</p><p>В Японии уличную обувь оставляют у порога, а для разных помещений могут быть отдельные тапочки. Порядок и зонирование пространства здесь часто продуманы особенно тщательно. В Китае и Южной Корее домашние уклады тоже разнообразны: на повседневную готовку может отводиться небольшое пространство, а встречи за едой нередко проходят вне дома.</p><h2>Русский дом: гостеприимство без расписания</h2><p>Во многих российских семьях кухня становится местом долгих разговоров, а к приходу гостей принято готовиться заранее — даже если визит обещает быть коротким. Запасное угощение, чистые полотенца и пара домашних тапочек воспринимаются как проявление заботы. Уют создают не только порядок и минимализм, но и вещи с историей: семейные фотографии, памятные сувениры, праздничные бокалы.</p><p>Разные бытовые привычки не делают один уклад правильнее другого. Они лишь показывают, как по-разному люди понимают комфорт и гостеприимство. В гостях достаточно проявить внимание к правилам хозяев, а принимая гостей — спокойно объяснить свои.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/8fb952ce5cf5434512be526f37df14aa_o.jpg" length="1283275" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://newsmurmansk.ru/img/20261107/8fb952ce5cf5434512be526f37df14aa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1283275" width="1200" height="655"/>
			</item>
	</channel>
</rss>
