А вы знали, что основной пищей саамов, проживавших когда-то в российско-норвежском приграничье, например, в Пазрецком погосте, была рыба? А что несмотря на это им была критически необходима мука?

Исследователи конца XIX – начала ХХ века сообщают, что саамское или, в стилистике того времени, лопарское меню состояло из рыбы, которую они употребляли в разных видах - свежей, сушеной, соленой и мороженой. К рыбе порой добавляли мясо – оленье, овечье и куропачье. Морошку, несмотря на ее обилие, собирали в малом количестве, а грибов и вовсе не ели, считая вредными.

Но обходиться совсем без растительной пищи саамы не могли. В их рационе, пусть и в малых количествах, должна была присутствовать мука или хотя бы крупы. Иначе начинался голод. «При полном недостатке муки, - отмечал врач Александр Држевецкий, побывавший в Пазрецком погосте в 1871 году, - лопари, несмотря на запас рыбы, мяса и жира, голодают и не выносят долгое время лишения растительной пищи; тогда они покупают по дорогой цене или берут в долг от соседних финляндцев и норвежцев ржаную муку и крупу; долг этот уплачивают весенним уловом трески». В общем, рыба-рыбой, а без муки – никуда.

: сгенерировано ИИ

#назадвпрошлоеТВ21

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

С 30 по 31 октября прошёл межрегиональный научнотехнический турнир «Мастерские неба». Две команды из муниципального ресурсного центра Мурманска по обучению пилотированию БПЛА успешно выступили среди 613 команд из 53 регионов страны.

Ребята решали реальные производственные задачи: проектировали, настраивали и пилотировали дроны, осваивали техобслуживание БПЛА. Команда старшей группы (16–20 лет) заняла 3е место, а младшая (12–15 лет) получила дипломы финалистов.

Турнир проходит при поддержке «Движения Первых» и помогает молодёжи развивать инженерные навыки и выбирать профессию.

Гордимся нашими ребятами!

Планы установить праздничную ель на площади Пять Углов возле отеля «Арктика» остаются в силе, подтвердил губернатор Андрей Чибис.

Реконструкция центральной площади Мурманска уже вышла на финишную прямую. Глава региона лично проверил объект во время пятничного объезда и остался доволен темпами строителей.

Сейчас рабочим осталось дошлифовать новые арт-объекты в виде льдин. Специальное защитное покрытие на них нанесут уже весной, когда потеплеет.

Запуск фонтанов и масштабное финальное озеленение территории по графику уйдут на следующий строительный сезон.

В нем приняла участие 51 команда, до финальных защит дошли 35 команд из 11 муниципалитетов — это серьезный уровень вовлеченности и проработки идей.

Абсолютным победителем признана команда «Трукодеры» из Мурманского колледжа экономики и информационных технологий. Она показала лучший результат по всем направлениям: «ПроПрофессии Севера», «ИИМир: технологическое лидерство», «ИТ-Мир: новые решения».

Заместитель начальника отдела связи и информационной безопасности Минцифры Мурманской области Александр Акитаров вошел в состав экспертной комиссии по направлению «ИТМир»:

Участники соревнований проявили ответственный подход и креативные идеи, защищали свои проекты. Именно так и рождается зрелое решение. Уверен, что проекты станут ещё одним шагом к большим профессиональным достижением.

Победители направления «ИТМир»

Школьники:

1 место — команда «Верити» (Гимназия № 10, Мурманск).

Студенты:

1 место — «Трукодеры»;

2 место — «Громовержцы»;

3 место — «Северное сияние» (все — МКЭиИТ).

Поздравляем победителей и призеров с заслуженными наградами!

Главный урок этой истории — одного эффектного образа бренда недостаточно. Ритуал складывается, когда обещание подтверждают продукт, обслуживание, обстановка и предсказуемый результат. Реклама может привлечь внимание, но желание вернуться зависит от того, насколько цельным оказался опыт.

Кофейня как «третье место»

Кофе легко сравнивать по вкусу и цене, поэтому сам напиток не всегда становится надёжным преимуществом. Starbucks расширил выбор: клиент стал оценивать также атмосферу, удобство заказа и возможность провести время в заведении.

На развитие концепции повлияла итальянская кофейная культура. После поездки в Италию в 1983 году Говард Шульц продвигал идею кофейни как «третьего места» — между домом и работой. Чтобы превратить эту идею в реальный опыт, её требовалось поддержать интерьером, меню, обучением сотрудников и стандартами обслуживания.

Для одних посетителей кофейня стала местом короткой паузы, для других — точкой встречи или пространством для работы. Однако атмосфера не заменяет качество напитка и обслуживания: если обещание не совпадает с реальностью, клиенту незачем возвращаться.

Из чего складывается ритуал

Привычный сценарий должен быть понятным, повторяемым и достаточно гибким. В случае Starbucks его поддерживают несколько элементов:

• узнаваемая обстановка и предсказуемый формат обслуживания;
• понятный язык заказа и возможность изменить состав напитка;
• приготовление на глазах у клиента, превращающее ожидание в часть процесса;
• фирменный стакан и имя на заказе — заметные детали, связывающие покупку с брендом.

Ни один из этих элементов не работает сам по себе. Персонализация теряет привлекательность, если заказ оформляют слишком долго, а узнаваемая упаковка не спасает слабый продукт. Важна именно связка — от выбора до получения напитка.

Как применить этот принцип

Другому бизнесу стоит начать не с копирования фирменных стаканов или интерьера, а с изучения повторяющихся действий клиентов. Нужно понять, зачем они выбирают продукт, что помогает им вернуться и где на пути к покупке возникают неудобства.

Затем можно определить стабильную основу опыта и ограниченные возможности для персонализации. Сценарий должен оставаться простым, но давать человеку ощущение выбора. Его результат оценивают не только по первым покупкам, но и по повторным заказам, частоте визитов и времени до следующего обращения.

При этом рост Starbucks нельзя объяснить одним ритуалом: на него также влияли масштаб сети, расположение заведений, ассортимент и качество исполнения. Копировать внешние признаки бренда без понимания потребностей аудитории бессмысленно. Устойчивую привычку формирует не рекламный образ, а опыт, который клиенту хочется повторить.

Итоги дорожной кампании в Мурманске, подготовка к зимнему периоду, судьба мурманских "деревяшек" и борьба с вандалами. В программе "Открытый разговор" с главой города Иваном Лебедевым обсудили, что уже удалось сделать и какие задачи еще впереди. А еще узнали, где в Мурманске появится первая теплая лестница.

Встреча состоится в Центре современного искусства «СОПКИ.21А». Гости познакомятся с кинохроникой, которая посвящена жизни и деятельности выдающегося земляка. Также прозвучат отрывки из рассказов о Терском береге, фронтовых писем солдат и командиров Карельского фронта и Северного флота, песни и стихи о Великой Отечественной войне.

С 1975 года Михаил Григорьевич Орешета занимался краеведением и военно-поисковой деятельностью. Был инициатором и организатором установки памятных знаков, восстановления мемориальных землянок на месте базирования партизанских отрядов «Большевик Заполярья» и «Советский Мурман», благоустройства воинских захоронений защитников Заполярья в годы Великой Отечественной войны, традиционных походов молодежи на острове Партизанский и на полуостров Рыбачий.

Почетного гражданина города-героя Мурманска не стало в 2021 году.

Почтить память Михаила Григорьевича придут его родные, друзья, представители областных и городских органов власти, ветеранских и поисковых организаций, писатели, историки.

7 ноября, 15:00

Мурманск, улица Софьи Перовской, 21А

Вход свободный.

Министерство культуры МО

По данным Мурманского УГМС, погода будет нестабильной. Завтра, 3 ноября, ветер усилится до 15-17 метров в секунду, температура будет колебаться от 2 до +2 градусов. Ожидается небольшой мокрый снег. В среду, 4 ноября, ночные заморозки сменит потепление до +5, пойдет мокрый снег с дождем при ветре до 18 метров в секунду. Самым ветреным днем станет 5 ноября: порывы могут достигать 23 метров в секунду при температуре около нуля.

Автомобилистам настоятельно рекомендуют сменить летнюю резину на зимнюю и помнить об увеличении тормозного пути. Пешеходам советуют выбирать обувь с нескользящей подошвой и передвигаться осторожно.

4 ноября, в День народного единства, на льду спортшколы проведут мастер-класс хоккеисты системы СКА. А после церемонии открытия покататься смогут все желающие.

За время реконструкции здесь обновили ледовое поле, охлаждение и освещение, заменили коммуникации. В порядок привели и трибуны, раздевалки с душевыми, а площадку сделали доступнее для маломобильных посетителей.

Так что у любителей хоккея и катания на коньках снова появится место для встреч на льду. Кто уже готов доставать коньки?

: Правительство Мурманской области

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

В целях улучшения качества транспортного обслуживания предлагаем ознакомиться с представленным вариантом корректировки расписания маршрута № 103 «Кандалакша – Лупче-Савино-2» и пройти опрос.

Дата окончания опроса – 13 ноября.

На соревнование заявилась 51 команда, из которых 35 вышли в финал. Свои проекты представили школьники и студенты из 11 муниципалитетов области. Ребята решали практические задачи в сфере информационных технологий, искусственного интеллекта и профессий, востребованных на Севере. Разработанные решения они защитили перед экспертами.

Среди школьников победителями стали команды «Верити» гимназии № 10 Мурманска, «Зонтики» школы № 10 и «CompAS» школы № 7 Оленегорска.

В студенческой категории первые места заняли «Тру-кодеры» Мурманского колледжа экономики и информационных технологий, «Нейроночки» Мурманского педагогического колледжа и «Турики» Апатитского политехнического колледжа.

Абсолютным победителем чемпионата признана команда «Тру-кодеры» под руководством наставника Андрея Комарова.

Чемпионат прошёл при поддержке Министерства цифрового развития Мурманской области и Министерства образования и науки Мурманской области.

В новой серии она отправляется в Первоуральский металлургический колледж, чтобы разобраться, как устроено производство, и попробовать себя там, где привычный «звёздный» образ точно не поможет.

Стружка, пыль, масло, металл и совсем не гламурные задачи.

Во что на этот раз ввязалась Ольга и чем закончился её металлургический эксперимент?

Смотрим новый выпуск

#Бузова_Вместе_с_МП

Проблемы со сном

Хронические нарушения сна — одна из ключевых причин, вызывающих "туман в голове". По словам терапевта Хлои Бин, нехватка сна или нерегулярный график сна приводят к снижению внимания, памяти и способности к принятию решений. Это может проявляться в замедлении мыслей и трудностях с концентрацией, даже если вы действительно хотите сосредоточиться.

Неудовлетворительное качество сна, часто сочетающееся с постоянным недостатком, может приводить к ещё более серьёзным последствиям для когнитивных функций. Социальный работник Аниндита Бхаумик отмечает, что бессонница способствует возникновению тревожности и депрессии, а также ухудшает мотивацию и общую жизненную активность.

Эффект многозадачности

Современный ритм жизни часто требует от нас способности к многозадачности. Психологические исследования показывают, что постоянное переключение между задачами ведёт к обострению чувствительности к отвлечениям и ухудшению памяти. Специалисты утверждают, что именно такое разделение внимания порождает «туманность» в сознании.

Стресс и игнорирование нужд организма

Хронический стресс также играет значительную роль в возникновении туманного состояния в голове. Когда нервная система попадает в режим постоянного стресса, становится сложнее мыслить ясно. Терапевт Бин подчеркивает, что стресс негативно влияет на рабочую память и снижает когнитивную гибкость, что объясняет появление тумана в моменты эмоционального выгорания и паники.

Кроме того, "туман в голове" может быть сигналом организма о том, что нужно удовлетворить основные потребности: отдых, гидратация и физическая активность. Исследования показывают, что у малоподвижных людей наблюдаются изменения в структуре мозга, критически важные для памяти. Поэтому важно не игнорировать физические потребности, поддерживая активный образ жизни.

В рамках Недели межрелигиозного диалога исправительную колонию строгого режима №17 УФСИН России по Мурманской области посетили помощник начальника УФСИН по организации работы с верующими иерей Роман Новрузов и председатель мурманской исламской организации, входящей в состав Духовного собрания мусульман России, Мухаммад-хазрат Магомедов.

Представители основных религиозных конфессий посетили карантинное отделение, промышленную зону учреждения и помещение строгих условий отбывания наказания. С осуждёнными были проведены беседы на духовно-нравственные темы.

В ходе беседы с верующими, исповедующими ислам, обсуждались вопросы правильного понимания Корана и его толкований. В завершение мероприятия Мухаммад-хазрат Магомедов передал осуждённым духовную литературу и тематические газеты, а также совершил совместную молитву.

Кроме того, для повышения квалификации сотрудников учреждения, отвечающих за работу с осужденными, исповедующими ислам, была организована лекция и выдано учебное пособие с кратким изложением основных направлений ислама.

#ИК17уисМурманск #работасверующимиуисМурманск #воспитательнаяработауисМурманск #уисМурманск

Наша культура складывается из самобытности многих народов — их языков, традиций, ремёсел, песен, обрядов и семейной памяти.

В конце года состоится заседание Государственного Совета, посвящённое сохранению историко-культурного наследия России во всём его многообразии. В его преддверии рассказываем о культурных богатствах народов нашей страны, которые бережно хранят регионы.

Гордость Мурманской области — саамские традиции и народные промыслы Кольского края. Техники и технологии обработки кости оленя у кольских саамов внесены в реестр объектов нематериального этнокультурного достояния России.

Как создаются эти произведения — расскажем в карточках.

Соцконтракт – это адресная помощь семьям с невысоким доходом, не только финансовая, но и с поиском работы, обучением, планом выхода из трудной ситуации. Всего за время реализации мера поддержки помогла улучшить жизненную ситуацию почти 10 тысячам семей в Кольском Заполярье.

«Очень часто помощь – это про маленький импульс, который помогает человеку снова встать на ноги и поверить в себя. Наша задача, чтобы этот импульс был доступен, чтобы человек не оставался в сложной ситуации один. Это новая работа, своё дело и реальное преодоление кризиса», – подчеркнул губернатор Андрей Чибис сегодня на оперативном совещании.

Половина всех заключенных в этом году контрактов направлена на открытие собственного дела.

Особое внимание – поддержке защитников Родины. С 1 января в Мурманской области введен отдельный соцконтракт для участников СВО. В 2026 году такую поддержку уже получили 25 ветеранов спецоперации и супруга одного из военнослужащих.

Больше о соцконтракте.

Схему движения в городе и на въездах со стороны Североморска и Колы пересматривают вместе с профильными специалистами, итоги проработок должны представить к середине 2027 года, сообщил губернатор Андрей Чибис.

Что изменится для водителей:

На проспектах Ленина и Кольском могут появиться выделенные полосы для автобусов и троллейбусов.

В центре Мурманска сократят количество левых поворотов и введут одностороннее движение на ряде улиц, чтобы избавить город от пробок.

Для фур и большегрузов введут особый режим: ограничат время въезда в город и обустроят специальные парковки.

Для управления всем трафиком планируют создать единую структуру на уровне мурманской агломерации.

В этом году Артур Гаммунович вошёл в число лучших военных врачей страны. Жители области выбрали его победителем конкурса «Сила Севера – в людях» в номинации «Защитник Севера».

На днях Артур Ли подал документы на должность главы ЗАТО Александровск – это логичное продолжение его службы во благо Мурманской области.

О реновации ЗАТО, медицине в гарнизонах, поддержке семей военнослужащих он говорит со знанием дела, потому что всё это часть его собственной жизни и службы. Впереди комиссия и решение совета депутатов. Желаю удачи!

Ветераны СВО – сильный кадровый резерв для Заполярья, и мы поддерживаем их стремление проявить себя в гражданской жизни. При запуске программы «Герои Севера» мы рассчитывали именно на таких людей: надёжных, ответственных, с опытом, который нельзя получить в кабинете.

Руководитель Росстандарта Антон Шалаев отметил, что требования в документе формируют основу для развития медицинской логистики с использованием БПЛА.

Публикация: ТАСС.

В России планируют увеличить количество уникальных методов лечения по ОМС до 20

Об этом сообщил председатель ФОМС Илья Баланин, отметив, что в настоящее время федеральные медицинские организации применяют 14 уникальных методов лечения.

Публикация: ТАСС.

Подведены итоги конкурса профессиональных достижений «ИнваПрофи»-2026

Торжественная церемония награждения победителей конкурса состоялась 30 октября в Зале Церковных соборов Храма Христа Спасителя».

Публикация: сайт Минтруда России.

Организаторы конкурса «Безграничные возможности» рассказали о ходе приема заявок и призах

С момента старта Всероссийского конкурса-премии организаторам поступило более 500 заявок из 78 регионов страны. Победители получат крупные денежные призы.

Публикация: сайт Минтруда России.

Пассажиры подтвердили возраст и льготы через цифровой ID в мессенджере «Mакс» более 170 тыс. раз

В национальном мессенджере также востребованы транспортные чат-боты, которые помогают уточнить расписание, узнать о тарифах и найти нужную услугу без поиска по нескольким сайтам и приложениям.

Публикация: канал Минтранса России в MAX.

«КАМАЗ» передал очередную партию гуманитарной помощи в зону СВО

Получателями гуманитарного груза станут три подшефные воинские части, курируемые «КАМАЗом» с первых дней спецоперации, а также военная комендатура Херсонской области.

Публикация: канал ПАО «КАМАЗ» в MAX.

Мероприятие объединило порядка 170 участников, включая представителей федерального ведомства, руководителей муниципальных органов управления образованием, директоров школ и колледжей. С докладами выступили глава Рособрнадзора Анзор Музаев, его заместитель Игорь Круглинский, начальник отдела информационного сопровождения Александр Стрига и министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова.

В 2026 году выпускники региона показали высокие результаты на ЕГЭ: 39 школьников получили 43 стобалльных результата — один из рекордных показателей последних лет. Доля высокобалльных работ достигла 15%, а практически по всем предметам результаты северян оказались выше общероссийских.

Доля выпускников, выбравших на ЕГЭ предметы естественно-научного и математического профиля, достигла 38%, превысив как целевой показатель (32,5%), так и среднероссийский уровень (35,3%).

Руководитель Рособрнадзора Анзор Музаев высоко оценил работу региона:

«За достижениями стоит большая системная работа педагогов, руководителей образовательных организаций и региональной власти, серьёзные вложения в развитие образовательной инфраструктуры. Мы видим, как динамично развивается Мурманская область. И сегодняшним школьникам и студентам предстоит стать специалистами, которые продолжат эту работу. Поэтому качество образования приобретает особое значение для будущего. Опыт Мурманской области заслуживает внимания и может быть полезен другим субъектам».

Также отмечена положительная динамика федерального эксперимента по расширению доступности СПО: вдвое сократилось число девятиклассников, не получивших аттестат, выросла доля сдавших экзамены по выбору на «4» и «5».

Министр образования региона Диана Кузнецова подчеркнула:

«Результаты экзаменационной кампании подтверждают рост качества образования в регионе. Для нас важно сохранить эти тенденции, обеспечить объективность экзаменов и создать условия, в которых каждый выпускник сможет успешно реализовать свои возможности. Эту работу продолжим совместно с Рособрнадзором».

Отдельное внимание уделили технологическому обеспечению ГИА: пункты проведения экзаменов оснащены необходимым оборудованием и системами видеонаблюдения, работает ситуационный центр. Регион переходит на отечественное программное обеспечение и платформу «ГосТех».

В завершение коллегии определены приоритетные задачи на 2026/2027 учебный год: повышение образовательных результатов, совершенствование экзаменационных процедур и обеспечение их объективности.

Минпросвещения и Рособрнадзор опубликовали проекты расписания экзаменов. Даты еще не утверждены – документы проходят общественное обсуждение.

Основные сроки и отдельные даты экзаменов собрали на карточке. Сохраняйте, если в семье есть будущие выпускники.

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Даже на каникулах ребята продолжали учиться, охотно и с радостью – участвуя в научных шоу, занятиях по оказанию первой помощи, фестивалях проектов. И, конечно же, не был забыт спорт: соревнования и посещения веревочных парков, игровых площадок, забавные эстафеты для самых младших этой теплой осенью получились особенно веселыми. Сегодня первый школьный день, и юные северяне встретили его с удовольствием!

3 ноября — ветер ночью 6–11 м/с, утром и днём порывы 15–17 м/с. Местами небольшой мокрый снег. Температура от 2 до +2°.

4 ноября — ветер 7–12 м/с, порывы до 15–18 м/с. Мокрый снег и дождь. Ночью от 2°, днём до +5°.

5 ноября — порывы до 15–17 м/с, днём усиление до 18–23 м/с. Временами мокрый снег. Температура 0…+2°.

Если ещё не «переобулись» — самое время бежать и менять летнюю резину на зимнюю.

Берегите себя и строго соблюдайте Правила дорожного движения!

При планировании поездок узнавайте о состоянии дорог в диспетчерских службах по телефонам (круглосуточно):

Мурманскавтодор (региональные автодороги)

8 (8152) 214-070, 25-08-08

+7(921)178-61-27 (МАХ, не для звонков)

ФКУ Упрдор «Северо-Запад»(федеральные автодороги):

+ 7 (800) 222-35-64

Уберите растительные остатки и обновите верхний слой почвы

Вынесите из теплицы стебли, листья, плети, подвязки и неперепревшую мульчу. Заодно можно снять верхние 3–5 см грунта: в нём могут оставаться вредители и возбудители болезней. Полностью менять землю каждый год необязательно — достаточно регулярно обновлять её и заботиться о плодородии.

Здоровые растительные остатки используйте для компоста, а поражённые болезнями лучше не закладывать в обычную кучу. Из снятой земли, мульчи, зелёных отходов и компоста можно устроить отдельную компостную кучу. Весной зрелый компост пригодится для клумб и многолетников. Измельчённые стебли томатов также можно уложить под ягодные кусты, если растения не были больны, а сверху прикрыть компостом и соломой.

Вымойте теплицу и подготовьте грядки

Очистите стекло или поликарбонат изнутри, протрите опоры и шпалеры. Для ухода за покрытием выбирайте средства и инструменты, которые не повредят материал. На грядках можно сделать вдоль дорожек канавки глубиной около 15–20 см, заполнить их компостом, здоровыми растительными остатками и древесной золой, а затем закрыть землёй.

Если почва нуждается в дополнительной подготовке, внесите подходящие удобрения с учётом её состояния и рекомендаций на упаковке. Полив раствором мочевины — один из возможных вариантов, но он подходит не для всех условий и не заменяет оценку потребностей грунта.

Проведите дезинфекцию с осторожностью

Для обработки теплицы применяют разрешённые дезинфицирующие средства, строго соблюдая инструкцию. Серную шашку используют только в том случае, если она подходит для конструкции теплицы: дым может повредить металлические элементы и некоторые покрытия. На время обработки удалите из помещения растения и всё, что не должно контактировать с препаратом, а после выдержки тщательно проветрите теплицу.

Когда уборка завершена, проверьте конструкцию и крепления. Весной останется устранить возможные повреждения, повторно осмотреть теплицу и подготовить её к посадкам.

Детское любопытство иногда приводит к опасным ситуациям. Научи ребёнка правильно действовать, если что-то пошло не так:

объясни, почему нельзя играть с огнем;

расскажи, как вести себя у водоемов и на дороге;

научи обращаться за помощью по номеру 112.

«Дети не рождаются с пониманием опасности - этому их учат взрослые. И чем доступнее, понятнее и регулярнее будет такое обучение, тем больше шансов, что в нужный момент ребенок вспомнит важные правила и поступит правильно. Наша задача - сделать безопасность частью повседневной жизни, а не вспоминать о ней только тогда, когда случилась беда», - отмечает заместитель начальника пресс-службы #МЧСМурманск Анастасия Романова.

Больше рекомендаций здесь

МЧС Мурманск в МАХ

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Природа испытывает нас на прочность: в ближайшие три дня ожидается значительное усиление ветра и смешанные осадки. Пожалуйста, скорректируйте свои планы и будьте внимательны на улице.

По сообщению Мурманского УГМС в регионе ожидается:

3 ноября. Ветер ночью 6–11 м/с, утром и днем порывы 15–17 м/с. Местами небольшой мокрый снег. Температура воздуха от -2 до +2°.

4 ноября. Ветер 7–12 м/с, порывы до 15–18 м/с. Осадки: мокрый снег и дождь. Температура воздуха ночью от -2, днем до +5°.

5 ноября. Ветер в порывах до 15–17 м/с, днем усиление до 18–23 м/с. Временами мокрый снег. Температура воздуха 0...+2°.

Будьте осторожны: из-за перепадов температуры дороги и тротуары становятся скользкими. Ходите не торопясь, выбирайте обувь с хорошим протектором и не забывайте смотреть под ноги. Не приближайтесь сами и старайтесь не парковать автомобили вблизи деревьев, рекламных щитов, временных конструкций — при таком ветре они представляют опасность. Если вы еще не успели «переобуться» — самое время сменить летнюю резину на зимнюю. Помните, что при такой погоде тормозной путь значительно увеличивается.

При любых происшествиях звоните по единому номеру экстренных служб — 112.

На Севере — безопасно!

В преддверии Дня народного единства город представил программу «Русский мир». Ее подготовили культурный центр «Рябиновый край» и Центр гражданского единства при Дворце культуры «Судоремонтник» под руководством Елены Титаренко. По итогам конкурса Мурманск получит федеральную премию 50 млн рублей.

Инициатива знакомит жителей разных возрастов с народной культурой. Например, с традиционными ремеслами или бытом поморов конца XIX – начала XX века. Важной частью проекта стали 5 мультфильмов о богатырях и 26 видеофильмов.

Команда министерства культуры от всей души поздравляет коллег с победой и желает проекту дальнейшего процветания!

Фото: портал Культура.РФ

Министерство культуры МО

2 ноября была совершена кибератака на панель администрирования мобильного приложения "МЧС России". Около 02:45 по московскому времени 33 регионах разослали ложное сообщение.

Специалисты ведомства оперативно выявили инцидент, отключили сервисы от сети и изолировали их. В настоящее время система оповещения населения работает в штатном режиме.

В Мурманской области световой день становится всё короче, а впереди - полярная ночь. В этот период особенно важно позаботиться о безопасности детей на дорогах. Световозвращающие элементы на одежде и рюкзаках помогают водителям заблаговременно заметить пешеходов в темноте и снижают риск ДТП.

Школьникам: используйте световозвращатели на одежде и рюкзаках, особенно по дороге в школу и домой.

Родителям: проверяйте их наличие у детей и напоминайте о правилах безопасного поведения на дороге.

Как правильно размещать световозвращатели и почему они так важны - рассказываем в карточках

131 октября в 18:30 на автодороге Р-21 «Кола» в районе 1372 км + 900 м (Кольский район) водитель 1958 года рождения, управляя автомобилем «ГАЗ» и двигаясь по направлению следования рейсового автобуса (маршрут № 126), совершил наезд на пешехода 1977 года рождения. В результате ДТП пешеход доставлена в приемное отделение ГОБУЗ «МОКБ им. П.А. Баяндина», где ей была оказана амбулаторная помощь.

21 ноября в 17:35 в городе Мончегорске, в районе дома № 26 «А» по улице Ленинградской набережной, произошло ДТП с участием несовершеннолетнего водителя. Водитель 2010 года рождения управлял мотоциклом «Regulmoto», не имея права управления транспортными средствами. Двигаясь со стороны памятника «Защитник Отечества» в сторону дома № 28 по улице Ленинградской набережной, он выехал на полосу, предназначенную для встречного движения, и совершил столкновение с автомобилем «Volkswagen Polo», который в этот момент совершал поворот налево. В результате происшествия несовершеннолетний водитель получил ранения и был госпитализирован в Мончегорскую ЦРБ.

31 ноября в 22:39 в городе Мурманске, в районе дома № 44 по улице Туристов, водитель автомобиля «БМВ» 1981 года рождения не справился с управлением, допустил выезд на полосу встречного движения и совершил столкновение с автомобилем «Hyundai». В результате ДТП водитель автомобиля «Hyundai» 2004 года рождения госпитализирована бригадой скорой медицинской помощи в ГОБУЗ «МОКБ им. П.А. Баяндина».

Управление Госавтоинспекции УМВД России по Мурманской области обращает внимание, что информация о причинах и обстоятельствах указанных дорожнотранспортных происшествий носит предварительный характер. В ходе проведения административного расследования и дальнейшего уточнения всех деталей произошедшего обстоятельства могут быть изменены или дополнены.

Чем полезны цельные злаки

Клетчатка помогает разнообразить питание, а овсянка содержит бета-глюканы — особый вид пищевых волокон, который способствует поддержанию нормального уровня холестерина. Исследования рациона DASH, включающего цельные злаки, овощи и фрукты, показывают связь такого питания с умеренным снижением артериального давления.

Как добавить крупы в меню

Овсянку можно чаще выбирать для завтрака, ячмень — добавлять в супы и салаты, а белый рис заменять коричневым или диким. Подойдут и блюда из пшена или киноа. Вместо белого хлеба можно взять цельнозерновой ржаной.

Для поддержки давления важно не только выбирать крупы, но и следить за рационом в целом: ограничивать соль и готовые продукты с избытком сахара и жиров. Одни злаки не заменяют назначенное лечение гипертонии. При повышенном давлении следует выполнять рекомендации врача.

В 2027 году Рособрнадзором запланирован полный переход всех пунктов проведения экзаменов (ППЭ) на отечественное программное обеспечение (ПО) на базе Linux. Главная цель — обеспечить технологическую независимость и повысить уровень информационной безопасности экзаменов.

«Наш регион с 2025 года успешно участвовал в федеральном эксперименте по использованию на едином государственном экзамене (ЕГЭ) новой платформы, технические специалисты тестировали передачу экзаменационных материалов по защищенным каналам связи, печать и сканирование работ в аудиториях с использованием операционной системы Linux. По итогам апробации в 2026 году специалисты не зафиксировали ни одного технического сбоя», - сообщила министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова.

Успех инициативы Рособрнадзора будет зависеть не только от работы разработчиков, но и от готовности технических специалистов и персонала ППЭ к работе в новой среде, поэтому 28 и 29 октября на базе мурманской гимназии № 7 прошел образовательный практикум «Технологические особенности использования программного комплекса «АРМ ГИА-11 в ППЭ». Обучение прошли 84 специалиста, обеспечивающих техническое сопровождение ЕГЭ в ППЭ.

«Ведущие инженеры Федерального центра тестирования провели практические занятия, на которых сотрудники ППЭ смогли познакомиться с операционной системой Astra Linux, на практике выполнить весь комплекс работ от установки программного обеспечения и периферийного оборудования до проведения экзамена и моделирования действий при возникновении внештатных ситуаций», - рассказал директор Регионального центра обработки информации Дмитрий Федотов.

По итогам практикума состоялась экспертная сессия, на которой технические специалисты ППЭ смогли получить ответы на вопросы, связанные с использованием операционной системы Linux при проведении ЕГЭ в регионе в 2027 году.

Глава области напомнил, что раньше муниципальный жилищный контроль был в усеченном формате, а после изменений федерального законодательства эти полномочия сняли. По его словам, проблемы в жилищном фонде сохраняются, поэтому муниципалитетам необходим правовой инструмент для воздействия на тех, кто управляет домами.

«Все, что касается подъездов, кровель, неубранного двора – у муниципалитетов должен быть правовой инструмент, чтобы воздействовать на тех, кто управляет жилищным фондом. Система должна быть максимально эффективной, на этом нельзя экономить», – цитирует слова Чибиса пресс-служба правительства региона.

Работа актера, музыканта или режиссера кардинально отличается от стандартного офисного графика. Давайте разберемся в главных особенностях!

Срочный договор — это норма

При приеме на работу работодатель имеет право заключить с творческим работником как бессрочный, так и срочный трудовой договор (по соглашению сторон). Более того, допускается заключение нескольких срочных договоров подряд, например, для участия в разных проектах, спектаклях или съемках

Коллективным договором, локальным нормативным актом или трудовым договором могут устанавливаться:

продолжительность ежедневной работы (смены). При этом нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю (с учетом льгот для несовершеннолетних, инвалидов и др.)

порядок работы в ночное время

порядок привлечения к работе в выходные и нерабочие праздничные дни и их оплаты (строго с письменного согласия творческого работника)

размер и порядок оплаты времени, когда работник не участвует в создании, исполнении произведений или не выступает на сцене

Дети на сцене и в кадре: особые правила

В организациях кинематографии, театрах, концертных организациях и цирках могут работать даже дети до 14 лет для участия в создании и исполнении произведений. Но только при строгом соблюдении условий:

работа не наносит ущерба здоровью и нравственному развитию ребенка

есть согласие одного из родителей (или опекуна)

получено разрешение органа опеки и попечительства (в нем обязательно указывается максимально допустимая продолжительность ежедневной работы и другие условия)

Минимальный возраст творческого работника законом напрямую не установлен

Трудовой договор от имени такого несовершеннолетнего работника подписывает его родитель (опекун)

Подробнее о регулировании деятельности творческих работников читайте на портале «Онлайнинспекция.рф» clck.ru/39fa3Z

Отражать атаки беспилотников противника на колонны военной техники – одна из задач мобильных огневых групп (МОГ). За работой морских пехотинцев Северного флота наблюдал корреспондент газеты "На страже Заполярья" Денис Белоусов.

С 1 ноября 2026 года многодетные семьи могут бесплатно парковаться в аэропорту Мурманска — об этом сообщили в соцсетях воздушной гавани.

Чтобы воспользоваться льготой, нужно предъявить оператору паспорт транспортного средства и удостоверение многодетной семьи. Можно в бумажном, можно в электронном виде.

Бесплатно можно оставить только один автомобиль, зарегистрированный на родителя. Занять можно любое свободное место.

Это поможет сэкономить на поездках и встречах. А ещё для удоства пассажиров с детьми в аэропорту есть комната матери и ребёнка.

Тематическое фото: Екатерина Громова

Мурманской области напоминает гражданам о графике работы экзаменационных, регистрационных подразделений и подразделений технического надзора.

С целью обеспечения прав граждан на отдых 4ноября 2026 года регистрационно-экзаменационные подразделения Госавтоинспекции УМВД России по Мурманской области работать не будут.

Во вторник, 3 ноября - сокращённый рабочий день. Уточнить режим работы конкретного подразделения Госавтоинспекции и записаться на прием можно на Едином портале государственных услуг (www.gosuslugi.ru). Сервис позволяет в несколько кликов выбрать удобное для вас подразделение, дату и время, чтобы избежать ожидания в очереди.

Госавтоинспекция обращает особое внимание на преимущества дистанционного оформления услуг. Подача заявлений через портал «Госуслуги» - это не только удобно, но и выгодно. Граждане, воспользовавшись электронной формой, получают сервис по принципу «одного окна» и приезжают в подразделение строго к выбранному времени. Это позволяет существенно сэкономить личное время – вся процедура, как привило, занимает не более одного часа.

Позаботьтесь о своих документах заранее и проведите праздничный день с близкими!

В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в этом году обновляем четыре мостовых сооружения на региональных дорогах.

Уже полностью завершены работы:

— путепровод на левобережной развязке мостового перехода через Кольский залив;

— мост через ручей на автодороге «Серебрянка».

На остальных объектах — завершающая стадия:

— мост через реку Западная Лица (подъезд к Заозерску) — готовность 92%;

— мост через реку Териберка (56-й км автодороги «Серебрянка») — 80%.

Сегодня в Москве стартовала Международная неделя «Народы России», приуроченная к отмечаемому 4 ноября государственному празднику – Дню народного единства.

Мурманская область участвует в главном событии Года единства народов России! Наш регион представляет делегация: Юлия Шандарова, начальник управления по реализации национальной политики и взаимодействию с институтами гражданского общества Министерства внутренней политики Мурманской области; Марина Яппарова, главный специалист управления Министерства; Надежда Чупрова, руководитель Мурманского областного Дома дружбы народов, председатель регионального отделения Ассамблеи народов России; Константин Герасимов, представитель Ассоциации кольских саамов; Камилла Биккиняева, заместитель председателя татарского культурного общества «Якташ» (Земляк) и Илана Шаулова, председатель еврейской общины Мурманска.

Неделя «Народы России» проводится в целях укрепления единства многонационального народа Российской Федерации и развития международного гуманитарного сотрудничества.

#насевережить #насевередружить #северобъединяет

#Госнацполитика #ГоснацполитикаМурманскаяобласть

#АНР #АНРМурманскаяобласть

#ГодЕдинстваНародовРоссии #ГЕНРоссии

Ира старалась скрыть свое разочарование, когда он поцеловал её в щеку и, не задерживаясь, направился в свой кабинет — бывшую спальню пары, которую он превратил в свой личный мир, где царила работа и хмурая тишина. Каждый день их жизнь напоминала существование соседей, нежели настоящую семью.

Возвращение к прошлому

Ира чувствовала себя потерянной, размышляя о том, как их отношения изменились. Раньше была веселая атмосфера, наполненная разговорами до утра и спонтанными поездками. Теперь же оставалась только холодная тишина и отчаяние, охватывающее её, как тень. В глубине души она недоумевала: что не так? В чем она провалилась в своей роли жены?

Вечером телефон Иры завибрировал — сообщение от подруги Кати: «Как ты? Как Андрюша?» Ира не могла не вздохнуть. Несмотря на все трудности, Катя оставалась её опорой, уверяя, что кризисы в отношениях обычное дело. Но Ира шептала себе: «Скучно».

Разоблачение

К вечеру Андрей снова ушёл в свой кабинет, а Ира, сидя на диване, почувствовала желание пересечь границы. Следующий корпоратив, третий за два месяца... в её сердце раздался треск. «А в субботу...», попыталась она начать, но он поспешно ответил, что у него теннис, как если бы она спрашивала о погоде.

Когда он оставил телефон на столе, внутри неё разгорелось противоречивое желание: заглянуть в его личное пространство. Она нервно набрала дату рождения Кати и, как ни странно, её план сработал. Прочитав переписку, Ира замерла от шока. Друзья-кардиналы измены её мужа с лучшей подругой оказались у неё на глазах.

Неприглядная правда

Образ её мужа, который когда-то был образцом любви, внезапно распался, оставив только ледяное отчаяние. Глядя на яблочный пирог — символ надежды, Ира поняла, что всё, что она делала, чтобы вернуть любовь, оказалось напрасным. В этот момент, надев холодное спокойствие, она взяла нож и разрубила пирог пополам, как жизнь на две части.

Утром Ира спланировала все сжатой рукой — она решила не убираться по углам, а встретиться с правдой. Воспользовавшись предлогом, она обманула Андрея, еле сдерживая силу своих чувств. Сладкая месть уже витала в воздухе, и в решающий момент её сила и достоинство проявили себя.

Купить квартиру в ипотеку в Заполярье относительно доходов жителей оказалось проще, чем в большинстве других регионов страны. Но средни1 ежемесячный платёж всё равно превышает 57 тысяч рублей.

Мурманская область заняла пятое место в рейтинге российских регионов по доступности ипотеки. Исследование провели эксперты РИА Новости, сравнив размер ежемесячных платежей с доходами населения.

Согласно результатам, средний ипотечный платёж в Заполярье составляет 57,6 тысячи рублей в месяц. Средний размер кредита — 3,6 млн рублей.

При этом на погашение ипотеки уходит 24,6% совокупной зарплаты двух работающих жителей региона. Иными словами, если в семье работают оба взрослых, примерно четверть их общего дохода приходится отдавать банку за жильё.

Впереди Мурманской области оказались Чукотка, Ингушетия, Магаданская область и Ямало-Ненецкий автономный округ.

Таким образом, Заполярье оказалось в числе регионов с наиболее благоприятным соотношением зарплат и ипотечных платежей. Однако это не означает, что квартиры здесь стали дешёвыми: рейтинг оценивает именно доступность кредита относительно доходов, а не стоимость недвижимости.

Игра приурочена к юбилею музея Северного флота, которому исполнилось 80 лет.

Участниками мероприятия стали восемь школьных команд из Мурманска, Кольского округа, ЗАТО Александровск, Мончегорска и ЗАТО Заозерск. Ребятам предстояло двигаться по залам музея, изучать экспозиции и решать задания, которые посвящены историческим фактам и событиям из истории Краснознаменного ордена Ушакова Северного флота. Игры в таком формате проводятся на базе музея Северного флота в третий раз, а ранее мероприятие проводилось в Мурманском областном краеведческом музее.

Победителем игры «Защитник Отечества» стала команда школы №58 из Мурманска. Второе место заняли ученики школы №31 им. Л.В. Журина, а третье – мончегорская школа №7 им. М.С. Квасникова.

В работе насосного оборудования Восточной котельной произошло кратковременное нарушение гидравлического режима, сообщили в пресс-службе АО "Мурманская ТЭЦ".

По информации энергопредприятия, ограничения на небольшой период коснулись только горячего водоснабжения — параметры нагрева воды были снижены, отметили в компании.

Ранее жители Мурманска жаловались в соцсетях на отсутствие горячей воды на улицах Карла Маркса, Буркова, Старостина, Северном проезде, Гвардейской, Книповича и Скальной.

Прокуратурой Кольского района утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении жителя г. Гаджиево, обвиняемого в совершении преступлений, предусмотренных ч. 1 ст. 150 и п. «а» ч. 2 ст. 158 УК РФ.

Установлено, что обвиняемый в июне этого года, находясь в г.Полярный в ночное время, принял решение похитить камеру наружного видеонаблюдения, установленную на стене дома 5 на улице Лунина.

Вступив в преступный сговор с подростком, обвиняемый предложил ему совершить кражу данной видеокамеры, на что несовершеннолетний согласился.

Таким образом, обвиняемый вовлек несовершеннолетнего в совершение тайного хищения чужого имущества в составе группы лиц по предварительному сговору, после чего с места совершения преступления они скрылись.

В результате преступных действий филиалу Мурманского арктического университета причинен материальный ущерб.

За совершение преступлений предусмотрено наказание в виде лишения свободы на срок до 5 лет.

Участвовать могут руководители профильных ведомств, культурных и образовательных учреждений, художественные руководители, организаторы, программные директора, режиссеры и продюсеры культурных проектов со всей страны.

Девять лауреатов определят в основных номинациях на федеральном, региональном и муниципальном уровнях.

Среди специальных номинаций:

«СВОя культура»,

«Творческая команда страны»,

«Молодежь в культуре»,

«За бесценный вклад в развитие культуры».

Победители получат 1 миллион рублей – на развитие уже действующих проектов или запуск новых.

Церемония награждения состоится в Москве в марте 2027 года. Событие будет приурочено ко Дню работника культуры.

Подать заявку можно до 1 декабря по ссылке.

Заявите о себе и своей команде на всю Россию

Министерство культуры МО

Перед отходом из Североморска на корабле состоялся митинг — моряков напутствовал заместитель командира соединения ракетных кораблей капитан 1 ранга Максим Емельяненко.

В ближайшие месяцы экипаж будет выполнять задачи в различных районах Мирового океана. Главные цели — демонстрация флага и обеспечение военно-морского присутствия в оперативно важных зонах.

В последнее время мы фиксируем тревожную тенденцию — рост числа несчастных случаев на рабочих местах. За каждой такой ситуацией стоят не только материальные потери, но и здоровье, а порой и жизнь людей. Это не просто статистика — это чьи-то судьбы.

Мы обеспокоены этим и призываем всех — и руководителей, и сотрудников — остановиться и пересмотреть своё отношение к безопасности.

Обращаемся к работодателям:

Безопасность не терпит формального подхода. Проверьте ещё раз инструктажи, состояние оборудования, обеспеченность СИЗ. Убедитесь, что у ваших людей есть время и условия работать без спешки и риска. Не допускайте, чтобы план любой ценой становился важнее человеческой жизни.

Обращаемся к работникам:

Ваша внимательность — главный щит от беды. Не пренебрегайте правилами, даже если кажется, что «пронесёт». Если видите опасность — сообщайте. Если сомневаетесь — спрашивайте. Берегите себя и коллег, ведь дома вас ждут!

Давайте сделаем безопасность не пунктом в чек-листе, а ежедневной привычкой. Один внимательный взгляд, одно вовремя сказанное слово могут предотвратить трагедию.

Берегите себя и друг друга

Остинки: обрезка под размер укрытия

Английские розы Дэвида Остина формируют крупные кусты. Короткая осенняя обрезка допустима, если растение будет надёжно укрыто, но начинающим садоводам безопаснее оставить основную формировку до весны. Осенью удаляют повреждённые, тонкие, больные и невызревшие побеги, а также листву. Если куст нужно поместить под каркас, его можно укоротить до высоты укрытия.

Весной, когда станет понятно, какие ветви пережили зиму, куст прореживают и обрезают до живых почек. Такой подход помогает избежать лишних срезов перед морозами.

Канадские розы: всё зависит от типа куста

Парковые канадки осенью обычно очищают от повреждённых и мешающих укрытию ветвей, а сильную формирующую обрезку проводят весной. Если куст не помещается под каркас, его можно укоротить — при условии надёжной защиты. Почвопокровные сорта в первые два года, как правило, не формируют: достаточно санитарной обрезки. Позже их можно умеренно подрезать раз в несколько лет.

Корнесобственные канадки способны зимовать без укрытия в подходящей для сорта климатической зоне, однако в ветреных местах и при малом количестве снега защита не будет лишней. Привитые розы требуют особого внимания к месту прививки.

Укрытие, почва и защита от грызунов

Ориентируйтесь на устойчивые морозы: укрывать слишком рано не стоит, иначе куст может выпреть. Для защиты используют окучивание землёй или компостом, лапник и укрывной материал. Землю лучше брать не у основания куста, чтобы не оголить корни. Материал не должен плотно прижиматься к побегам: воздушная прослойка помогает уменьшить перепады температуры.

Глубина посадки зависит от почвы и сорта. На лёгком грунте место прививки обычно заглубляют сильнее, на тяжёлом — умеренно, чтобы снизить риск подопревания. Перед посадкой стоит оценить структуру земли и учитывать рекомендации для конкретной розы.

Под укрытием могут поселиться мыши. В качестве дополнительной меры садоводы используют ватные тампоны с берёзовым дёгтем, размещая их у основания куста. Такой способ не заменяет осмотр укрытия и не гарантирует защиту от грызунов. При работе с колючими сортами пригодятся плотные перчатки с крагами и защитные очки.

Жителям Мурманской области необходимо проверить налоговые уведомления и не забыть оплатить начисления за 2025 год. Крайний срок уплаты имущественных налогов — 1 декабря 2026 года.

Речь идёт о транспортном и земельном налогах, налоге на имущество физических лиц, а также НДФЛ, который необходимо доплатить самостоятельно, в том числе в отдельных случаях с доходов по банковским вкладам.

После установленного срока за неуплату начнут начислять пени.

Налоговые уведомления можно найти в личном кабинете на сайте ФНС или на портале «Госуслуги». Оплатить начисления также можно через банковские приложения.

Тем, кто не получил уведомление, стоит самостоятельно проверить наличие задолженности в электронных сервисах налоговой службы.

Всероссийская акция пройдет в областных учреждениях культуры 3 по 7 ноября и будет приурочена ко Дню народного единства.

«Краеведческий музей откроет для гостей хранилище, филармония подготовила концерт «Киноджаз». Дворец культуры имени Кирова 4 ноября проведёт в ТРК «Плазма» мастерскую поморских ремёсел, а в художественном музее выступит поморский хор из Териберки», – сообщил глава региона.

Губернатор напомнил, что ко Дню народного единства по всей стране проходит акция «Пирог на четвёртое».

«Делитесь в социальных сетях семейными историями и традициями, рецептами, которые передаются из поколения в поколение, фото и видео ваших самых вкусных пирогов», – отметил Андрей Чибис.

Чтобы поучаствовать в акции, важно к публикациям добавлять хештег #ПирогНаЧетвертое.