Приближается день «Х»? Волнуетесь о том, как всё пройдет? Это совершенно естественное чувство!

Приближается день Х? Волнуетесь о том, как всё пройдет? Это совершенно естественное чувство!

Роды это большой труд, но в ваших силах сделать этот процесс максимально мягким, спокойным и контролируемым. Как помочь себе расслабиться? Что действительно понадобится в роддоме, а что останется лежать в пакете?

Чтобы вы шли навстречу к малышу с уверенностью и без страха, приглашаем вас на новую встречу Школы будущих родителей!

О чем поговорим на этот раз:

Комфортные роды: приемы обезболивания. Расскажем о проверенных способах, которые помогут прожить схватки легче и экологичнее.

Аутотренинг и точечный самомассаж. Практический блок! Освоим эффективные техники для снятия напряжения и коррекции психоэмоционального состояния в родах.

Разбор родовой сумки и подарка новорожденному.

Приходите за практическими навыками, поддержкой, теплой атмосферой и ответами на все ваши вопросы!

Где и когда встречаемся? 25 августа в 17:00, пространство СОПКИ.СЕМЬЯ (г. Мурманск, ул. Буркова, д. 30).

А также подключайтесь к онлайн-трансляции из любой точки: https://telemost.360.yandex.ru/j/94161467185033

Ставьте , если планируете быть, и пересылайте этот пост знакомым будущим мамам. До встречи!