Все новости

Подростковый возраст — время перемен: перепады настроения, усталость, замкнутость
Часто все списывается на «переходный период». Но иногда за этими изменениями скрываются куда более серьёзные проблемы.Если тревога не уходит — не оставайтесь с ней один на один.Помощь есть: раннее обращение — самый эффективный способ защитить ребёнка....
18.07.2026, 09:54

От жалобы до чистого двора - считанные часы
Буквально и на примерах.В Мурманске коммунальные службы снова доказали, что скорость - их конек. Отработанные автомобильные покрышки с контейнерной площадки на улице Пищевиков, 10/11, убрали в считанные часы.Все...
18.07.2026, 09:45

Брелок из зуба лося - самый обсуждаемый сувенир в Мурманске
В артгостиной «Варвара» появились необычные сувениры - брелоки из зуба лося. Цена за штучку - 1 250 рублей. И нет, это не розыгрыш.Артгостиная - партнер фестиваля пабликарта «РОСТ». Если не успеваете купить, есть шанс иначе получить редкий...
18.07.2026, 09:08

Как избавиться от отеков и вздутий: полезные советы и продукты
Отечность и вздутие живота – частые спутники многих из нас, особенно после обильного и разнообразного питания. Даже самые здоровые блюда могут неожиданно вызвать дискомфорт и привести к нежелательным ощущениям. Многие задаются вопросом: как с этим...
18.07.2026, 08:56

Кабмин ограничил грузоперевозки для эстонских фур по России
Запрет на грузовые перевозки для стран ЕС действует с октября 2022 года, но он не распространяется на перечень товаров: мясные продукты, рыба, молоко, овощи, кондитерские изделия, удобрения, фармацевтика, музыкальные инструменты, ядерные...
18.07.2026, 08:51

Небольшие дожди пройдут в Мурманской области 18 июля
В субботу Кольский полуостров окажется под влиянием поля пониженного давления и фронтальных разделов. По региону пройдут небольшие дожди. Ветер юго-западный, западный умеренный. Столбики термометров покажут 16-21°C со...
18.07.2026, 08:00

В преддверии праздников россияне запасаются мангалами и шашлыками
По данным маркетплейсов, перед майскими праздниками наблюдается значительный рост интереса к мангалам и грилям — продажи увеличились в 3,1 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Средняя цена базового набора для приготовления шашлыка...
18.07.2026, 07:55

18 июля в России поздравления с профессиональным праздником принимают сотрудники пожарного надзора и хозяйственной службы органов внутренних дел
О важности равных прав для людей всех рас напоминает Международный день Нельсона Манделы.Православные христиане чтят обретение мощей преподобного Сергия Радонежского.Из самых необычных праздников - День счастливого человека.Эта дата напоминает...
18.07.2026, 07:51

В Мурманской области облачно с прояснениями, небольшой дождь
Ветер юго-западный, западный умеренный. Температура воздуха +16° +21°. В Мурманске облачно с прояснениями, небольшой дождь. Ветер юго-западный, западный умеренный. Температура воздуха...
18.07.2026, 07:16

Идём в поход: зачем регистрировать свой маршрут?
Специалисты Главного управления МЧС России по Мурманской области настоятельно рекомендуют проходить регистрацию маршрута.Проще всего это сделать на сайте ведомства: https://forms.mchs.gov.ru/registration_tourist_groupsЗачем регистрировать свой...
18.07.2026, 07:07

Очистка гриля и мангала: простые рецепты на каждый день
С наступлением теплых дней outdoor-активности становятся особенно актуальными, а мангалы, грилли и барбекю вызывают аппетитные воспоминания о летнем отдыхе. Однако, после веселого времяпрепровождения, уборка может стать настоящим испытанием. К...
18.07.2026, 06:55

Зимние гастрономические приключения
Праздничные каникулы в столице – время, когда можно насладиться кулинарными изысками. Разбираем, где можно забронировать столик для наслаждения яркими моментами этого времени года. Куда заглянуть за вкусным завтраком Завтракаем в Maya:...
18.07.2026, 05:54

10 простых трюков для легкого наведения порядка в доме
Уборка – это не всегда тяжелый труд. Секрет в том, чтобы делать её efficiently и без стресса. Эти советы помогут значительно упростить процесс уборки, превращая его в менее утомительное занятие. Эффективные методы уборки Влажные...
18.07.2026, 04:54

Уход за томатами в жаркие месяцы: практические рекомендации
Июль и август – это время, когда правильный уход за томатами может стать залогом богатого и качественного урожая. Для того чтобы растения развивались оптимально, следует строго соблюдать несколько ключевых мер, которые помогут избежать...
18.07.2026, 03:53

Летний вкус: как приготовить вьетнамские спринг-роллы с овощами
Вьетнамские спринг-роллы с овощами — это не только легкое и полезное блюдо, но и отличный выбор для свежего перекуса в жаркие дни. Этот классический вегетарианский вариант порадует как гурманов, так и тех, кто следит за своим здоровьем.Ингредиенты для...
18.07.2026, 02:54

Как превратить старую бочку в полезные приспособления для дачи
Собственные участки можно превратить в настоящие оазисы, используя не только традиционные инструменты, но и необычные решения. Садовая бочка, обычно служащая для хранения воды или сжигания мусора, обретает новую жизнь в виде стильных и...
18.07.2026, 02:07

Ошибки, которые влияют на здоровье зубов: что делать перед чисткой
Чтобы сохранить здоровье зубов, важно быть внимательным к тому, что происходит перед процедурой чистки. Несколько распространенных ошибок могут привести к повреждению эмали и повышению чувствительности зубов, что, в свою очередь, чревато...
18.07.2026, 00:52

Как приготовить овсяные котлеты: простой и вкусный рецепт
Порой так хочется чего-то простого и при этом невероятно вкусового. Особенно в середине недели, когда холодильник не радует разнообразием, а приготовить что-то сытное всё равно необходимо. Именно в такие моменты на помощь приходят овсяные котлеты....
17.07.2026, 23:53

Скрытая жемчужина Терского берега: мемориал в селе Колвица
На юге Мурманской области, среди лесов прячется от глаз путешественников удивительный мемориальный комплекс «Память Колвицы». Это особенное место, созданное силами волонтеров, открылось в 2018 году. Комплекс объединяет в себе...
17.07.2026, 22:58

Пица с поркеттой: новое гастрономическое открытие на Садовнической
На Садовнической набережной, в уютной пиццерии Terrapieno, появилась уникальная пица с поркеттой! Это специальное блюдо уже успело покорить сердца московских гурманов. Поркетта: Римский деликатес в сердце Москвы Поркетта — это рулет из...
17.07.2026, 22:58