С возрастом многие начинают замечать изменения в состоянии здоровья, которые до этого казались далекими. Устойчивость и энергия притупляются, память может подвести, а артериальное давление порой ведет себя непредсказуемо. К сожалению, мы часто...
СМИ
Создавая рататуй, каждое блюдо становится маленьким праздником лета. Нежные овощи, приготовленные с любовью, гармонично переплетаются в этом изысканном, но простом рецепте. В рататуе нет места спешке, ведь здесь царит лишь терпение и...
В городе с 1 июня по 31 августа 2026 года будет ограничено движение по улице Шевченко. Речь идет об участке от дома №36/1 до автодороги Р-21 «Кола», где проезд закроют для большинства автомобилей.Попасть на этот отрезок дороги смогут...
Современные решения в области чистоты: сертифицированные средства Buzil
Когда речь заходит о клининговой химии, главный акцент следует делать не на запахе, а на здоровье. Множество людей склонны оценивать средства по аромату: "чем сильнее запах, тем...
В каждом доме, безусловно, найдется запас «волшебных» чистящих средств из магазина. Но как быть, если любимое средство закончилось, а уборка не ждет? На помощь приходят необычные, но крайне полезные лайфхаки, которые выручат в быту и помогут...
В конце ноября, когда природа щедро одаривает нас сочными томатами, как никогда становится актуально использовать их в кулинарии. Множество особенностей приготовления блюд из помидоров позволяют не только сохранить урожай, но и создать настоящие...
У берегов Мурманской области снова заметили морских гигантов. Путешественники исследовали акваторию от Скорбеевской губы до острова Малый Олений и встретили целую компанию малых полосатиков. А прямо у ворот Кольского залива на камеру...
Недавний кулинарный тренд предлагает удивительное блюдо, которое не только радует глаз, но и приносит несравненное удовольствие вкуса. Паприкаш из курицы, что занимает всего 20 минут на приготовление, стал идеальным выбором для занятых...
Команда девочек по фитнес-аэробике из Мурманской области вернулась с всероссийских стартов с хорошими новостями – четвертое место в общекомандном зачете и сразу несколько личных наград в копилке.Но отдыхать им некогда – впереди новые выступления...
С приходом холодов начинается время заготовок, когда дачные и садовые урожаи нуждаются в переработке, чтобы порадовать нас зимой. Создание консерваций — это не только способ сохранить плоды лета, но и возможность наслаждаться богатством вкусов в...
Его девиз: "Каждая победа начинается с мечты!" Участие принимают 287 человек — школьники, студенты и взрослые северяне, в том числе участники специальной военной операции.В течение недели они будут демонстрировать свои навыки на 10...
Пишите в комментариях, что из этого вы знали, а что стало открытием?Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX
С каждым годом в соцсетях появляется все больше ностальгических постов о советской эпохе, в том числе это связано с любовью к архитектуре того времени. Интернет-редакция ТВ-21 не могла пройти мимо многими полюбившегося тренда и составила...
Глажка детских вещей — это не только задача, но и настоящая ловушка для времени. Одно дело — погладить пару пелёнок, и другое — целую кучу распашонок и «бодиков», которые складываются в неприступную гору. Когда количество...
Доброе утро, Заполярье!В поселке Алакуртти в школьной теплице начался активный сезон, появились первые ростки цветов для украшения территории, а также взошли тыквы, дыни и арбузы. Для ребят это возможность увидеть, как растут культуры, которым...
Опробованный метод «Засыпь, залей кипятком и жди чудес» — это не просто способ, а настоящая магия, подкрепленная наукой. Давайте разберемся в том, как работает это удивительное средство и почему оно обрело такую популярность.
Принцип...
"Книжная полка русской литературы" для индийских читателей – так называется проект Союза писателей России. Что связывает страну слонов, пряностей и Болливуда с Кольским Заполярьем? Об этом рассказал председатель мурманского отделения Союза писателей...
На причале моряков приветствовали представители военного командования и родные. Почти пять месяцев экипаж выполнял задачи поисково-спасательного обеспечения кораблей и судов Военно-морского флота России в Средиземном море и Северо-Восточной Атлантике....
В квартире дома №7 на проспекте Ленинградском в Оленегорске накануне вечером произошел пожар. В Управлении по ГОЧС и ПБ Мурманской области сообщили, что во время происшествия погиб один человек. Из соседних квартир эвакуировали четырех...
Возгорание в квартире дома №6 по улице Подстаницкого произошло утром 21 апреля. По информации Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области, прибывшие по указанному адресу пожарные ликвидировали огонь, из жилого помещения спасли трех человек, из подъезда...
