СМИ

Зачем утром пить оливковое масло? Мифы и факты о полезности
Современные тренды в социальных сетях настоятельно рекомендуют начинающим утро со столовой ложки оливкового масла. Блогеры обещают «очищение организма», «ускорение метаболизма» и даже «омоложение». Но стоит ли верить этим обещаниям?Полезные свойства...
11.07.2026, 09:53

Как правильно выбрать микроволновую печь: полезные советы для уверенного выбора
Микроволновые печи стали незаменимыми помощниками на кухне, позволяя не только разогревать еду, но и готовить разнообразные блюда быстро и легко. Однако, перед тем как сделать покупку, важно разобраться в многообразии моделей, представленных на рынке....
11.07.2026, 08:53

В Мурманской области 11 июля ожидается до 27 градусов тепла
В субботу в регионе ожидается переменная облачность, без существенных осадков. По данным мурманского гидрометцентра, температура воздуха днем составит от 22 до 27°C тепла, в Мурманске — плюс 25-27°C. Ветер умеренный юго-восточного, южного...
11.07.2026, 08:00

Постный праздник: гастрономические шедевры от шеф-повара Олега Ольхова
С приходом праздника, который отмечается в честь Владимирской иконы Божией Матери, наступает время для кулинарных экспериментов и новых вкусов. В рамках этого торжества шеф-повар Олег Ольхов предлагает изысканные рецепты для постного...
11.07.2026, 07:53

Непредсказуемая кухня: стартуем с ухи из курицы и закругляемся котлетами из перловки
Один кулинарный эксперимент, проведенный в летний период, обрел неожиданное направление, объединив в себе простоту и оригинальность традиционных блюд. Уха из курицы - необычный выбор, который привлекает внимание своей...
11.07.2026, 06:53

Как беспорядок в доме может подорвать вашу карьеру: маленькие секреты для больших перемен
Согласно исследованиям, визуальный беспорядок значительно влияет на мозг, снижая нашу продуктивность и способность сосредоточиться. Этот негативный эффект может привести к тому, что человек чувствует себя перегруженным и менее энергичным в своих...
11.07.2026, 05:53

Скрытая правда о БАДах: что важно знать перед покупкой
В аптечных полках можно увидеть аккуратно выставленные баночки с яркими этикетками: «Для иммунитета», «Для суставов», «Для памяти» и прочие. Цены варьируются от 500 до 5000 рублей, и среди покупателей встречаются те, кто, не задумываясь, добавляет...
11.07.2026, 04:54

Как обычный кухонный порошок может спасти ваши растения от муравьев и слизней
Каждый садовод сталкивается с неприятной ситуацией: вы трудились над своим огородом, ухаживали за рассадой, поливали и радовались первым всходам, но часто оказывается, что растения съедены вредителями. Слизни и муравьи могут враз разрушить...
11.07.2026, 03:54

Как понять и решить проблему влажной посуды и недостаточной сушки в посудомоечной машине
Ванная тишина на кухне словно подсказывает: иногда простое устройство требует небольшой настройки, чтобы вернуть привычную чистоту. Бывают моменты, когда посуда после цикла оказывается влажной, а на дне и в углах остаются капли. Именно в такие...
11.07.2026, 02:53

Кабачковое волшебство: два простых блюда для летнего стола
С приходом лета на прилавках магазинов начинают активно появляться кабачки. Эти яркие и полезные овощи могут стать основой для множества вкусных и быстрых блюд. Мы предлагаем вам два рецепта, которые порадуют вас и ваших близких. Оладьи из...
11.07.2026, 01:53

Как помочь хвойным растениям восстановиться после солнечных ожогов
С приближением жарких летних дней владельцы садов и дач начинают заботиться о своих хвойных растениях, которые могут страдать от солнечных ожогов. Но что делать, если ваша туя или ель вдруг пожелтела? Главное – не...
11.07.2026, 00:54

Как недорогие чистящие средства преобразили пластиковые детали автомобиля
Пластиковые элементы в интерьере автомобиля, такие как дверные карты и панели, со временем теряют свой первоначальный вид. Многие автовладельцы сталкиваются с проблемой, когда детали выглядят изношенными и неопрятными. Однако существует решение:...
10.07.2026, 23:55

Мурман: Главное за день. Общество Неравнодушные северяне помогли собрать для мурманского океанариума 2,5 млн рублей Контроль и взаимодействие в формате 24 на 7: Андрей Чибис совершил объезд строек жилищного строительства...
Мурман: Главное за деньОбществоНеравнодушные северяне помогли собрать для мурманского океанариума 2,5 млн рублейКонтроль и взаимодействие в формате 24 на 7: Андрей Чибис совершил объезд строек жилищного строительстваАрмияОператоры БПЛА Северного флота...
10.07.2026, 23:00

Неожиданный гастрономический хит: салат «Пикантный» завоевывает сердца гурманов
В поисках свежих и аппетитных блюд для застолья или повседневного рациона? Салат «Пикантный» — это идеальный выбор, который отличается легкостью в приготовлении и удивительным вкусом. Он сочетает в себе такие универсальные ингредиенты, как селедка и...
10.07.2026, 22:56

От песен предков до саамского рока: Марина Гринчук рассказывает о Севере и ее коренных жителях через творчество
 Жительница Ловозера открыла для себя культуру саами после 40 лет и помогает другим узнать о ней.
10.07.2026, 22:48

В Мурманске правоохранители наведались в магазин, где ночью можно было купить алкоголь
В 25-26 годах в регионе удалось закрыть 32 торговые точки, расположенные в многоквартирных домах.
10.07.2026, 22:15

Овсянка на кокосовом молоке с чиа: новый стандарт здорового завтрака
На полках магазинов все чаще появляются новинки, меняющие подход к традиционному завтраку. Овсянка, приготовленная на кокосовом молоке с семенами чиа, уверенно выходит за рамки веганского сегмента, становясь общедоступным и популярным выбором....
10.07.2026, 21:55

Контроль и взаимодействие в формате 24 на 7: Андрей Чибис совершил объезд строек жилищного строительства
 В Мурманской области сегодня в активной фазе возведения находятся 24 дома. Глава региона побывал на стройках, вместе с ним и наша съемочная группа.
10.07.2026, 21:49

В Мурманске запустят троллейбусную экскурсию к 100-летию заполярного музейного дела
11 июля по маршруту №6 выйдет брендированный троллейбус, пассажиры которого смогут отправиться в историческое путешествие от остановки "Улица Карла Либкнехта" до улицы Героев Рыбачьего. Во время поездки экскурсовод краеведческого музея расскажет о...
10.07.2026, 21:19

Загадочно пропавшую девушку месяц ищут в лесу под Мурманском
Уже месяц сотни волонтеров ищут 30-летнюю Татьяну Медведеву, пропавшую в лесу у границы с Норвегией. Девушка словно испарилась — найдены лишь загадочные артефакты, а по лесу бродит медведица с медвежатами.Причем...
10.07.2026, 21:06