Нежный суп-пюре из говядины с брокколи и цветной капустой

Нежный суп-пюре из говядины с брокколи и цветной капустой

Этот суп-пюре станет настоящей находкой для любителей полезной и сытной пищи. Секрет его популярности — в гармонии мягкого, кремового вкуса, насыщенного мясного аромата и легкой свежести овощей. Блюдо не только порадует своих любителей, но и является идеально усваиваемым, несмотря на свою сытность.

Ингредиенты для восхитительного супа

  • Говядина: 300-400 г (вырезка, лопатка или бедро)
  • Брокколи: 250-300 г
  • Цветная капуста: 250-300 г
  • Картофель: 1-2 средних шт.
  • Лук репчатый: 1 шт.
  • Морковь: 1 шт. (по желанию)
  • Сливки или молоко: 100-150 мл (по вкусу)
  • Бульон: 1,2-1,5 л (овощной или говяжий)
  • Приправы: соль, черный перец, лавровый лист
  • Растительное масло: для обжарки
  • Зелень: для подачи

Шаги к идеальному супу-пюре

  • Первый этап — подготовка мяса: Говядину промыть и нарезать кубиками (примерно 3 см). В кастрюле довести до кипения бульон, добавить мясо и варить на медленном огне с лавровым листом 40-50 минут, попутно снимая пену. За 10 минут до готовности посолить.
  • Второй этап — обжарка овощей: На сковороде разогрейте масло, обжарьте нарезанный лук до прозрачности, затем добавьте натертую морковь и готовьте еще 3-4 минуты.
  • Третий этап — приготовление основы: В процеженный бульон закладываем картофель и варим 10 минут. Затем добавляем брокколи и цветную капусту и продолжаем варить еще 7-10 минут. В завершение введите обжаренные лук и морковь.
  • Четвертый этап — пюре: Измельчите суп погружным блендером до однородной текстуры и аккуратно доведите до кипения.
  • Финальный штрих: Всыпьте отваренные кусочки говядины и влейте сливки или молоко, постоянно помешивая, и доведите до погорачивания. Подавайте с зеленью.
  • Таким образом, секрет этого супа заключается не только в качественных ингредиентах, но и в тщательном соблюдении технологии приготовления. Нежный и насыщенный мир вкусов готов порадовать ваша семью!

    Источник: Бодрый Баран

    Лента новостей