Что важно знать родителям о детском ожирении
Врач-педиатр Центра здоровья Мурманской областной детской клинической больницы Моника Фазлул напоминает: детский избыточный вес — это не возрастная особенность, а хроническое заболевание. Оно оценивается по детским нормам ИМТ и грозит развитием диабета 2 типа, гипертонии, проблем с суставами, дыханием и нарушением липидного обмена.
Чаще всего детское ожирение развивается из-за сочетания нескольких факторов:
энергетического дисбаланса (калорий поступает больше, чем тратится);
избытка сладких напитков, фастфуда, высококалорийных перекусов, больших порций;
малоподвижного образа жизни и длительного времени за экранами;
недостатка сна, стресса, устоявшихся семейных пищевых привычек.
Реже причиной становятся приём некоторых лекарств, эндокринные и генетические заболевания.
Главная цель при лечении детей — не быстрое похудение, а плавная трансформация привычек всей семьи под контролем врача: корректировка питания, режима сна и добавление активности
Что делать, если поставили диагноз «ожирение»?
1 Обратиться к педиатру или детскому эндокринологу для уточнения степени ожирения, исключения вторичных причин и оценки рисков. При необходимости консультация диетолога, психолога, специалиста по ЛФК.
2 Пройти обследование по назначению врача: анализы на глюкозу, липиды, печёночные ферменты, измерение давления, оценку сна и активности.
3 Вместе со специалистом изменить образ жизни.
4 Обеспечить поддержку в семье и школе: единые правила питания и активности, отсутствие критики по поводу веса, акцент на здоровье и возможностях.
5 Регулярно наблюдаться у врача: контролировать вес, рост, ИМТ, давление и при необходимости лабораторные показатели.
Для точной оценки состояния здоровья ребенка можно в Центр здоровья Мурманской областной детской клинической больницы (ул. Полярные Зори, д. 36).
Можно пройти обследование состава тела на анализаторе «МЕДАСС». Аппарат точно определит соотношение жировой и мышечной массы, количество жидкости и величину обмена веществ. Эти данные помогут врачу подобрать безопасную программу коррекции веса и составить индивидуальный план питания.
Как записаться в Центр здоровья:
Запись доступна через регистратуру, колл-центр, а также по направлению от ваших лечащих врачей-педиатров и профильных специалистов.
31 августа – 6 сентября – Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
