Мурманск, на зарядку!
В Мурманске продолжаются бесплатные тренировки проекта «Бодрое воскресенье». Очередная «Открытая зарядка» состоится 9 августа в 11:00 на ярмарочной площади возле дома 11 по улице Воровского. Занятия на свежем воздухе проводят опытные инструкторы.
Принять участие может любой желающий без предварительной записи, ограничений по возрасту или уровню физической подготовки. На встречах участники осваивают базовые упражнения различных спортивных дисциплин, которые затем можно совершенствовать на регулярных занятиях.
Для жителей региона старше 55 лет в рамках программы «Северное долголетие» предусмотрены отдельные бесплатные направления. В их число входят оздоровительная физкультура, занятия для укрепления спины и северная ходьба.
: Правительство Мурманской области
